От методов строго регламентированного упражнения существенно отличаются игровой и соревновательный методы, которые и составляют группу методов частично регламентированного упражнения.
а) Игровой метод - это определенным образом упорядоченная игровая деятельность, которая не обязательно связана с хорошо известными подвижными или спортивными играми.
Признаки игрового метода:
- отсутствие строгой регламентации деятельности;
- наличие сюжетно-ролевой основы;
- чрезвычайная изменчивость условий;
- творческая инициатива и широкая самостоятельность в выборе способов достижения цели;
- комплексный характер проявления физических качеств;
- высокая эмоциональность деятельности.
б) Соревновательный метод - это один из способов стимулирования интереса и активизации деятельности занимающихся с установкой на победу или высокий результат.
Признаки:
- деятельность в соответствии с установленными правилами соревнований;
- наличие соперничества, противоборства;
- максимальное проявление физических и психических способностей;
- ограниченные возможности в управлении нагрузкой.
Принципиальным отличием соревновательного метода от игрового является отсутствие сюжета. Этот метод наиболее эффективен на этапе совершенствования техники двигательного действия, для воспитания физических, волевых и моральных качеств личности.