рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Специфические принципы физического воспитания Принцип непрерывности процесса физического

Специфические принципы физического воспитания Принцип непрерывности процесса физического - раздел Физика, ...


 



 


УДК7А

ББК 74.200.55я73 Х73

Федеральная целевая программа книгоиздания России

Рецензенты:

доктор педагогических наук, профессор, зав. кафедрой

теории и методики физического воспитания МГПУ О.П.Юшков;

доктор педагогических наук, профессор Российской государственной академии

физической культуры, заслуженный деятель науки, мастер спорта В.П.Филин

Холодов Ж.К., Кузнецов B.C.

От авторов Учебное пособие написано в соответствии с программой курса «Теория и методика физического воспитания и спорта» для…

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

1.1. Сущность и причины возникновения физического воспитания в обществе Возникновение физического воспитания относится к самому раннему периоду в… Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члены племени, которые вели более…

Физические упражнения

цию задач физического воспитания, сформированы и организо­ваны по его закономерностям. Слово физическое отражает характер совершаемой работы (в от­личие от… Слово упражнение обозначает направленную повторностъ дей­ствия с целью воздействия на физические и психические…

Оздоровительные силы природы

В процессе физического воспитания естественные силы приро­ды используют по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благо­приятные условия, в…

Гигиенические факторы

Несоблюдение гигиенических требований снижает положитель­ный эффект занятий физическими упражнениями. 4.2. Методы физического воспитания Под методами физического воспитанияпонимаются способы i применения физических упражнений.

Методы обеспечения наглядности

1) метод непосредственной наглядности (показ упражнений преподавателем или по его заданию одним из занимающихся); 2) методы опосредованной наглядности (демонстрация учебных видеофильмов,… 3) методы направленного прочувствования двигательного дей­ствия;

Принцип сознательности и активности

Реализация рассматриваемого принципа должна приводить к обогащению занимающихся знаниями, глубокому пониманию техники различных упражнений,… Сознательность— это способность человека правильно разби­раться в объективных… В процессе физического воспитания прежде всего должно быть обеспечено сознательное отношение к занятиям физическими…

Принцип наглядности

Практическая наглядность в процессе физического воспитания осуществляется в таких формах, как зрительная, звуковая и дви­гательная. Зрительная наглядность (демонстрация движений в целом и по частям с помощью… Звуковая наглядность (в виде различных звуковых сигналов) имеет преимущественное значение в уточнении временных и…

Принцип доступности и индивидуализации

При реализации принципа должна быть учтена готовность занимающихся к обучению, выполнению той или иной трениро­вочной нагрузки и определена мера… Готовность к выполнению заданий зависит от уровня физичес­кого и… Назначение принципа доступности и индивидуализации заклю­чается в следующем:

Специфические принципы физического воспитания

Принцип непрерывности процесса физического

Воспитания

1. Первое положение принципа непрерывности предполагает, что процесс физического воспитания является целостной систе­мой, в которой… Реализация этого положения в процессе физического воспита­ния определяется… Закономерности воспитания силы, быстроты, выносливости и других физических качеств также требуют строгой…

Принцип системного чередования нагрузок и отдыха

' Кумуляция (от позднелат. cumulatio — скопление) — накопление, суммиро­вание эффектов от тренировочных занятий. 2 Ординарный (полный) отдых обеспечивает восстановление работоспособности… жесткий1 и суперкомпенсаторный2), а также величиной и направ­ленностью нагрузок можно добиться максимального эффекта…

Принцип постепенного наращивания развивающе -тренирующих воздействий

1 Жесткий (неполный) отдых — предусматривает выполнение очередной нагрузки на фоне более или менее значительного недовосстановления… 2 Суперкомпенсаторный отдых — обеспечивает повышенную работоспособность… гательных и связанных с ними психических функций за счет по­вышения сложности заданий и увеличения нагрузок.

Принцип адаптированного сбалансирования динамики нагрузок

1. Суммарная нагрузка, используемая в процессе физического воспитания, должна быть такой, чтобы ее применение не вызы­вало негативных отклонений в… 2. По мере адаптации к применяемой нагрузке, т.е. перехода приспособительных… необходимо очередное увеличение параметров суммарной нагруз­ки. Чем выше достигнутый уровень подготовленности, тем…

Принцип циклического построения занятий

Процесс физического воспитания — это замкнутый кругово­рот определенных занятий и этапов, образующих циклы. В соот­ветствии с этим различают три вида циклов: микроциклы(недель­ные), характеризующиеся повторностью применения упражнений одновременно с их разнонаправленностью, чередованием нагрузки и отдыха; мезоциклы (месячные), включающие в себя от двух до шести микроциклов, в которых меняются содержание, порядок чередования и соотношение средств; макроциклы (годичные), в которых разворачивается процесс физического воспитания на протяжении долговременных стадий.

Данный принцип нацеливает специалистов по физическому воспитанию и спорту осуществлять построение системы занятий с учетом и в рамках завершенных циклов, а также с учетом про-грессирования кумуляции эффекта занятий, общего хода физи­ческого воспитания и поступательного развития общей и специ­альной подготовленности занимающихся.

Принцип возрастной адекватности направлений физического воспитания

Вплоть до возрастного созревания направленность физическо­го воспитания должна предусматривать общие широкие физичес­кие воздействия на организм… качеств чувствительные зоны, в которых создаются наиболее бла­гоприятные… Юношество и первый зрелый возраст (примерно до 35 лет) раскрывают благоприятные возможности для полной реализации…

Закон отсутствия предела в развитии двигательного навыка.

5. Закон переноса двигательного навыка. Вфизическом воспита­ нии и спорте проявляется положительный и отрицательный пе­ ренос навыков. Положительный перенос — это такое взаимодействие навыков, когда ранее… Отрицательный перенос — это такое взаимодействие навыков, когда, наоборот, уже имеющийся навык затрудняет образование…

Средства воспитания силы

Средствами развития силы являются физические упражнения с повышенным отягощением (сопротивлением), которые направ­ленно стимулируют увеличение степени напряжения мышц. Та­кие средства называются силовыми. Они условно подразделяются на основные и дополнительные (рис. 11).

Основные средства

2. Упражнения, отягощенные весом собственного тела:   — упражнения, в которых мышечное напряжение создается за счет веса собственного тела (подтягивание в висе, отжимания в…

Методы воспитания силы

    Метод максимальных усилий предусматривает выполнение зада­ний, связанных с необходимостью преодоления максимального…

Методики воспитания силовых способностей

Взависимости от темпа выполнения и числа повторений упражнения, величины отягощения, а также от режима работы мышц и количества подходов с воздействием на одну и ту же группу мышц решают задачи по воспитанию различных видов силовых способностей.

Воспитание собственно силовых способностей с использованием непредельных отягощений

Для начинающих величина отягощения берется в пределах от 40 до 60% от максимума, для более подготовленных — 70—80%, или 10—12 ПМ. Отягощение следует… Для более подготовленных по мере развития силы вес отяго­щения постепенно… Для представителей «несиловых» видов спорта количество за­нятий в неделю 2 или 3. Количество упражнений для развития…

Воспитание скоростно-силовых способностей с использованием непредельных отягощений

Сущность данной методики заключается в создании максималь­ной мощности работы посредством непредельных отягощений в упражнениях, выполняемых с максимально возможной для этих условий скоростью. Непредельное отягощение берется в пределах от 30 до 60% от максимума. Число повторений от 6 до 10 в зависи­мости от веса отягощения, интервалы отдыха 3—4 мин между под­ходами.

При развитии быстрой силы режим работы мышц в применяе­мых упражнениях должен соответствовать специфике соревнова­тельного упражнения.

Воспитание силовой выносливости с использованием непредельных отягощений

Для воспитания общей и локальной силовой выносливости эффективным является метод круговой тренировки с общим ко­личеством станций от 5 до 15—20 и с… В качестве иллюстрации применения метода круговой трени­ровки приведем пример… В программе чередуются упражнения на мышцы ног и рук. Та­ким образом, мышцы ног и рук получают возможность восстано- …

Воспитание собственно силовых способностейс использованием околопредельных и предельных отягощений

Воспитание собственно силовых способностей в упражнениях, выполняемых в преодолевающем режиме работы мышц, предус­матривает применение… Эта методика является одной из основных, особенно в тех ви­дах деятельности,… Воспитание собственно силовых способностей в упражнениях, выполняемых в уступающем режиме работы мышц,…

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей

Современные измерительные устройства позволяют измерять силу практически всех мышечных групп в стандартных заданиях (сгиба­ние и разгибание… В массовой практике для оценки уровня развития силовых ка­честв наиболее часто… Для определения уровня развития скоростно-силовых спо­собностей и силовой выносливости используются следующие…

Средства воспитания скоростных способностей

1. Упражнения, направленно воздействующие на отдельные компо­ненты скоростных способностей: а) быстроту реакции; б) ско­рость выполнения отдельных… 2. Упражнения комплексного (разностороннего) воздействия на все основные… 3. Упражнения сопряженного воздействия: а) на скоростные и все другие способности (скоростные и силовые, скоростные и…

Методы воспитания скоростных способностей

1) методы строго регламентированного упражнения; 2) соревновательный метод; 3) игровой метод.

Методики воспитания скоростных способностей Воспитание быстроты простой двигательной реакции

Упражнения на быстроту реакции вначале выполняют в об­легченных условиях (учитывая, что время реакции зависит*от сложности последующего действия, ее… Как правило, реакция осуществляется не изолированно, а в составе конкретно… Добиться значительного сокращения времени простой реак­ции — трудная задача. Диапазон возможного сокращения ее…

Воспитание быстроты сложных двигательных реакций

Воспитание быстроты сложных двигательных реакций связано с моделированием в занятиях и тренировках целостных двигатель­ных ситуаций и… При воспитании быстроты реакции на движущийся объект (РДО) особое внимание… 1) воспитывают умение заблаговременно включать и «удержи­вать» объект в поле зрения (например, когда занимающийся ни…

Воспитание быстроты движений

Основными средствами воспитания быстроты движений слу­жат упражнения, выполняемые с предельной либо околопредель­ной скоростью: 1) собственно… Собственно скоростные упражнения характеризуются небольшой продолжительностью… В качестве общеподготовительных упражнений наиболее широ­ко в физическом воспитании и спорте используются…

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных способностей

простой и сложной реакции; 2) для оценки скорости одиноч­ного движения; 3) для оценки максимальной быстроты движе­ний в разных суставах; 4) для… Контрольные упражнения для оценки быстроты простой и сложной реакции. Время… В лабораторных условиях вре­мя реакции на свет, звук опре­деляют с помощью хронореф-лексометров, определяющих время…

Средства воспитания выносливости

В практике физического воспитания применяют самые разно­образные по форме физические упражнения циклического и ацик­лического характера, например… Большинство видов специальной выносливости в значительной мере обусловлено… Эффективным средством развития специальной выносливости (скоростной, силовой, координационной и т.д.) являются…

Методы воспитания выносливости

Основными методами развития общей выносливости являют-I ся: 1) метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности; 2) метод повторного интервального упражнения; 3) метод круговой тренировки; 4) игро­вой метод; 5) соревновательный метод (табл. 2).



По




Для развития специальной выносливости применяются (табл. 3): 1) методы непрерывного упражнения (равномерный и перемен­ный); 2) методы интервального прерывного упражнения (интер­вальный и повторный); 3) соревновательный и игровой методы.

Равномерный метод характеризуется непрерывным длительным режимом работы с равномерной скоростью или усилиями. При этом занимающийся стремится сохранить заданную скорость, ритм, постоянный темп, величину усилий, амплитуду движений. Упражнения могут выполняться с малой, средней и максималь­ной интенсивностью.

Переменный метод отличается от равномерного последователь­ным варьированием нагрузки в ходе непрерывного упражнения (например, бега) путем направленного изменения скорости, тем­па, амплитуды движений, величины усилий и т.п.

Интервальный метод предусматривает выполнение упражнений со стандартной и с переменной нагрузкой и со строго дозирован­ными и заранее запланированными интервалами отдыха. Как пра­вило, интервал отдыха между упражнениями 1—3 мин (иногда по 15—30 с). Таким образом, тренирующее воздействие происходит не только и не столько в момент выполнения, сколько в период отдыха. Такие нагрузки оказывают преимущественно аэробно-ана­эробное воздействие на организм и эффективны для развития специальной выносливости.

Метод круговой тренировки предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интерваль­ной работы. Обычно в круг включается 6—10 упражнений («стан­ций»), которые занимающийся проходит от 1 до 3 раз.

Соревновательный метод предусматривает использование раз­личных соревнований в качестве средства повышения уровня вы­носливости занимающегося.

Игровой метод предусматривает развитие выносливости в про­цессе игры, где существуют постоянные изменения ситуации, эмоциональность.

Используя тот или иной метод для воспитания выносливости, каждый раз определяют конкретные параметры нагрузки.

Методика воспитания общей выносливости

1. Доступность. Сущность правила заключается в том, что на­грузочные требования должны соответствовать возможностям за- нимающихся. Учитываются возраст, пол и уровень общей физи­ческой… 2. Систематичность. Эффективность физических упражнений, т.е. влияние их на организм человека, во многом определяется…

Воспитание выносливости путем воздействия на анаэробные возможности человека

К упражнениям, применяемым в качестве средств совершен­ствования гликолитического механизма, предъявляются следую­щие требования. Работа должна… К упражнениям, применяемым в качестве средств совершен­ствования…

Особенности воспитания специфических типов выносливости

Скоростная выносливость проявляется в основном в деятельно­сти, предъявляющей повышенные требования к скоростным па- раметрам движений в зонах субмаксимальной и максимальной мощности работ. Скоростная выносливость в максимальной зоне обусловлена функциональными возможностями анаэробного креатинфосфат-ного…

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости

В практике физического воспитания в основном применяется кос­венный способ, когда выносливость занимающихся определяется по времени преодоления ими… В спорте выносливость может измеряться и с помощью дру­гих групп тестов [1]:… К неспецифическим тестам определения выносливости отно­сят: 1) бег на тредбане; 2) педалирование на велоэргометре; 3)…

Средства и методы воспитания гибкости

Основными ограничениями размаха движений являются мыш­цы-антагонисты. Растянуть соединительную ткань этих мышц, сде­лать мышцы податливыми и… Среди упражнений на растягивание различают активные, пас­сивные и… Активные движения с полной амплитудой (махи руками и но­гами, рывки, наклоны и вращательные движения туловищем) можно…

Методика развития гибкости

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибко­сти уже через 3—4 месяца, то рекомендуются следующие соотно­шения в использовании… Упражнения на гибкость рекомендуется включать в небольшом количестве в… Упражнения на гибкость важно сочетать с упражнениями на силу и расслабление. Как установлено, комплексное…

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости

Для особо точных измерений подвижности суставов применя­ют электрогониометрический, оптический и рентгенографичес­кий способы. Электрогониометры… В физическом воспитании наиболее доступным и распростра­ненным является способ… Основными педагогическими тестами для оценки подвижности различных суставов служат простейшие контрольные упражнения…

Средства воспитания координационных способностей

Основным средством воспитания координационных способно­стей являются физические упражнения повышенной координа­ционной сложности и содержащие… физических упражнений можно увеличить за счет изменения про­странственных,… \)0 Наиболее широкую и доступную группу средств для воспитания координационных способностей составляют…

Методические подходы и методы воспитания координационных способностей

1. Обучение новым разнообразным движениям с постепенным увеличением их координационной сложности. Этот подход широ­ ко используется в базовом… Прекращение обучения новым разнообразным движениям не­избежно снизит… 2. Воспитание способности перестраивать двигательную деятель­ность в условиях внезапно меняющейся обстановки. Этот…

Методика совершенствования пространственной, временной и силовой точности движений

Точность любого двигательного действия зависит как от чувстви­тельности участвующих в управлении сенсорных систем, так и от способности человека осознанно воспринимать свои ощущения. Способность… В каждом виде физических упражнений и виде спорта мышеч-но-двигательные ощущения и восприятия носят специфический…

Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей

1) время, затрачиваемое на освоение нового движения или ка­кой-то комбинации. Чем оно короче, тем выше координацион­ные способности; 2) время,' необходимое для «перестройки» своей двигательной деятельности в… 3) координационная сложность выполняемых двигательных за­даний (действий) или их комплексы (комбинации). В качестве…

Неурочные формы занятий

Для малых форм занятий характерны: 1) относительно узкая направленность деятельности занимаю­щихся по сравнению с… организма при переходе от состояния покоя к повседневной деятельности (формы: утренняя гигиеническая гимнастика,…

Требования к планированию в физическом воспитании

Намеченная цель должна быть реальной. Поэтому преподавате­лю (тренеру) необходимо трезво оценить возможности для ее до­стижения (возможности… Основой для разработки целевых установок служат программ­но-нормативные… для различных контингентов населения). С установлением цели создается конкретная перспектива в педагогической…

Физическая подготовленность.Юноши и девушки старшего школьного возраста должны показывать результаты не ниже по­казателей среднего уровня развития основных физических качеств (см. табл. 13).

Особенности методики физического воспитания.В старшем школь­ном возрасте уроки физической культуры с юношами и девушка­ми проводятся раздельно. Анатомо-физиологические и психиче­ские особенности юношей и девушек требуют различного подхо­да к организации занятий, подбору средств и методов обучения


двигательным действиям и воспитанию физических качеств, к до­зировке физической нагрузки.

Функциональные возможности для осуществления интенсив­ной и длительной работы у юношей выше, чем у девушек. Физи­ческие нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления. Пери­од восстановления этих показателей до исходного уровня у юно­шей короче, чем у девушек.

При организации занятий с юношами надо помнить, что они должны быть готовы к службе в армии. Поэтому с ними следует предусмотреть занятия на местности, в нестандартных условиях, с различными помехами, в условиях дефицита времени, при максимальных физических и волевых нагрузках.

В старшем школьном возрасте в первую очередь следует уде­лить внимание развитию силовых и скоростно-силовых возмож­ностей, различным видам выносливости (силовой, аэробной, ста­тической и др.). Среди координационных способностей особое внимание необходимо обратить на воспитание быстроты перестро­ения и согласование двигательных действий, способности произ­вольно расслаблять мышцы и вестибулярной устойчивости.

На занятиях со старшеклассниками увеличивается доля упраж­нений сопряженного воздействия на кондиционные и координа­ционные способности, а также упражнений, при которых одно­временно закрепляются и совершенствуются двигательные навы­ки (техника) и физические качества.

Интенсификация обучения в этом возрасте идет по пути уси­ления тренировочной направленности уроков. Доля игрового ме­тода сокращается, а соревновательного — увеличивается.

В работе со старшеклассниками рекомендуется шире, чем в предыдущих возрастах, применять метод индивидуальных зада­ний, дополнительных упражнений, заданий по овладению двига­тельными действиями, развитию физических способностей с уче­том типа телосложения, наклонностей, физической и технико-тактической подготовленности.

Прохождение и освоение учебного материала должно осуще­ствляться в логической последовательности, в системе взаимо­связанных уроков.

11.7. Физическое воспитание детей с ослабленным

здоровьем

В соответствии с состоянием здоровья, физическим развити­ем, уровнем физической подготовленности все школьники рас­пределяются (на основании углубленного медицинского осмот­ра) на три медицинские группы: основную (не имеющую откло­нений в состоянии здоровья), подготовительную и специальную.


Подготовительная группа формируется из учащихся, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья (без существенных функциональных нарушений), а так­же недостаточную физическую подготовленность.

Основными задачами занятий физическими упражнениями с учащимися этой группы являются укрепление их здоровья, улуч­шение физического развития и физической подготовленности и перевод в основную группу.

При изучении и выполнении различных двигательных действий, связанных с повышенными нагрузками, требования к учащимся снижаются. Материал учебной программы проходят с облегчени­ем сложности, сокращением длительности упражнений и коли­чества их повторений. Исключаются упражнения, связанные с боль­шими мышечными напряжениями. Ограничивается нагрузка в беге, прыжках, в упражнениях с отягощениями, с преодолением пре­пятствий, в эстафетах.

Двигательные задания школьникам данной группы могут быть как групповыми, так и индивидуальными.

В специальную группу включают учащихся, имеющих такие от­клонения в состоянии здоровья, которые являются противопока­занием к повышенной физической нагрузке. Включение учащихся в специальную медицинскую группу может носить как времен­ный, так и постоянный характер (в зависимости от вида заболе­вания и других отклонений в состоянии здоровья).

Основными задачами физического воспитания учащихся, от­несенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, являются [6]:

— укрепление здоровья, содействие правильному физическо­му развитию и закаливанию организма;

— повышение функционального уровня органов и систем, ослабленных болезнью;

— повышение физической и умственной работоспособности;

— повышение иммунологической реактивности и сопротивля­емости организма как средств борьбы с аллергизацией, провоци­руемой простудными заболеваниями и наличием очагов хрони­ческой инфекции;

— формирование правильной осанки, а при необходимости ее коррекция;

— обучение рациональному дыханию;

— освоение основных двигательных умений и навыков;

— воспитание морально-волевых качеств;

— воспитание интереса к самостоятельным занятиям физичес­кой культурой и внедрение их в режим дня учащихся;

— создание предпосылок, необходимых для будущей трудовой деятельности учащихся.

Для решения этих задач организуются занятия лечебной фи­зической культурой (ЛФК). Конкретная программа занятий со-


ставляется учителем физической культуры совместно с лечащим врачом.

В зависимости от характера заболеваний учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, рекомендуется разделять на подгруппы: с болезнями сердца, верхних дыхательных путей и легких, с аномалиями рефракции глаз, с ожирением, с заболева­ниями желудочно-кишечного тракта.

Основной формой физического воспитания учащихся с откло­нениями в состоянии здоровья является урок, который строится по стандартной схеме: подготовительная, основная и заключитель­ная части. Однако от обычных уроков физической культуры он имеет свои принципиальные особенности. В отличие от обычного урока продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается. В подготовительной части (до 20 мин) выполняются общеразвивающие упражнения (в медленном и среднем темпе), чередуясь с дыхательными. Нагрузка повышается постепенно; при­меняются такие упражнения, которые обеспечивают подготовку всех органов и систем к выполнению основной части урока. Подбор уп­ражнений в основной части урока (20—22 мин) предусматривает решение ряда задач: овладение простейшими двигательными на­выками, развитие (в пределах возможностей занимающихся) ос­новных физических качеств. Наиболее широко используются гим­настические упражнения, позволяющие дозировать физическую нагрузку, избирательно влиять на отдельные органы и системы, мышечные группы и суставы. Применяются также элементы под­вижных и спортивных игр, легкой атлетики и лыжной подготовки. Полностью исключаются акробатические упражнения и упраж­нения, связанные с натуживанием, продолжительными статичес­кими напряжениями. В заключительной части урока (3—5 мин) вы­полняются простые упражнения на расслабление, ходьба в мед­ленном темпе, дыхательные упражнения.

Двигательные режимы для детей с ослабленным здоровьем ре­комендуется выполнять при ЧСС 120—130 уд./мин, с постепен­ным увеличением интенсивности физических нагрузок в основ­ной части урока и частоты пульса до 140—150 уд./мин.

Двигательные режимы при ЧСС 130—150 уд./мин являются оптимальными для кардиореспираторной системы в условиях аэробного дыхания и дают хороший тренирующий эффект.

Учитель физической культуры контролирует нагрузку по пуль­су, дыханию и внешним признакам утомления детей (см. табл. 23).

Кроме уроков используются и другие формы физического воспи­тания учащихся с отклонениями в состоянии здоровья: утренняя гигиеническая гимнастика; гимнастика до уроков, физкультурные минутки во время общеобразовательных уроков; физкультурные па­узы во время выполнения домашних заданий; подвижные игры не­большой интенсивности на переменах, различные спортивные раз­влечения на свежем воздухе в летнее и зимнее время года и др.


11.8. Формы организации физического воспитания

школьников

Формы организации физического воспитания в школе

1. Урок физической культуры. Основной формой занятий фи­ зическими упражнениями в школе является урок физической культуры. По сравнению с другими… а) является самой массовой формой организованных, систе­ матических и… б) проводится на базе научно обоснованной государственной программы, рассчитанной на длительные сроки обучения;

Формы организации физического воспитания в системе внешкольных учреждений

В нашей стране функционирует широкая сеть внешкольных учреждений различного типа, призванная заниматься развитием физической культуры и спорта среди школьников в свободное от учебных занятий время. Внешкольные спортивные, воспитатель­но-оздоровительные и культурно-оздоровительные учреждения включают в себя разнообразные формы организации физического воспитания детей школьного возраста.

1. Систематические занятия избранным видом спорта в детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ) или специализирован­ных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР).

2. Занятия в физкультурно-оздоровительных центрах.

3. Физкультурные мероприятия в летних и зимних оздорови­тельных лагерях. Основными задачами направленного использо­вания физической культуры в лагере являются организация ак­тивного отдыха, физическая подготовка школьников, укрепле­ние их здоровья. Особое внимание уделяется обучению плаванию, различным способам передвижения на лыжах, туризму и спортив­ному совершенствованию учащихся в различных видах спорта. Ос­новные формы и содержание работы: утренняя гигиеническая


гимнастика; физкультурные оздоровительные мероприятия (про­гулки, водные и воздушные процедуры и т.п.); занятия в обще­лагерных спортивных секциях; ежедневные занятия по плаванию; спортивные соревнования, спартакиады.

4. Разнообразные физкультурно-оздоровительные мероприятия

в парках культуры и отдыха, на детских площадках, лыжных ба- . зах, лодочных станциях и в других местах массового отдыха.

5. Занятия физическими упражнениями, спортивные развле­чения и соревнования по месту жительства или в физкультурно-спортивных клубах (ФСК).

6. Учебно-тренировочные и массово-оздоровительные занятия в туристских лагерях (на туристско-экскурсионных базах).

Разнообразные формы организации физического воспитания создают условия для более полного удовлетворения индивидуаль­ных физкультурных и спортивных интересов и запросов подраста­ющего поколения за счет широкого диапазона форм и видов физ­культурных и спортивных занятий, проводимых во внешкольных спортивных и культурно-оздоровительных учреждениях, для спе­циализированного учебно-материального обеспечения физкуль-турно-спортивной базы, высокой квалификации специалистов по физической культуре и спорту, которыми располагают внешколь­ные учреждения.

Формы физического воспитания в семье

1) утренняя гигиеническая гимнастика (зарядка); 2) физкультурные минутки (пауза) во время выполнения до­машних заданий.… 3) индивидуальные занятия различными физическими упражнени­ями в домашних условиях:

Дозирование физических нагрузок на уроке

Объем нагрузки определяется количеством выполненных упраж­нений, затратами времени на занятия, километражем преодолен­ного расстояния (дистанции) и… Интенсивность характеризуется показателями темпа и скорос­ти движений,… Соотношение между ними при выполнении физических уп­ражнений представляет собой обратно пропорциональную зави­симость:…

Объяснительная записка

1) дальнейшее укрепление здоровья и повышение физической подго­товленности учащихся V класса посредством всестороннего воздействия физическими… 2) обучение базовым умениям по разделу программы «Гимнастика с основами… В соответствии с указанными задачами в рабочем плане представле­ны поурочно на II четверть1 следующие виды учебного…

Содержание уроков Урок 1.

1. Беседа «Правила поведения на занятиях по гимнастике и меры бе­
зопасности при упражнениях на снарядах».

2. Построение в колонну по одному, ознакомление с понятием «дис­танция».

3. Разучивание строевого шага и поворота в движении.

4. Разучивание комплекса упражнений утренней гимнастики.

5. Выполнение подскоков на гимнастическом мостике, наскок в упор на колени (на гимнастического козла).

6. Соскок из упора присев прогнувшись на точность приземления.

 

7. Кувырки вперед.

8. Перекаты назад.

9. Гимнастическое бревно: ходьба, ходьба с хлопками под ногой, со­скок прогнувшись.

 

10. Передвижение в упоре на низких брусьях.

11. Сгибание и разгибание рук в горизонтальном упоре на брусьях, ноги врозь.

12. Прыжки через скакалку за 30 с.

к

13. Упражнения для мышц брюшного пресса и спины на гимнасти-еских матах. 255




Урок 2.

1.Беседа «Виды гимнастики в школьной программе и их значение».

2. Повторение понятия «дистанция».

3. Ходьба строевым шагом.

4. Повороты на месте и в движении.

5. Повторение комплекса утренней гимнастики.

6. Подскоки на гимнастическом мостике, наскок в упор присев на гимнастического козла.

7. Соскок из упора присев на устойчивость приземления, с поворо­тами — налево, направо.

8. Два кувырка вперед подряд (слитно).

9. Перекаты назад.

 

10. Гимнастическое бревно: ходьба, ходьба приставными шагами, со­скок прогнувшись.

11. Передвижение в упоре на низких брусьях.

12. Разучивание техники размахивания.

13. Прыжки через скакалку на количество раз за 30 с.

14. Подтягивание: 1) из виса лежа на низкой перекладине (девочки); 2) в висе на высокой перекладине (мальчики).

Урок 3.

1.Сообщение знаний о способе лазания по канату в два приема.

2. Обучение выполнению команд на уменьшение и увеличение дис­танции.

3. Повторение строевого шага, поворота в движении.

4. Повторение комплекса упражнений утренней гимнастики.

5. Гимнастический козел (повторение): наскок в упор присев и соскок прогнувшись (с поворотами).

6. Совершенствование техники выполнения кувырка вперед и назад (раздельно и в сочетании).

7. Разучивание стойки на лопатках.

8. Гимнастическое бревно: ходьба приставными шагами, повороты на носках, приседание, соскок прогнувшись.

9. Брусья низкие: размахивание, соскок махом назад.

 

10. Обучение лазанию по канату в два приема.

11. Упражнения на развитие силы мышц ног.

Урок 4.

1. Объяснение перестроения в шеренгу по два.

2. Повороты на месте.

3. Перестроение в шеренгу по два.

4. Проверка выполнения комплекса упражнений утренней гимна­стики.

5. Гимнастический козел: наскок в упор присев и соскок со снаряда стоя спиной по направлению движения.

6. Кувырок вперед и назад слитно.

7. Перекатом назад стойка на лопатках.

8. Гимнастическое бревно: повторение упражнений урока 3.

У Ж. К. Холодов 257


9. Брусья низкие: 1) совершенствование техники выполнения разма­
хивания и соскока махом назад; 2) сгибание и разгибание рук в гори­
зонтальном упоре на брусьях, ноги врозь.

10. Лазание по канату в два приема.

11. Бег в равномерном темпе: мальчики — 2 мин, девочки — 1,5 мин.

Урок 5.

1.Ознакомление с содержанием и правилами подвижной игры «Охот­ники и утки».

2. Повторение перестроения в шеренгу по два.

3. Закрепление понятия «дистанция».

4. Ходьба обычная, на носках, боком, выпадами, ускоренная, бег. Комплекс общеразвивающих упражнений в разомкнутых двух шерен­гах.

5. Гимнастический козел: совершенствование выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись.

6. Выполнение комбинации в целом: кувырок вперед, кувырок назад с перекатом в стойку на лопатках.

7. Выполнение зачетной комбинации упражнений на гимнастическом бревне: ходьба, повороты на носках, приседание, соскок прогнувшись (на оценку).

8. Выполнение зачетной комбинации на низких брусьях: размахива­ние в упоре, соскок махом назад (на оценку).

9. Игра «Охотники и утки».

Урок 6.

2. Перестроение из колонны по одному в колонну по три и размы­кание в движении. 3. Ходьба различными способами, ускоренная, бег. Комплекс обще-развивающих… 4. Гимнастический козел в ширину, высота 100 см. Выполнение за­ четной комбинации: наскок в упор присев, соскок…

Часть II ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА

17.1. Основные понятия, относящиеся к спорту. Классификация видов спорта Спорт как многогранное общественное явление является сфе­рой подготовки… В качестве продукта общественного развития он составляет органическую часть культуры общества и в зависимости от…

Спортивно-тактическая подготовка

Практическая реализация тактической подготовленности пред­полагает решение следующих задач: создание целостного пред­ставления о поединке;… воплощение принятых решений благодаря рациональным приемам и действиям с… Высокое тактическое мастерство спортсмена базируется на хо­рошем уровне технической, физической, психической сторон…

Физическая подготовка

Общая физическая подготовка предполагает разностороннее развитие физических качеств, функциональных возможностей и систем организма спортсмена,… Общая физическая подготовка должна проводиться в течение всего годичного цикла… Специальная физическая подготовка характеризуется уровнем раз­вития физических способностей, возможностей органов и…

Психическая подготовка

Психическая подготовка помогает создавать такое психическое состояние, которое способствует, с одной стороны, наибольше­му использованию физической… Принято выделять общую психическую подготовку и психи­ческую подготовку к… Общая подготовка решается двумя путями:

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА

ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-РЕКРЕАТИВНОЙ

И РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

23.1. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания Суть данного принципа заключается в том, что физическая культура должна… Наукой доказано, что здоровье человека только на 10—15% за­висит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15—20%…

Аэробика

Слово «аэробика» (от греч. аэро — воздух, биос — жизнь) стало известно миру в 1968 г., когда американский физиолог профессор Кеннет Купер опубликовал книгу «Аэробика». Видя физическое несовершенство,… При занятиях аэробными упражнениями выделяют четыре ос­новные фазы (К.Купер, 1989): разминку, аэробную фазу, замин­ку,…

Ритмическая гимнастика

Американская киноактриса Джейн Фонда применила основ­ные положения аэробики К. Купера к гимнастическим упражне­ниям. В результате термин «аэробика»… В нашей стране наибольшей популярностью пользуются комп­лексы танцевального… Комплекс ритмической гимнастикой состоит из вводной, ос­новной и заключительной частей, длительность которых…

Шейпинг

При занятиях шейпингом интенсивность физической нагрузки дозируется строго индивидуально, так как только в этом случае она дает наибольший эффект.… основе анализа исходных данных занимающиеся (с помощью ком­пьютеров) получают… Занятия начинаются с аэробной части, т.е. с ритмической гимнастики, которая решает и задачи разминки для второй части.…

Калланетика

Программа предусматривает выполнение физических упраж­нений интенсивно в течение 1 ч два раза в неделю. Комплекс упражнений состоит из четырех частей: 1) разминка (6 упражнений);

Гидроаэробика

Использование гидроаэробики способствует решению следую­щих задач (Т. А. Кохан, 1999): улучшение деятельности сердечно­сосудистой и дыхательной… лосложения; повышение уровня работоспособности; положитель­ное влияние на… Создаваемое водной средой физическое, механическое, температурное воздействие является причиной множества…

Дыхательная гимнастика

Существует много систем дыхательной гимнастики. Это дыха­тельные упражнения йогов, созданные много веков назад, и па­радоксальная гимнастика,… Общие положения, которые признают все специалисты по дыханию, за исключением… — дыхание должно быть ритмичным, равномерным;

Глава 6. Основы теории и методики обучения двигательным

Действиям..................................................................................................... 64

6.1. Двигательные умения и навыки как предмет обучения

в физическом воспитании................................................................... 64

6.2. Основы формирования двигательного навыка............................. 67

6.3. Структура процесса обучения и особенности

его этапов............................................................................................... 71

Глава 7. Теоретико-практические основы развития

физических качеств.................................................................................... 74

7.1. Понятие о физических качествах..................................................... 74

7.2. Сила и основы методики ее воспитания......................................... 76

 

7.2.1. Средства воспитания силы...................................................... 81

7.2.2. Методы воспитания силы........................................................ 83

7.2.3. Методики воспитания силовых способностей.................. 88

7.2.4. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития силовых способностей 90

7.3. Скоростные способности и основы методики

их воспитания........................................................................................ 92

7.3.1. Средства воспитания скоростных способностей............. 96

7.3.2. Методы воспитания скоростных способностей................ 97

7.3.3. Методики воспитания скоростных способностей............ 98

7.3.4. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития скоростных способностей 102

7.4. Выносливость и основы методики ее воспитания.................... 103

7.4.1. Средства воспитания выносливости.................................. 106

7.4.2. Методы воспитания выносливости.................................... 109

7.4.3. Методика воспитания общей выносливости................... 112

7.4.4. Воспитание выносливости путем воздействия

на анаэробные возможности человека............................. 115

7.4.5. Особенности воспитания специфических типов выносливости 116

7.4.6. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости 118

7.5. Гибкость и основы методики ее воспитания.............................. 121

7.5.1. Средства и методы воспитания гибкости......................... 123

7.5.2. Методика развития гибкости................................................ 124

7.5.3. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития гибкости 127

7.6. Двигательно-координационные способности

и основы их воспитания .................................................................. 130


 

7.6.1. Средства воспитания координационных способностей 133

7.6.2. Методические подходы и методы воспитания координационных способностей 135

7.6.3. Методика совершенствования пространственной, временной и силовой точности движений 137

7.6.4. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей 142

Глава 8. Формы построения занятий в физическом воспитании......................... 143

8.1. Классификация форм занятий в физическом воспитании 143

8.2. Характеристика форм занятий физическими упражнениями 145

 

8.2.1. Урочные формы занятий....................................................... 145

8.2.2. Неурочные формы занятий.................................................. 146

Глава 9. Планирование и контроль в физическом воспитании........................... 148

9.1. Планирование в физическом воспитании................................... 148

9.2. Педагогический контроль и учет

в физическом воспитании................................................................ 154

Глава 10. Физическое воспитание детей раннего

и дошкольного возраста.......................................................................... 157

10.1. Значение и задачи физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста 157

10.2. Возрастные особенности физического развития и физической подготовленности детей

раннего и дошкольного возраста.................................................. 160

Глава 11. Физическое воспитаниедетей школьного возраста........... 169

11.1. Социально-педагогическое значение и задачи физического воспитания детей школьного возраста 169

11.2. Возрастание особенностей физического развития и физической подготовленности детей школьного

возраста 172

11.3. Средства физического воспитания детей школьного возраста 173

11.4. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста 187

11.5. Физическое воспитание детей среднего школьного возраста 193

11.6. Физическое воспитание детей старшего школьного возраста 198

11.7. Физическое воспитание детей с ослабленным

здоровьем............................................................................................. 203

11.8. Формы организации физического воспитания школьников 206

11.8.1. Формы организации физического воспитания

в школе........................................................................................ 206

11.8.2. Формы организации физического воспитания

в системе внешкольных учреждений................................. 208

11.8.3. Формы физического воспитания в семье........................ 209


11.9. Физическое воспитание учащихся колледжей
профессионального образования

и средних специальных учебных заведений.............................. 210

11.10. Урок — основная форма организации занятий физическими упражнениями и его построение 213

11.11. Профессионально-педагогическая деятельность

учителя физической культуры........................................................ 237

Глава 12. Технология разработки документов планирования

по физическому воспитанию................................................................. 242

12.1. Общий план работы по физическому воспитанию................ 243

12.2. Годовой план-график учебного процесса

по физическому воспитанию.......................................................... 243

12.3. Поурочный рабочий (тематический) план на четверть 249

12.4. План-конспект урока...................................................................... 260

Глава 13. Физическое воспитание студенческой молодежи................ 266

13.1. Значение и задачи физического воспитания студентов ....266

13.2. Содержание программы физического воспитания студентов 267

13.3. Возрастные особенности контингента

обучающихся в вузе.......................................................................... 270

13.4. Методические основы физического воспитания в вузе ....271

13.5. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях 274

13.6. Методика занятий со студентами, имеющими отклонения в состоянии здоровья,

по адаптивной физической культуре........................................... 276

13.7. Формы организации физического воспитания студентов 278

Глава 14. Физическое воспитание в основной период трудовой

деятельности.............................................................................................. 279

14.1. Социальное значение и задачи физического воспитания взрослого населения, занятого трудовой деятельностью 279

14.2. Особенности физического развития и физической подготовленности лиц молодого и зрелого возраста 281

14.3. Физическая культура в режиме трудового дня....................... 283

14.4. Физическая культура в быту трудящихся................................ 286

14.5. Контроль за здоровьем и физической подготовленностью занимающихся физическими упражнениями 291

Глава 15. Физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте.. 294

15.1.Старение и задачи направленного физического воспитания в пожилом и старшем возрасте 294

15.2. Содержание и организационно-методические основы занятий физическими упражнениями 297

Глава 16. Профессионально-прикладная физическая подготовка.. 301

16.1.Назначение и задачи профессионально-прикладной физической подготовки 301

16.2. Построение и основы методики ППФП...................................... 306


ЧАСТЬ П. ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА СПОРТА........................................... з 11

Глава 17. Общая характеристика спорта................................................... з 11

Основные понятия, относящиеся к спорту. Классификация видов спорта 311

17.2. Социальные функции спорта. Основные направления

в развитии спортивного движения................................................ 315

17.3. Характеристика системы тренировочно-соревновательной подготовки 322

17.4. Спортивные достижения и тенденции их развития............... 327

Глава 18. Основы спортивной тренировки............................................................ 333

18.1. Цели и задачи спортивной тренировки..................................... 333

18.2. Средства спортивной тренировки............................................... 335

18.3. Методы спортивной тренировки................................................. 339

18.4. Принципы спортивной тренировки............................................. 343

18.5. Основные стороны спортивной тренировки............................ 352

 

18.5.1. Спортивно-техническая подготовка............................... 352

18.5.2. Спортивно-тактическая подготовка................................ 361

18.5.3. Физическая подготовка....................................................... 364

18.5.4. Психическая подготовка..................................................... 365

18.6. Тренировочные и соревновательные нагрузки....................... 369

Глава 19. Основы построения процесса спортивной подготовки....................... 377

19.1.Спортивная подготовка как многолетний процесс

и ее структура..................................................................................... 377

19.2. Построение тренировки в малых циклах (микроциклах).... 385

19.3. Построение тренировки в средних циклах (мезоциклах)..... 387

19.4. Построение тренировки в больших циклах (макроциклах) 389

Глава 20. Технология планирования в спорте....................................................... 394

20.1. Общие положения технологии планирования в спорте .... 394

20.2. Планирование спортивной подготовки в многолетних циклах 402

20.3. Планирование тренировочно-соревновательного процесса в годичном цикле 403

20.4. Оперативное планирование.......................................................... 406

Глава 21. Комплексный контроль и учет в подготовке

спортсмена................................................................................................ 406

21.1. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями 409

21.2. Контроль за состоянием подготовленности

спортсмена.......................................................................................... 410

21.3. Контроль за факторами внешней среды................................... 412

21.4. Учет в процессе спортивной тренировки.................................. 412

Глава 22. Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки.....................415


ЧАСТЬ III. ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-
РЕКРЕАТИВНОЙ И РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ................................................... 430

Глава 23. Общая характеристика оздоровительной

физической культуры.............................................................................. 430

23.1. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 430

23.2. Содержательные основы оздоровительной физической культуры 433

Глава 24. Теоретико-методические основы оздоровительной

физической культуры.............................................................................. 436

24.1. Основы построения оздоровительной тренировки................ 436

24.2. Характеристика средств специально оздоровительной направленности , 445

24.3. Характеристика физкультурно-оздоровительных

методик и систем................................................................................ 454

24.4. Оценка состояния здоровья и физической
подготовленности занимающихся оздоровительной
физической культурой...................................................................... 464

Использованная литература............................................................................... 469

Рекомендуемая литература................................................................................. 46^


Учебное издание

Холодов Жорж Константинович, Кузнецов Василий Степанович

Теория и методика физического воспитания и спорта

Учебное пособие

Редактор В. М. Масловский

Технический редактор Е. Ф. Коржуева

Компьютерная верстка: Н.В.Протасова

Корректоры Е.В.Кудряшова, В.И.Хомутова

Диапозитивы предоставлены издательством Подписано в печать 26.10.2000. Формат 60x90/16. Гарнитура «Тайме». Бумага офсетная. Печать офсетная. Усл. печ. л. 30,0. Тираж 10 000 экз Заказ № 3083.

Лицензия ИД № 02025 от 13.06.2000. Издательский центр «Академия».

105043, Москва, ул. 8-я Парковая, 25.

Тел./факс (095)165-4666, (095)367-0798, (095)305-2387.

Отпечатано на Саратовском полиграфическом комбинате. 410004, г. Саратов, ул. Чернышевского, 59.

– Конец работы –

Используемые теги: Специфические, нципы, физического, воспитания, нцип, непрерывности, процесса, физического0.091

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Специфические принципы физического воспитания Принцип непрерывности процесса физического

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным для Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Еще рефераты, курсовые, дипломные работы на эту тему:

Эстетическое воспитание в процессе физического воспитания школьников
Общественным является тот факт, что отличия функциональных обязанностей специалистов физической культуры и спорта накладывают определенный отпечаток… Потому как, занятия физическими упражнениями создают благоприятные условия для… Их цели основаны на единстве – формирование человека, где физическое совершенство составляет часть эстетического…

ПРЕДМЕТ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЕГО ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ Спецификой предмета является изучение закономерностей физического воспитания и управление развитием ребенка от рождения до семи лет
ПРЕДМЕТ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЕГО ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ... В системе дошкольного образования теория и методика физического воспитания как... Цель физического воспитания ребенка это подготовка к жизни труду защите Отечества...

Общая физическая и спортивная подготовка в системе физического воспитания
Широкое распространение получают такие классические, возникшие очень давно виды спорта как плавание, бег, бодибилдинг. Но и немалое развитие и распространение среди населения Земного шара получают… На фоне этого ложкой дёгтя становится осознание того, что мало кто подходит к занятию спортом…

Методология физики: физические законы, физические явления, физические величины 4
Вступление... Предмет физики Материя движение материи пространство время...

Общая спортивная и физическая подготовка в системе физического воспитания
Это означает, что так же, как и воспитание в целом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных… Отличительные же черты физического воспитания определяются прежде всего тем,… В физическом воспитании различают две специфические стороны, или «части»: обучение движениям (двигательным действиям)…

Духовное воспитание подростков в процессе воспитания школьников
Современная социально-психологическая ситуация, сложившаяся в обществе, характеризуется своеобразным кризисом личности, который проявляется как… Школа переориентируется с сугубо образовательных обучающих технологий,… Специфика такого воспитания заключается в том, что его конечной целью выступает гармонически развитая личность. Оно…

РАЗДЕЛ I. ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ВВЕДЕНИЕ В ТЕОРИЮ И МЕТОДИКУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Основные понятия теории и методики физической культуры
РАЗДЕЛ I ОБЩИЕ ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ... ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ... ВВЕДЕНИЕ В ТЕОРИЮ И МЕТОДИКУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ...

Лекция 1. Т и МФК как научная и учебная дисциплина 1. Предмет и основные понятия Т и МФК 3. Принципы системы физического воспитания
Содержание... Предмет и основные понятия Т и МФК Цель и задачи физического воспитания...

Взаимодействие семьи и школы в процессе физического воспитания младших школьников
Родители и педагоги - две мощнейшие силы в процессе становления личности каждого человека, роль которых невозможно преувеличить. Актуальное значение приобретает взаимодействие, основанное, прежде всего, на… Физическое воспитание в системе семья-школа представляет собой целенаправленный педагогический упорядоченный процесс…

Содержание процесса физического воспитания в системе педагогического образования
На современном этапе на общем фоне неблагополучия здоровья населения особую актуальность представляет сохранение, укрепление и формирование здоровья… Ведущими социально обусловленными факторами риска, олицетворяющими угрозу… Обращение к физической культуре в системе педагогического образования в связи с решением указанных проблем…

0.05
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • По категориям
  • По работам