рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Третий этап тренировок

Третий этап тренировок - раздел Биология, Омоложение и восстановление организма После Освоения Второго Этапа Методики Можно Приступать К Третьему. В...

После освоения второго этапа методики можно приступать к третьему.

В третий этап тренировок входят уже знакомое нам дыхание через различные части тела (щитовидную железу, область солнечного сплетения, ладони, стопы и нездоровый орган - по 18-36 раз); тренировка ощущений тепла, покалывания и холода в ногах, позвоночнике, руках и плечевом поясе (описание дано в предыдущем разделе) и новые упражнения - передвижение трех ощущений по телу (ногам, рукам, позвоночнику); концентрирование и рассеивание ощущений теплоты, покалывания и холода со всего организма в больном органе и удаление шрамов.

Перед тем как приступить к описанию новых упражнений, объясним значение вызывания тепла, покалывания и холода.

Ощущения теплоты и холода тренируют капиллярное кровообращение. Когда вы вызываете образ теплоты и начинаете его ощущать, капилляры расширяются, и в эту область тела или орган доставляется больше питательных веществ, кислорода, вымываются шлаки. Это означает, что в этом месте усиливается питание тканей, улучшаются процессы обмена. Вызывание холода и его ощущение приводит к оттоку крови и усиливает процесс восстановления клеточных структур, особенно молекул ДНК, которые повреждаются в процессе естественной работы организма. Периодическое охлаждение способствует этому процессу.

Когда вызывается образ покалываний, то активизируются нервные окончания, которые посылают регулирующие импульсы на мембраны клеток, указывая им, как надо функционировать.

В итоге вызывание тепла и покалывания, а также холода и покалывания за счет волевых импульсов регулируют и налаживают работу в конкретной части тела или органе. Вот так мы можем восстанавливать свой организм и даже омолаживать.

На третьем этапе тренировок мы будем учиться мысленно перемещать ощущения тепла, покалываний и холода по организму, а также чередовать ощущения, что будет способствовать полному восстановлению регулирующего влияния полевой формы жизни на физическое тело.

Итак, проделайте ранее знакомые вам упражнения - дыхание, вызовите три ощущения в ногах, позвоночнике и плечевом поясе.

Эта работа должна прогреть ваш организм, и он станет более чувствительным к вашим командам. В холодное время года для этой цели дополнительно делайте 15-минутную разминку до испарины. Это поможет вам лучше чувствовать ощущения.

Теперь можно переходить к новым упражнениям.

Первое упражнение. Мысленно соберите шарик теплоты величиной с кулак в правой стопе. Ощутите его поярче как приятное тепло, прогревающее полностью то место, которое вы мысленно представляете.

Затем мысленно начинаем его передвигать, хорошо представляя места, через которые этот шарик теплоты проходит. Поднимаем его вверх по ноге не спеша, сантиметр за сантиметром, как бы проходя ногу мысленно изнутри, представляя это четко, по ходу костей, мышц; через коленный сустав, по бедру вверх, через тазобедренный сустав, мысленно представляя его получше, - на мочевой пузырь, на копчик и переходим на левую ногу. Мысленно прокатываем также шарик теплоты вниз по левой ноге. Как только дошли до стопы, мысленно на мгновение остановились, прогрели ее всю полностью и тем же путем - возвращаемся до правой стопы.

Повторите подобное упражнение 2-3 раза. Затем начните то же с левой ноги, проделайте 2-3 раза. После этого смените ощущения - старайтесь вызвать и прокатить шарик покалываний, прохлады. Попробуйте вызвать сразу теплоту и покалывание или холод и покалывание.

Второе упражнение. Мысленно собираем шарик теплоты диаметром в кулак в области копчика. Постарайтесь сделать это в течение 10-20 секунд. Как только почувствует приятное тепло, начинаете не спеша мысленно перемещать его вверх. Тщательно проходите через все позвонки вплоть до основании черепа. Задержитесь в верхнем положении на 5-10 секунд и вниз. Это будет означать один проход. Всего сделайте около 10 таких проходов.

Затем повторите то же самое с ощущением покалывания и холода.

Третье упражнение. Мысленно соберите шарик теплоты в правой ладони в течение 10-20 секунд. После этого мысленно передвигаете его вверх по руке. Во время передвижения тщательно представляете, через какие суставы проходит шарик. Как только дошли до левой ладони, немного задержались в ней и начали движение назад. Сделайте 10 таких проходов.

Точно так же выполните это упражнение с предоставлением покалывания и холода.

Четвертое упражнение. Оно заключается в концентрации и рассеивании тепла, покалываний и холода в больном органе. Выберите наиболее больной орган вашего организма. Например - печень.

Примите положение, в котором вы лучше всего расслаблены. Мысленно представляем область печени и как к ней со всего организма притягивается тепло. Подтягиваем к печени и там оставляем; еще подтягиваем - оставляем, еще и еще. В итоге в печени чувствуется целебное тепло. Сохраняем это ощущение 10- 15 секунд, а затем рассеиваем его по всему организму так, чтобы никаких ощущения тепла там не было в течении 10-15 секунд. Так повторяем от 5 до 10 раз.

Далее, подобное проделываем с ощущением покалывания и холода. Можно совмещать тепло с покалыванием и холод с покалыванием.

Во время или после такого воздействия могут появиться или усилиться боли в области органа, где вы работали, это благоприятное явление, признак того, что полевая форма жизни восстанавливает больной орган. Радуйтесь этому - вы на верном пути, это признак скорого исцеления.

Если у вас не один, а больше нездоровых органов, лучше с ними работать по очереди; если ваш нездоровый орган парный (почки, легкие), лучше работать с одним, затем с другим.

Помните принцип приоритета - в первую очередь надо работать с наиболее больным и слабым органом.

На этом этапе тренировок вы можете выполнять работу по устранению шрамов, рубцов и спаек.

Шрам, спайка, рубец представляют собой участок организма, в котором нарушилось управление голографическим телом в результате травмы или хирургического вмешательства. Если восстановить связь, то шрамы, спайки и рубцы уходят сами собой, ибо их нет на голографическом "шаблоне".

Когда вы научитесь удалять шрамы, спайки и рубцы, вы можете обновлять свое тело. Оказывается, когда человек может управлять своим воображением, он может, как скульптор, заново воссоздать свое тело, свою физическую молодость. Каждая ваша клеточка будет подчиняться вашим мыслям, вашему воображению и отвечать с любовью.

Выбираем самый большой шрам, его возраст абсолютно не имеет значения. Если у вас несколько шрамов, следует выбрать самый большой и над ним работать, все остальные будут исчезать сами по себе. Если у вас нет больших шрамов, могут быть следы после небольших операций, у женщин - подкожные разрывы после родов или растяжки.

Закрываем глаза и расслабляемся. Мысленно представляем область шрама, представляем его по возможности четко. Мысленно начинаем прогревать область шрама, как бы обхватывая его со всех сторон: с боков по всей длине, снизу, сверху, а главное - изнутри. Мысленно начинаем увеличивать, усиливать тепло; стараемся представить его поярче, как будто в этом месте горит печь, в которой сжигается, расплавляется, исчезает ткань шрама. К ощущению теплоты добавьте ощущение покалывания.

Постарайтесь представить, ощутить, как в это же время с кровью приносится все необходимое для восстановления нормальной кожи на месте шрама. Представляйте, как кожа становится гладкой, нежной, мягкой, с приятным розовым оттенком, эластичной... Старайтесь еще больше увеличить эти ощущения теплоты, покалывания и максимально долго и ярко их сохранять.

Образы тепла вызывайте яркие, сильные. Если будете ощущать в этом месте жжение, как от огня, - очень хорошо; может быть чувство зуда, подергивания, уколов, как при заживлении раны, - прекрасно. Это очень хорошие признаки, указывающие, что там происходят реальные изменения.

Можно так выразить процесс работы над шрамом: тепло + тепло + удваиваем тепло + еще раз удваиваем тепло + еще раз удваиваем тепло и добавляем покалывание + еще раз удваиваем тепло и покалывание + тепло и покалывание максимальные, т. е. настолько сильные, насколько можно их суметь представить и ощутить, не сдерживаясь. Это половина работы над шрамом. Вторая половина выполняется аналогично, но вместо теплоты работаем с холодом. Формула работы с холодом аналогична: холод + холод + удваиваем холод + еще раз удваиваем холод и добавляем покалывание + удваиваем холод и покалывание + холод и покалывание максимальные. Исчезновение шрамов можно расценить как омоложение организма, как возвращение организма к тем временам, когда полевая форма жизни хорошо управляла физическим телом. Самое приятное и важное в том, что этот процесс уже запустился, пошел.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Омоложение и восстановление организма

На сайте allrefs.net читайте: Омоложение и восстановление организма...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Третий этап тренировок

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Образно-волевые настрои
Образно-волевой настрой на здоровый образ жизни Настрой от переедания Образно-волевой настрой на мужскую силу Образно-волевой настрой на женскую

СМЯГЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Самым первым шагом в очищении организма будет его "смягчение", которое позволит лучше выводить шлаки из мест их залегания. На практике "смягчение", т. е. подготовка орг

Очищение толстого кишечника и восстановление его функций
Прежде чем приступить к описанию восстановления толстого кишечника, кратко суммируем для большей ясности, что нам надо восстановить и отчего происходит разлад. 1. Восстановить чистоту толс

Процедура клизмения
После того как вы "смягчили" свой организм 3-5 процедурами, необходимо переходить к очищению толстого кишечника с помощью клизм. Клизмы с древних времен считаются наиболее эффект

Техника проведения клизмения
Теперь, зная эти особенности, приступим к описанию самой техники клизмения. Для этого вам понадобится кружка Эсмарха и резиновая груша объемом не менее 100 граммов. Еще раз подчеркну, чтобы не было

Когда лучше ставить клизму и сколько ее держать?
Процедуру клизмения желательно проводить после опорожнения толстого кишечника утром или вечером. Древние целители советуют ее делать в период от захода солнца до первых сумерек, т. е. вечером.

Специальные микроклизмы
Теперь поговорим об интересном и весьма нужном виде клизм, которые рекомендуют "Аюрведа", "Чжуд-ши". Автор опробовал их на себе, ставили их и другие люди и остались очень доволь

ОЧИЩЕНИЕ ЖИДКОСТНЫХ СРЕД ОРГАНИЗМА
После того как вы очистили толстый кишечник и готовитесь к чистке печени, следует провести очищение жидкостных сред организма. Что это означает? Организм человека состоит на 60-70% из воды, которая

Использование свежевыжатых соков для очищения
Одним из главных факторов успеха в очищении организма является доступность и приятность очистительных процедур. Если они слишком сложны или малоприятны, это отталкивает человека от их выполнения. С

Использование парной для очищения
Кожа является самым большим и важным человеческим органом. Ее площадь колеблется в среднем от 1,5 до 2,2 кв. м., а вес составляет 20% от общего веса тела человека. Через кожу человек может и должен

Комбинированное очищение коллоидов клетки и внутренних сред организма
Народная медицина рекомендует для подобного очищения использовать отвар из молодой хвои ели (сосны, пихты). Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит зимой от 150 до 300

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ
Вначале кратко расскажем, почему надо почистить печень. Образование желчных камней и воспаление желчных протоков Разберем по порядку составные части желчи: по

Портальная гипертония и ее последствия
Современное питание делает нашу кровь более кислой (в норме рН крови слабощелочная), лишенной достаточного количества живых минеральных веществ, витаминов и ряда других элементов. Малоподв

Наиболее простое и эффективное очищение печени
Весь секрет и эффективность очищения печени заключаются в предварительной подготовке - смягчении организма. Смягчение в виде водных тепловых процедур надо выполнить обязательно минимум 3-4 раза.

Комбинированное очищение печени и желчного пузыря
Мной разработана оригинальная методика очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов, усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно для всех людей, особенн

Сколько раз и когда надо чистить печень?
Первая чистка наиболее трудная, организм затрачивает много сил. Бывает, что в первый раз выходит очень много старой желчи, плесени, белесоватые нити, а камешков почти нет. Это не значит, что чистка

Питание после очищения печени
Утром после чистки печени желательно выпить свежевыжатый морковный или яблочный сок со свекольным. Яблоки желательно кисловатого вкуса, тогда со свекольным получится очень хорошая на вкус смесь. См

Ибн Сына
Для очищения и оздоровления почек лучше всего следовать вышеуказанным наставлениям Ибн Сины: 1. Устранить причины, ведущие к образованию камней. Для этого измените питание и образ

Очищение с помощью арбуза
Очищение производится летом в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Эта пища будет потребляться вами в течение недели. Хотите есть - арбуз, хотите пить - арбуз, очен

Очищение с помощью отвара корней шиповника
Для растворения или расщепления до песчинок любых камней применяют отвар корней шиповника. Приготовление отвара. Две столовые ложки изрезанных корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 ми

Очищение с помощью пихтового масла
Это, возможно, самый простой и эффективный метод очистки почек. Суть его в следующем. В зависимости от сезона года вы применяете в течение недели мочегонные средства. Зимой и поздней осень

Лечение и очищение с помощью лимонного сока
Очень приятное очищение и лечение можно провести с помощью лимонов. Лечение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип "Желчи" и вывести из организма м

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ПАТОГЕННЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ
Еще совсем недавно к вопросу о борьбе с простейшими микроорганизмами, населяющими организм человека, медицина относилась несерьезно. Однако последние исследования ученых в данной области показали о

Очищение организма от отмерших и больных клеток
Для этой цели лучше всего подходит голодание. Можно применять и другие оздоровительные средства, но по эффективности, голоданию в этом отношении нет равных. Для данной цели хорошо подходят

ОЧИЩЕНИЕ ПОЛЕВОЙ ФОРМЫ ЖИЗНИ
Чтобы нормализовать связь полевой формы жизни (сознания) с физическим телом, надо почистить полевую форму жизни. Как правило, к пожилому возрасту все люди накапливают в себе множество пережитых стр

Циркуляторное дыхание
Дыхание используется для того, чтобы обеспечить доступ к "раковинам" и "искажениям" в полевой форме жизни человека. Это дыхание подразумевает любой вид дыхания, который отвечает

Расслабление
Основная цель полного расслабления тела - это напомнить, что дыхание способствует росту потока энергии в организме, и вы можете либо расслабиться в нем и позволить ему исцелить себя, либо сковаться

Положение тела
Практикующим методику очищения полевой формы жизни рекомендуется принять положение лежа на спине, ноги не скрещивать, ладони вверх. Но надо помнить, что полевая форма жизни, представляя собой прост

Концентрация внимания
Во время сеанса очищения необходимо концентрировать внимание на ощущениях в теле. Подавления ("раковины") при своем выходе могут вызывать любые ощущения. Это может быть локализованная бол

Доверие
Проводя сеанс очищения, полностью доверьтесь процессу очищения. То, что может выходить из вас: страхи, ужасы и многое другое, так сильно воздействуют, что хочется все это остановить, не переживать

Целительный потенциал музыки
Различные формы звукового воздействия использовались веками как мощное средство изменения сознания. Монотонная барабанная дробь и песнопения были основным инструментом шаманов в различных частях ми

Методика очищения полевой формы жизни человека
1. Настраиваете себя на восхищение всем, что вы чувствуете. 2. Все ощущения будете воспринимать как прекрасные, внутренне прославляя их. 3. Включаете музыку и принимаете расслабле

ПОСЛЕСЛОВИЕ К ГЛАВНЫМ ОЧИСТИТЕЛЬНЫМ ПРОЦЕДУРАМ
Из всего содержания предыдущего материала вы обязаны уяснить себе главное. 1. Любое заболевание есть расстройство в системе управления организма. Управляется организм (строится и восстанав

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФУНКЦИЙ ОРГАНИЗМА
Полевая форма жизни пронизывает все физическое тело и управляет им. Однако в ней могут образовываться "раковины" или другие подобные искажения, в результате которых физическое тело, наход

МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СВЯЗИ МЕЖДУ ПОЛЕВОЙ ФОРМОЙ ЖИЗНИ И ФИЗИЧЕСКИМ ТЕЛОМ
Описанная ниже методика является частью упражнений из Раджа-йоги и других оккультных практик. Собрали упражнения в систему и проверили на многочисленных последователях Мирзакарим Норбеков и Лариса

Первый этап тренировок
Он включает два упражнения. Первое упражнение представляет собой сочетание дыхания с созданием ярких мысленных образов. Сядьте на стул. Спина должна быть прямая,

Второй этап тренировок
Он включает в себя вышеописанное дыхание с ощущением прохлады и теплоты через больное место или орган. Затем продолжаете тренировать произвольное вызывание в теле теплоты, покалываний и холода. Пов

Четвертый этап тренировок
Теперь вам остается тренироваться в том, чтобы вызывать ощущения тепла, покалываний и холода сразу во всем физическом теле. Так, вначале вызываете ощущение теплоты (можно теплоты + покалывания), по

Пятый этап тренировок
После того как вы добились легкого вызывания трех ощущений, вы можете продолжать работать с дыханием, продвижением трех ощущений через позвоночник и вызыванием трех ощущений сразу во всем теле. Тре

ОБРАЗНО-ВОЛЕВЫЕ НАСТРОИ
В качестве весьма эффективного средства по восстановлению связи между полевой формой жизни и физическим телом зарекомендовали образно-волевые настрои. К сожалению, они мало практикуются по той прич

Образно-волевой настрой на здоровый образ жизни
"В мою душу, в нервную систему вливается животворящий поток Божественной Силы, алмазной крепости и чистоты. В мою личность вливается животворящая Божественная Сила. Я наполняюсь несокрушимой д

Настрой от переедания
Мы предлагаем вам образно-волевой настрой от переедания. Это позволит вам есть нормально, убрать патологическую тягу к пище, которая является "единственной радостью" у пожилых людей. Пере

Образно-волевой настрой на мужскую силу
В пожилом возрасте у мужчин угасает половая потенция, происходит рассогласование деятельности гормонального аппарата. Нижеследующий настрой поможет вам восстановить и наладить увядшую функцию.

Образно-волевой настрой на женскую красоту
Никто из людей не желает стариться, особенно женщины. Вы можете помочь самим себе обрести утраченную свежесть и красоту, произнося с сильной верой и ярким образным мышлением этот настрой.

Образно-волевой настрой на оздоровление сердца
Сердце - сосредоточие нашей души, умный и чуткий орган. Его не надо подгонять, заставлять, ему не надо грубить. Его надо просить, нежно, мягко, любяще. Поэтому нижеследующий настрой произносите мяг

Образно-волевой настрой на стабильность артериального давления
Лицам с нарушениями артериального давления рекомендуем читать этой настрой в сочетании с выполнением прочих оздоровительных процедур. "Мои кровеносные сосуды от темени до кончиков пал

Образно-волевой настрой на оздоровление печени
Если ваша печень слаба и болезненна, то вы можете стимулировать ее восстановление и укрепление следующим настроем. Повторите его командным тоном. Печень "любит" приказы и сильные внушения

Образно-волевой настрой на укрепление и оздоровление почек и мочевого пузыря
Как говорили древние целители, почки - хранители первородной энергии. Если они слабы, то болезни быстро поселятся в этом организме. Но если почки сильны, то человек долго не стареет и полон жизненн

Образно-волевой настрой для оздоровления толстого кишечника
Вам крайне необходимо наладить работу этого органа. В противном случае через него идет наибольшее отравление организма. Особенно это касается тех лиц, у которых наблюдаются запоры. Итак, заставьте

Образно-волевой настрой на оздоровление системы дыхания
Если вы имеете какие-либо расстройства в системе дыхания, то нижеследующий настрой поможет вам в восстановлении и укреплении ее. "В дыхательные пути - в легочную ткань - в плевру влив

Образно-волевой настрой на оздоровление желудка
В старости естественно снижается пищеварительная функция и начинаются проблемы с пищеварением. Помимо этого, частенько случаются сбои в работе желудка из-за элементарного переедания, еды на ночь, у

Образно-волевой настрой против диабета
Настрой против диабетической болезни необходимо применять в комплексе с другими оздоровительными средствами. Например, Шанк Пракшаланой, правильным питанием, восстановлением связи полевой формы жиз

Образно-волевой настрой на долголетие и здоровье
"Я юношески-молодой-здоровый-энергичный человек, я продолжаю наполняться силой юности, несокрушимого здоровья, алмазной крепости. Мое светоносное тело не знает старости, оно блестит силой юнос

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
На основании статистических данных, собранных во многих странах мира, выявлены основные болезни, от которых умирает наибольшее число пожилых людей (возраст от 55 до 65 лет). Первое место занимают с

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги