Память – психический процесс отражения объективной реальности, заключающийся в запоминании, сохранении и последующем воспроизведении ранее воспринятого.
По типу содержания запоминаемого материала память делят на двигательную, эмоциональную, образную и словесно-логическую, по характеру целей деятельности – на произвольную и непроизвольную, и, наконец, по продолжительности сохранения материала – на кратковременную, долговременную и оперативную.
По характеру целей деятельности память делят на непроизвольную и произвольную. В случае, когда отсутствует специальная цель что-то запомнить или припомнить, говорят о непроизвольной памяти. Процесс, наоборот, требующий со стороны человека волевого усилия называется произвольной памятью.
Наконец, по продолжительности сохранения материалапамять делят на кратковременную, долговременную и оперативную.Кратковременная память характеризуется коротким временем хранения информации (около 20 секунд), однократно предъявленной.
Под оперативной памятью понимаются процессы запоминания, сохранения и воспроизведения информации, которая поступает и перерабатывается в ходе выполнения какой-либо деятельности и которая необходима только для ее выполнения. Когда мы, например, выполняем сложное арифметическое действие, то осуществляем его по частям. При этом мы удерживаем в уме некоторые промежуточные результаты до тех пор, пока имеем с ними дело.
Выделяют следующие процессы памяти: запоминание, сохранение, узнавание, воспроизведение, забывание.
Запоминание – процесс памяти, заключающийся в закреплении поступившей информации путем установления связей с уже имеющейся, то есть путем образования ассоциаций.
Запоминание может быть непроизвольным и произвольным. О непроизвольном запоминании говорят в том случае, когда человек запоминает что-либо, не ставя это целью перед собой. Произвольное же запоминание характеризуется тем, что человек ставит перед собой цель запомнить некую информацию, для чего использует специальные приемы.
По степени осмысления запоминаемого материала выделяют механическое и осмысленное запоминание. Примером механического запоминания является заучивание статистических данных, исторических дат и др. То есть механическое запоминание – это запоминание без осознания логической связи между частями материала. Осмысленное же запоминание основано на понимании внутренних логических связей между отдельными частями материала. Осмысленное запоминание намного продуктивнее механического. Механическое запоминание требует многократного повторения материала, да и материал, заученный таким способом быстро забывается.
Сохранение – процесс удержания информации. Следует отметить, что информация, содержащаяся в памяти, не остается в неизменном, «законсервированном виде», она изменяется под влиянием вновь поступившей информации.
Воспроизведение – процесс воссоздания образа предмета, воспринимаемого нами ранее, но не воспринимаемого в данный момент.
Забывание – невозможность восстановить ранее воспринятую информацию.
Забывание особенно интенсивно протекает сразу после восприятия, а затем замедляется. Это впервые экспериментально установил немецкий психолог Герман Эббингауз. Построенная им кривая забывания («кривая Эббингауза») отлично показывает, что материал быстрее всего забывается в первые несколько часов после запоминания, а затем скорость забывания медленно снижается.