Фактически все регионы России в разной степени обеспечены трудовыми ресурсами.
На количество и качество трудовых ресурсов оказывают влияние как естественный прирост населения, миграционная ситуация, так и уровень образования и возрастная структура населения, отраслевой состав хозяйства.
В зависимости от соотношения всех этих факторов выделяют трудоизбыточные и трудодефицитные районы. Например, трудоизбыточными являются республики Северного Кавказа, где проживает мусульманское население, характеризующееся высоким естественным приростом населения и повышенной долей молодежи, избыток которой мигрирует в другие районы России.
В качестве примера трудодефицитного района можно привести Центральную Россию, где в первую очередь ощущается нехватка работников в отраслях первичного (сельское хозяйство) и вторичного (строительство, транспорт, некоторые отрасли промышленности) секторов. Дефицит трудовых ресурсов в сельской местности можно объяснить невысоким, а в некоторых районах и отрицательным естественным приростом населения, повышенной долей пожилого населения, достаточно высоким уровнем образования, психологически препятствующим работать на низкоквалифицированных должностях, например в строительстве.