Передвижение рабочих энергий по вертикали

(сверху вниз и снизу вверх) при выполнении упражнения "Протирка"

Передвижение рабочих энергий по горизонтали (справа налево и слева направо) при выполнении упражнения "Протирка"

Передвижение рабочих энергий спереди назад и обратно при выполнении упражнения "Протирка"

Аналогично работаем с энергией П, затем - с X (по 4-5 возвратно-поступательных движений в каждой из плоскостей).

Работаем весело, с удовольствием.

Образ сверхэнергии не покидает нас.

Наша задача - пройтись по всему органу, не пропустив ни единого, даже самого крохотного местечка.

Амплитуду последнего перемещения увеличиваем, вынося шарик энергии за пределы тела (в объем кокона).

"Спираль"

Перемещаем энергию тепла в тех же направлениях и плоскостях, что и при "Протирке", но уже не линейно, а по спирали, закрученной подобно спирали в электроплитке.

Двигаем энергетический шар по спирали - от периферии органа к центру и обратно, это один цикл. "Возвращать" энергетический шарик от центра органа к периферии можно в любом направлении как по часовой стрелке, так и против нее. Исключение составляет кишечник. Там направление движения всегда одно - по часовой стрелке.

Схема передвижения рабочих энергий при выполнении упражнения "Спираль"

Делаем по 4-5 циклов передвижек каждого ощущения в каждой из плоскостей, с выносом энергии за пределы тела на последнем перемещении.

Если объект упражнения - позвоночник, энергию за пределы тела не выносим.

Движемся по спирали сверху вниз и обратно или наоборот (при "протирке" направления те же, но движения строго линейны). Витки можно делать покрупнее, покруче, затем - помельче.

Схема передвижения рабочих энергий при выполнении упражнения "Спираль" на позвоночнике

Еще раз напоминаем: главное - как этом, так и в других упражнениях - любовное отношение делу.

Ваша работа уникальна, никто ее ж может проделать за вас. Мысленно очень нежно и бережно - стараемся разгладить, расправит все складочки внутри и на поверхности неблагополучного органа, проникаем во все углубления, массируем труднодоступные места.

Передвижение рабочих энергий при выполнении упражнения "Протирка" на позвоночнике

Передвижение рабочих энергий при выполнении упражнения "Спираль" на позвоночнике