Другая важная группа многоимпульсных экспериментов включает в себя методы переноса поляризации с одних ядер на другие для усиления «чувствительности» некоторых из них. Напоминаем, что такие ядра как 13C или 15N имеют небольшую чувствительность из-за своего низкого естественного содержания в природе и маленького гиромагнитного соотношения γ. Последнее при данном B0, определяет разность энергий между двумя спиновыми состояниями. Так как гиромагнитное отношение протона почти в четыре раза больше такового ядра 13С, разность в заселенности находится в той же пропорции. Если какую-то часть поляризация протонов можно перенести на менее чувствительные ядра, то сигнал последних усилится. Иными словами при таком переносе «сильные» ядра служат донорами, а «слабые» ядра – акцепторами поляризации.
Способы переноса поляризации основаны на эффекте Оверхаузера (NOE), действующего через пространственные дипольные взаимодействия и на эффектах спинового взаимодействия.