Численность населения Северо-Западного района составляет 7722 тыс. чел. Средняя плотность население колеблется от 75 человек на кв.км. в Ленинградской области, без Санкт-Петербурга, до 13 чел в Новгородской области.
По уровню урбанизации район занимает одно из первых мест: в городах сосредоточено более 75% населения. Санкт-Петербург – второй по численности населения город в России – здесь проживает 4800000 чел. Людность сельского поселения мала – примерно 100 человек. По темпам роста численности населения Северо-Западный район долгое время отставал от других районов из за Великой Отечественной войны.
Таблица 1.5.1 - Заселенность территорий района, %
| Санкт- Петербург | Ленинградс. область | Псковская область | Новгородск. область | |
| Городское население | 66,1 | 64,3 | 70,5 | |
| Жители поселков и ПГТ | 80,4 | 38,2 |
Население района многонационально. Основу населения составляет русское население. А также присутствуют такие этнические группы как: карелы (финогорская группа), финны, вепсы, эльменцы.
Таблица 1.5.2 - Этнический состав населения, %
| Санкт- Петербург | Ленинградс. Область | Псковская Область | Новгородск. Область | |
| Доля пришельцев | 42,55 | 17,2 | 21,12 | |
| Доля коренн. населения | 87,2 | 58,6 | 60,2 | 63,9 |
| Доля русских | 88,9 | 89,8 | 94,8 | 94,5 |
Таблица 1.5.3 - Занятость населения, %
| Санкт- Петербург | Ленинградс. Область | Псковская Область | Новгородск. Область | |
| Численность населения | 4,7 | 1,68 | 0,81 | 0,74 |
| Экономич-ки Активное Население | 2,6 | 0,76 | 0,37 | 0,36 |
| Численность занятых | 2,33 | 0,67 | 0,30 | 0,30 |
| Доля русских | 88,9 | 89,8 | 94,8 | 94,5 |
Северо-Западный район имеет самые высокие показатели занятости трудоспособного населения в России, особенно в крупных городах. Это обусловлено тем, что все субъекты РФ, которые входят в район имеют предпосылки для развития малого бизнеса и для его развития используются специальные программы. Занятость населения в личных и домашних подсобных хозяйствах низкая и обладает низкой трудовой мобильностью, а значительная часть сельского населения занята в несельскохозяйственных отраслях, промышленности и транспорте. В последнее время безработица приобрела повсеместный характер (таблица 1.5.3).