Содержание Организация и руководство физическим воспитанием 3 Формы физического воспитания студентов.4 Программное построение курса физического воспитания.5 Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях 6 Зачтные требования и обязанности студентов 9 Физиологические основы оздоровительной тренировки 10 Тип нагрузки 11 Интенсивность нагрузки 16 Список использованной литературы17 Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя , удивить окружающих своими возможностями . Но для этого со времени рождения нужно постоянно и ругулярно выполнять правила правильного физического воспитания . Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека 7-25 лет , в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни высокопроизводительному труду Организация и руководство физическим воспитанием Целью физического воспитания в вузах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных специалистов.
В процессе обучения в вузе по курсу физического воспитания предусматривается решение следующих задач воспитание у студентов высоких моральных, волевых и физических качеств, готовности к высокопроизводительному труду сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения всесторонняя физическая подготовка студентов профессионально - прикладная физическая подготовка студентов с учтом особенностей их будущей трудовой деятельности приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методики и организации физического воспитания и спортивной тренировки, подготовка к работе в качестве общественных инструкторов, тренеров и судей совершенствования спортивного мастерства студентов - спортсменов воспитание у студентов убежднности в необходимости регулярно заниматься физической культурой и спортом.
Процесс обучения организуется в зависимости от состояния здоровья, уровня физического развития и подготовленности студентов, их спортивной квалификации, а также с учтом условий и характера труда их предстоящей профессиональной деятельности.
Одной из главных задач высших учебных заведений является физическая подготовка студентов.
В высшем учебном заведении общее руководство физическим воспитанием и спортивно-массовой работой среди студентов, а также организация наблюдений за состоянием их здоровья возложены на ректора, а конкретное их проведение осуществляется административными подразделениями и общественными организациями вуза. Непосредственная ответственность за постановку и проведение учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию студентов в соответствии с учебным планом и государственной программы возложена на кафедру физического воспитания вуза. Массовая оздоровительная, физкультурная и спортивная работа проводится спортивным клубом совместно с кафедрой и общественными организациями.
Медицинское обследование и наблюдение за состоянием здоровья студентов в течение учебного года осуществляется поликлиникой или здравпунктом вуза.
Формы физического воспитания студентов. Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего периода об... Самостоятельные занятия способствуют лучшему усвоению учебного материа... Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподава... Физические упражнения в режиме дня направлены на укрепление здоровья п...
Программное построение курса физического воспитания. Содержание курса физического воспитания регламентируются государственн... Теоретические знания сообщаются в форме лекций, систематических бесед,... Лекционный курс в объме 20 часов рассчитан на два года обучения и сост... В содержание занятий всех учебных отделений включаются разделы гимнаст...
Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отд... Основой для решения этих задач служит система организационных форм и м... Содержание практических занятий в этом отделении состоит из программно... Учебный процесс по физическому воспитанию в специальном учебном отделе... На теоретических занятиях особое внимание уделяется вопросам врачебног...
К зачту допускаются студенты, полностью выполнившие практический разде... Отметка о выполнении зачта по физическому воспитанию вносится в зачтну... Контрольные упражнения и нормативы по оценке физической подготовленнос... Программой предусмотрена сдача студентами зачтов по физическому воспит... В ходе собеседования определяется степень овладения студентом теоретич...
Это положение особо подчеркивается в рекомендациях Американского инсти... В среднем и пожилом возрасте на фоне увеличения объема упражнений для ... Более того, избыточные тренировочные нагрузки, по мнению некоторых авт... Таким образом, при беге на дистанцию до 20 км запасы мышечного гликоге... В связи с этим возрастала опасность теплового удара, особенно при недо...
Список использованной литературы 1. Коробков А.В Головин В.А Масляков В.А. Физическое воспитание. -М. Высш. школа, 1983. 2 Коц Я.М Спортивная физиология. -М. Физкультура и спорт, 1986.