рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Формула красоты

Работа сделанна в 2004 году

Формула красоты - Реферат, раздел Медицина, - 2004 год - Фитнес – залог красоты и здоровья Формула Красоты. В Истории Развития Анатомии Неоднократно Предпринимались Поп...

Формула красоты. В истории развития анатомии неоднократно предпринимались попытки путем математических расчетов вывести формулу красоты.

Сегодня мы имеем множество таких таблиц, формул и графиков об этом ниже. Но на практике надежность их, несмотря на обоснованность и кажущуюся убедительность, представляется очень сомнительной. Ни одна формула не скажет вам, красивы пропорциональны, изящны вы внешне или нет. Не скажет вам этого и ни одна из тех электронно-вычислительных машин, которыми снабжены некоторые фитнес центры. Лучший совет руководствоваться простым отображением в зеркале.

Вот основные требования, которым и должно характеризоваться хорошее сложение v Правильная осанка прямая спина, чуть опущенные и слегка отведенные назад плечи v Приподнятая крепкая грудь упругая и держит форму v Выраженная талия без излишних жировых отложений v Крепкие, выпуклые ягодичные мышцы v Стройные ноги v Отсутствие избыточных жировых отложений. Ну а для любителей всевозможных расчетов ниже приведены несколько различных формул, где Б - обхват бедра под ягодичной складкой.

Р - окружность плеча руки. Н - окружность голени. Ш - окружность шеи. Г - обхват груди. Т - обхват талии. Пропорциональность фигуры П можно определить так П БНРШ Следует ориентироваться примерно на следующие показатели для женщин П 0.54-0.62, для мужчин П 0.46-0.52. Пропорциональность телосложения можно определить и таким способом П длина ног длина туловища х 100 П рост стоя - рост сидя рост сидя х 100 Еще одна формула пропорциональности телосложения П окружность талии рост х 100 В норме 40-50. Изящество можно определить по формуле И Г - Т 2Н - Б Показатели должны быть примерно такими для женщин И 1-4, для мужчин И меньше 1.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Фитнес – залог красоты и здоровья

Фитнес - это, в первую очередь, здоровый образ жизни.Фитнес - это также совершенство физической формы, равновесие эмоционального состояния. Единого и окончательного определения фитнеса не существует. До сих пор… Фитнес позволяет человеку жить полноценно, быть свободным от контролируемых факторов риска. С помощью фитнеса…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Формула красоты

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Определение фитнеса
Определение фитнеса. при разумном их сочетании, несколько. Это Ш Общая аэробная выносливость - способность длительно выполнять работу средней мощности и противостоять утомлению. Развитие это

Время проведения фитнес тренировок
Время проведения фитнес тренировок. В какое время дня эффективнее проводить фитнес тренировки Сегодня ни для кого не секрет, что биоритмы человека контролируются внутренними часами, которым подчине

Об избыточном весе в рамках фитнеса
Об избыточном весе в рамках фитнеса. Накопление в организме всего 4-5 кг лишнего жира создает некоторые изменения в обмене веществ, которых уже достаточно для развития атеросклероза. Принято считат

Помни о здоровье
Помни о здоровье. Не секрет, что тренировки придают желаемый внешний вид вашей мускулатуре и позволяют выглядеть более стройной и поджарой. Но физические нагрузки нужны человеку на протяжени

Стрессы и фитнес
Стрессы и фитнес. Стресс - это ответ организма на различные экстремальные воздействия, могущие иметь не только психологическую природу конфликт, проблемы на работе, капризы детей, ворчание родителе

Спортивная мода
Спортивная мода. Понятие спортивной моды возникло совсем недавно. И уже сейчас в любом виде спорта, особенно женском, без модной одежды и обуви не обойтись. С голубых экранов восьмидесятых г

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги