СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ Преподаватель: Хайцев Н.В. Работу выполнила: Студентка 313гр Ясько Н.И. 2009-09-26 Содержание 1. СИНДРОМ ХРОНИЧЕКОЙ УСТАЛОСТИ 2. РАСПРОСТРАНЁННОСТЬ И ПАТОГЕНЕЗ СХУ 3. КЛИНИЧЕСКИ НАБЛЮДАЕМЫЕ ГРУППЫ 4. ГРУППА ЖИТЕЛЕЙ КРУПНЫХ ГОРОДОВ 5. СИМПТОМЫ И ТЕЧЕНИЕ СХУ 6. КАКИЕ ВИРУСЫ ВЫЗЫВАЮТ СХУ 7. КТО ЗАБОЛЕВАЕТ СХУ 8. КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ 1. СИНДРОМ ХРОНИЧЕКОЙ УСТАЛОСТИ- СХУ (Chronic Fatigue Syndrome – CFS) характеризуется повышенной утомляемостью, постоянным чувством сильной усталости, болями в мышцах, лихорадочным состоянием, сонливостью и депрессией, которые длятся месяцами, а иногда и годами. Более подвержены СХУ женщины в возрасте от 25 до 45 лет, часто многого добившиеся, образованные, с хорошей речью.
Они обращаются за помощью в два раза чаще. В соответствии с выработанными критериями больными синдромом хронической усталости являются люди, страдающие изнуряющей утомляемостью (или быстро устающие), как минимум, полгода.
По данным CBS Healthwatch, его первые вспышки были замечены в 1930-х и 50-х годах в США и Европе. В начале 1980-х годов исследования американских медиков позволили подробнее изучить природу синдрома и внести его в список существующих заболеваний. Многое до сих пор остаётся неясным. 2. РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ И ПАТОГЕНЕЗ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ Синдром хронической усталости (СХУ) - одна из достаточно распространенных патологий настоящего времени, развитие которой связано прежде всего с особенностями современной жизни населения крупных городов, типом жизни в развитых странах и неблагоприятной санитарно-экологической обстановкой, а также чрезмерной эмоционально-психической нагрузкой на современного человека.
В последнее время о СХУ начинают все больше писать и говорить. Выясняется глобальный характер значимости данной патологии для современного развитого общества.
Однако, конкретные исследования патогенеза и клинической картины данной патологии практически отсутствуют. Впервые как отдельный диагноз название СХУ было предложено в 1988 г. и к 1990 году в США было зарегистрировано более 100 000 случаев этого заболевания (около 80% из которых - женщины) и создан "Национальный центр хронической усталости". Так как симптомы СХУ неспецифичны, а патогенез не ясен, в диагностике СХУ определяющим пока являются клинические симптомы. Считают, что для постановки диагноза СХУ нужно наличие одного "большого"симптома и не менее 6 "малых". К большому симптомокомплексу относят длительную усталость по неизвестной причине, не проходящую после отдыха и снижение более чем на 50% двигательного режима.
К малым симптомам относят мышечный дискомфорт, лихорадку, болезненность лимфоузлов, артралгии, снижение памяти и депрессию. Среди других симптомов при СХУ отмечают: боль в горле, фарингиты, боли в лимфоузлах, спутанность мышления, головокружения, состояния тревоги, боли в груди и другие мало специфические симптомы не выясненного патогенеза, встречающиеся с различной частотой при СХУ в описании различных авторов.
В России первая статья, описывающая СХУ у лиц с профессиональной патологией, работающих в экологически неблагоприятных условиях, появилась в 1991 г. Среди объективных показателей описывают прежде всего изменения иммунного статуса: снижение IgG за счет прежде всего G1 и G3 классов, снижение числа лимфоцитов с фенотипом CD3 и CD4, снижение естественных киллеров, повышение уровня циркулирующих комплексов и антивирусных антител разного типа, повышение бэта-эндорфина, интерлейкина-1(бэта) и интерферона, а также фактора некроза опухолей - все это, в совокупности с повышением в 5-8 раз частоты аллергических заболеваний у таких больных указывает на неспецифическое активирование и дисбалланс системы иммунитета, причины которого не ясны. Специальные исследования биохимии мышечной ткани и энергообмена никаких изменений не показали.
Патогенез СХУ не известен.
Отдельные авторы придают значение различным вирусам, неспецифической активации иммунных реакций и психическим факторам. При этом большинство указывает на связь заболевания с экологически неблагоприятными условиями и на то, что это "болезнь среднего класса", придавая, таким образом, важную роль социальным факторам (впрочем, без детализации последних). В лечении СХУ особых успехов до настоящего времени не получено. Единственный предложенный патогенетический метод лечения - внутривенным введением препаратов IgG, сейчас оставлен, в виду большого количества осложнений (флебиты в 55 % случаев). Одним из ведущих симптомов при СХУ является истощаемость, особенноявственно обнаруживаемая при исследовании специальными методами изучения работоспособности (таблицы Шульте, корректурная проба и пр.), проявляющаяся как гипостенический или гиперстенический синдромы.
С явлениями истощения при СХУ связана непосредственно и недостаточность активного внимания, что проявляется как увеличение количества ошибок. 3. КЛИНИЧЕСКИЕ НАБЛЮДАЕМЫЕ ГРУППЫ В нашей практике типичными группами населения, среди которых встречается часто СХУ, являлись: • ликвидаторы аварии на ЧАЭС и лица, проживающие на экологически загрязненных территориях; • постоперационные больные, особенно онкологические с последующей лучевой и химиотерапией; • больные с хроническими воспалительными заболеваниями, в том числе со скрытым течением; • группа бизнесменов, как типичных представителей жителей крупных городов, подвергающихся чрезмерным эмоционально-психическим нагрузкам на фоне материального достатка и снижения физических нагрузок.
Типичными факторами риска для заболевания данной патологией можно считать: • неблагоприятные эколого- гигиенические условия проживания, особенно с повышенной лучевой нагрузкой на организм; • воздействия, ослабляющие общую, иммунологическую и нервно-психическую сопротивляемость организма (наркоз, оперативные вмешательства, хронические заболевания, химиотерапия и лучевая терапия, а возможно, и иные типы неионизирующего облучения (компьютеры) и пр.; • частые и длительные стрессы как типичные условия работы и жизни в современном технически высоко развитом обществе; • односторонняя напряженная работа; • постоянная недостаточная физическая нагрузка и отсутствие физкультурных и спортивных занятий при достаточном благосостоянии и избыточном структурно нефизиологическом питании; • отсутствие жизненных перспектив и широкого интереса в жизни.
Типичными для больных данной группы являются следующие сопутствующие патологии и вредные привычки, становящиеся патогенетически значимыми моментами в развитии СХУ: • нерациональное и калорийно избыточное питание, приводящее к ожирению I-II стадий; • алкоголизм часто в форме бытового пьянства, обычно связанный с попыткой снять нервное возбуждение вечером; • интенсивное курение, являющееся попыткой стимулировать падающую работоспособность днем; • хронические заболевания половой сферы, в том числе для настоящего времени это хламидиоз; • гипертоническая болезнь I-II стадий, вегето-сосудистая дистония и другие. 4.
Мы выделили эту группу как типичную для развития синдрома хронической ... Факторами риска являлись: у 21 человека - алкоголизм в форме бытового ... Все вышеперечисленные обстоятельства жизни, несмотря на материальное б... ГРУППА ЖИТЕЛЕЙ КРУПНЫХ ГОРОДОВ. 5..
Столь распространенное сегодня заболевание как синдром хронической уст... зашлаковывание организма. Хроническая усталость — это состояние, при к... В конечном итоге, если не лечить это заболевание, оно может перейти в ... приходится усиленно очищать организм, вводить очень дорогостоящие преп... У некоторых заболевших всё проходит через несколько месяцев, а в больш...
К сожалению, почти в половине случаев анализы и обследования не опреде... Логановский отмечает, что "воздействие малых доз радиации в сочетании ... Название эти вирусы получили за то, что "заставляют" пениться заражённ... У вновь найденного вируса геном по строению близок к геному пенистого ... Показано, что в пенистом вирусе есть ген "gag".
Почти 2/3 из них - с хорошим образованием и из семей высокого достатка... Единственный институт, изучающий эту проблему, создан в США. Способы лечения синдрома хронической усталости различны. Возможен известный антиСПИДовый препарат азидотимидин. 8.
КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ ? Самый простой способ уберечь себя от хронической усталости – это снижение количества нагрузок на организм.
Но насколько это реально в современном мире? Гораздо проще обеспечить головной мозг и организм недостающим для нормальной работы количеством кислорода. Использованная литература a. Клебанова В.А. Синдром хронической усталости (обзор ) // Гигиена и санитария. 1995. N1. С.144-148. b. 3. Подколзин А.А Донцов В.И. Старение, долголетие и биоактивация.
М.:Московские учебники и картолитография.1996. c. http://www.tiensmed.ru/news/ustalosti-ti 1.html d. http://www.oxygen-cocktail.ru/hronichesk aya_ustalost.