Голицынский военный институт ФПС РФ кафедра психологии и педагогики Факультет заочного обучения отделение психологии Реферат студентки 2 курса Котовой Елены Михайловны. Тема Физическая культура в системе социальной работы с населением . Научный руководитель Савина Голицыно 2000 год План. Введение.I. Проблемы формирования здорового образа жизни. II. Физическая культура в социальной защите людей. 11 Заключение. 22 Список литературы. 24 Введение. В своем реферате на тему Физическая культура в системе социальной работы с населением я хочу рассмотреть проблемы сохранения и укрепления здоровья людей и более подробно остановиться на понятии физическая культура, для того что бы увидеть какую роль играет физическое воспитание в формировании здорового образа жизни.
Данная работа состоит из введения, основной части, включающей 2 вопроса и заключения. Во введение обосновывается актуальность темы. В первом вопросе основной части раскрывается понятие здоровый образ жизни, рассматриваются условия и факторы, способствующие гармоничному развитию и укреплению здоровья людей.
Во втором вопросе более подробно раскрывается огромное значение физической культуры в формировании здорового образа жизни. Я считаю, что в наше время, время научно-технической революции значительно изменились условия труда механизируются способы передвижения, сокращаются физические нагрузки, одной из главных становится умственная деятельность.
Все эти ограничения провели к упадку сил. И, именно, массовая физическая культура стала основным средством преодоления несоответствия между потребностью в мышечной активности и условиями жизни. Я выбрала эту тему именно для того, что бы понять, какое значение играет физическая культура для здоровья человека. Для того, что бы это было легче сделать, необходимо раскрыть такие понятия, как здоровый образ жизни и физическая культура, углубиться в историю развития физической культуры, рассмотреть существующие типы и функции физической культуры.
Мной были использованы такие источники Яркина Т.Ф. Теория и практика социальной работы, Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми и другие. I.
Социальная работа позволяет решать широкий круг задач социальной защит... Поэтому у социальных работников нередко складывается впечатление, что ... обеспечение минимального или большего бытового комфорта, удовлетворите... Они должны четко понимать, что в основе любой социальной программы дол... Действительно, невозможно представить здорового ребенка неподвижным, х...
Физическая культура в социальной защите людей. Физическая культура имеет множество функций. Следует знать о таких фун... В последнее время, по данным Всемирной организации здравоохранения, по... 3. Норильск и т.д.
Заключение.
Понятие здоровый образ жизни включает в себя рационально построенный режим учебы, труда, отдыха, физические упражнения, объединенные в оптимальном двигательном режиме, правильное питание, закаливание, отсутствие вредных привычек, комплекс гигиенических навыков, психофизические мероприятия.
Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач. Таким образом, физическая культура направлена на охрану, укрепление и развитие здоровья населения как психофизической основы жизнедеятельности.
Научно-техническая революция коренным образом изменяет условия труда значительно сокращаются физические усилия в первую очередь мышечная деятельность, уменьшается двигательная деятельность в быту, механизируются способы передвижения, превалирующей становится умственная деятельность.
Ограниченная двигательная активность приводит к упадку сил, затрудняет психическую деятельность. Массовая физическая культура становится основным средством преодоления несоответствия между потребностью в мышечной активности и условиями жизни.
Ускорение темпа жизни, усиление потока информации, расширение круга общения, активная трудовая и общественная деятельность вызывают психическое напряжение, которое требует разрядки.
Регулярная активная физическая деятельность способствует самообновлению психической дееспособности человека. Также немаловажно постоянное ощущение бодрости и жизнерадостности при регулярных занятиях физическими упражнениями.
Психически позитивным является, кроме того, ощущение силы воли к занятиям, направленным на физическое совершенствование. Введение в программу своей повседневной жизни этого необходимого компонента образа жизни, позволит более организованно выполнять свои обязанности в труде, быту, общественной деятельности. Список литературы. 1. Яркина Т.Ф. Теория и практика социальной работы том 1 Москва-Тула, 1993 г. 2. Яркина Т.Ф. Теория и практика социальной работы том 2 Москва-Тула, 1993 г. 3. Павленок П.Д. Основы социальной работы М. Инфра, 1998 г. 4. Шияна Б.М. Теория и методика физического воспитания М Просвещение 1988 г. 5. Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровымиМ-Медицина 1989 г.