Любите учителя духовного!
Каждый человек есть продукт своих мыслеформ. Скажи мне, о чем ты думаешь, и я скажу, кто ты.
Мы сами создаем свое счастье. Однако в современном мире мы постоянно подвергаемся психическим, вербальным и астральным нападениям. Поэтому вам просто необходимо найти учителя -духовного наставника. Учитель будет направлять вас по реке жизни. Мы следуем срединному пути - пути свободной души. Без всяких сект, патологий и фанатизма. Ваш настоящий духовный учитель сможет дать вам хороший совет в трудную минуту, он даст вам защиту от психический нападений, даст щит веры в доброе начало. Добро все равно победит зло на Земле.
"Мой учитель, друг и спаситель. Он не оставляет следов на снегу. Он не видим и недосягаем для врагов. Он никогда не злится. Не желает людям зла. Он открыт миру. И поэтому мир благосклонен к нему. Он достиг просветления - поэтому он бессмертен".
Не пытайтесь изменить мир. Вы потерпите неудачу. Постарайтесь полюбить мир. Не нарушайте гармонию. Мир прекрасен!
Когда я учился в тибетских монастырях, моими учителями были тибетские ламы - настоятели монастырей. Лама - это священник, учитель и врачеватель. Мой учитель был для меня всем. Он заменял мне отца, брата и мать. Я готов был пойти на смерть ради него. 20 лет я работал в тибетских монастырях, получая в качестве платы знание.
Изучайте тай-цзы цюань - звериные стили. Каждый человек похож на какого-то зверя. Поэтому в тибетских монастырях каждому ученику подбирают свой стиль, имитирующий повадки определенного животного.
Основной принцип боевого искусства - "слабое и мягкое побеждает твердое и сильное" (древнекитайская мудрость).
Ежедневная духовная практика - медитация. Особенно полезна ежедневная медитация на духовного учителя. Садитесь в позу дза-дзен1, закрывайте глаза и расслабляйтесь. Все тело мягкое, расслабленное и молодое. Для саморегуляции можно использовать целебную музыку. Наиболее подходят "Нефритовая аллея"; "Морские сны", великая мантра ОМ. Под целебную музыку легче расслабляться.
"Каждому творению свое место".
"Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли: ибо я Господь, Бог твой, наказывающий детей за вину отцов".
"Горе тем, которые храбры пить вино и приготовлять крепкий напиток".
Ученые-медики давно доказали, что энергии, поступаемой с пищей, недостаточно для жизнедеятельности организма. Поэтому человеческий организм получает энергию извне. Если человек умеет получать, передавать и аккумулировать жизненную энергию ци, то это адепт высшего духовного совершенства - лама. Лама - учитель, священник и врачеватель.
При выполнении тибетской методики медитации необходимо уединиться в тихой комнате. Предупредить домашних, чтобы никто вам не мешал. Окурить комнату артышом или ладаном. Зажечь свечу. Прочесть молитву или мантру. Сесть в удобную позу, лучше всего в позу "алмаза", "ученика", "лотоса" или восточную позу. Закрыть глаза и расслабиться. Вас ничто не беспокоит, мыслей в голове нет. Все тело мягкое, расслабленное и молодое. Повторите про себя 3 раза:
"Мир, добро, покой".
При медитации очень важно сложить пальцы вместе (мудра), и подобрать такое положение пальцев, которое вам помогает работать и дает защиту от внешних врагов. Существуют мудры (магическое положение пальцев) защитные, боевые, лечебные, очистительные, медитативные. В определенной ситуации необходимо применять ту или иную мудру. Их всего 120. Приходите к нам учиться.
Медитация стоя. Станьте лицом на восток. Сознание чистое, не омраченное, мыслей в голове нет. Ноги шире плеч, выпрямите спину, особенно позвоночник (позвоночник - это космическая антенна), уравновесьте дух и тело, ян и инь. Опустите руки вдоль туловища, полностью расслаблены. Закройте глаза, представьте перед глазами белое полотно. Белый цвет лечебный - материнский. В течение трех минут ощутите гармонию с внешним миром. Вас никто не беспокоит. Медленно перебирайте четки, читайте свою молитву. Вы молоды, здоровы и красивы!
Философия движения заключается в том, что через внутреннее расслабление (покой) вы становитесь жрецом своего тела. Через релаксацию вы постигаете мир, становитесь его частицей. Каждое физическое упражнение ослабляет психическое, умственное и физическое напряжение, снимает эмоциональный стресс.
Наполнив каждое движение живительной энергией ци, чувством радости, энергией дыхания, мы становимся хозяином своей судьбы. Направляя жизненную энергию в биоэнергетические центры (чакры), мы занимаемся терапией внутренних органов. Вот почему тибетский омолаживающий ци-гун является лечебным и боевым искусством Востока.
Желаю здоровья и счастья!
Каждый день медитируйте 15 минут на красивое дерево, облако, цветок, водопад, закат и восход солнца.