Десять надавливаний на область печени ладонями, расположенными одна на другой (рис. 11 в), в течение 3 минут по утрам в постели могут улучшить функцию печени. Боль, которую вы почувствуете в начале лечения, является результатом расстройства деятельности печени, должна уменьшаться по мере лечения массажем. Эта методика также помогает предотвратить похмелье.
Во время смеха стимулируется деятельность диафрагмы, что, в свою очередь, активизирует деятельность пищеварительной и дыхательной систем. Это вместе с нормализацией функции печени поможет вам сохранить хорошее настроение на целый день.