1. Как только почувствуете первые признаки заболевания, приложите горчичники к пяткам (снизу) и забинтуйте. Наденьте шерстяные носки и держите горчичники 1-2 часа. Затем снимите горчичники и быстро походите некоторое время. Лучше применять это средство вечером перед сном.
2. При начинающемся насморке 1-2 раза смазать ноздри соком свежего листа каланхоэ.
3. Нюхайте порошок из цветков ландыша.
4. Когда начинается насморк, долго вдыхайте летучие вещества разрезанной луковицы или чеснока, делайте это многократно.
5. Нюхайте тертый хрен. Дополнительно приложите его на 30 минут к затылку.
6. Сок свеженатертой свеклы смешайте с равным количеством меда. Принимайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
7. Закапывайте в нос сок вареной свеклы.
8. При упорном насморке спринцуйте нос 1-2 раза в день слабым раствором поваренной соли (1/4 ч. ложки на 1 стакан воды).
9. При хроническом насморке спринцевать нос слабым раствором нашатыря (1 г на 1/2 л воды) или водным настоем шалфея.