Упражнения, «не способствующие» появлению менструации

Доктор Е. Дунтцер и доктор М. Хеллендалл, которые обследовали 1500 гимнасток, пришли к выводу, что «сильные нагрузки» «неблагоприятно воздействуют» на менструацию.

Также многие другие врачи, кто проводил подобные исследования о воздействии активной физической нагрузки на «функцию менструации» делают вывод, что «все формы сильных физических нагрузок» неблагоприятны для девушек.

Почему? Потому что они полагают, что «существует связь между интенсивными нагрузками и замеченными функциональными изменениями».

Ослеплённые своей верой в то, что менструация (которая, конечно же, не несёт никакой функции) — нормальна, а её отсутствие — ненормально, они расценивают физические упражнения, как опасные.

Даже доктор Дунтцер и доктор Хеллендалл, которые, всё же, допускают, что их исследование не обнаружило никаких вредных воздействий гимнастики на способность к деторождению, считают упражнения «неблагоприятными» для менструации.

Доктор Дж. Х. Партон считал «периодичную аменоррею» (отсутствие менструации) у школьниц самой обычной нерегулярностью месячных.

Он считал, что это периодичное отсутствие менструации происходит из-за «многочасовой умственной и физической нагрузки»; он обнаружил что «нормальная» менструация наступает во время каникул, когда девочки ведут более сидячий образ жизни.

Доктор Августа Хоффман провела серию наблюдений женщин, которые начали активно заниматься спортом: инструкторов по атлетике и работников лаборатории.

Тщательная проверка обеих групп перед тем, как начать соответствующее обучение, показала, что первая группа (инструкторы по атлетики) отличалась лучшими физическими показателями и большей регулярностью менструального цикла.

Но, во время тренировок, картина изменилась.

Во второй группе (работников лаборатории) нерегулярная менструация появилась у 5 из 127 женщин, и в одном из этих пяти случаев изменения последовали в результате физической нагрузки: было замечено, что общий тонус мышц улучшился, что привело к улучшению здоровья.

Первая же группа, у которой состояние здоровья с самого начала было намного лучше, добилась только с помощью физических упражнений таких результатов, которые явно указывали на то, что у активной здоровой женщины не должно быть менструации.

Второй группе нужно было сначала достичь лучшего показателя здоровья для того, чтобы потом наступили позитивные изменения в менструальном цикле.

Европейский доктор Б. Скерли, анализировал менструальные циклы молодых женщин в гимнастической школе. Его работа длилась более 22 месяцев.

Он обнаружил, что нарушение менструального цикла является достаточно частым явлением. Доктор Б. Скерли заметил, что только у 20 % девушек не было изменений в менструальном цикле.