Кто хочет иметь здоровье — предотвращает болезни. Решающим является состояние нервной системы. Измените свой характер — и вы измените свою судьбу и укрепите здоровье. Постарайтесь, чтобы внешние раздражения скользили, не вызывая разрушения вашего организма. Это не эгоизм, а средство психологической защиты.
Вам поможет точечный массаж. Ежедневно массируя мизинцы, укрепите нервную систему; воздействуя на большие пальцы рук — укрепите психику. Биоактивные точки на лице связаны с работой мозга. Советую прорабатывать их раз в неделю. Хорошие результаты дает самовнушение по методу Куэ (см. Книгу-1).
Так как причиной инсульта являются сосудистые заболевания, профилактика направлена на их устранение. Вот какие рекомендации дает народная медицина:
1. Настойка плодов конского каштана повышает эластичность сосудов, снижает вязкость крови (см. раздел «Метеозависимость»). Полезны также отвар боярышника и настойка сабельника болотного.
2. Отвар рябины излечивает склероз, улучшает память. 200 г коры кипятите 2 часа в 1 л воды. Принимайте по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день. Курс 1 месяц.
3. Очищает сосуды настой семян укропа с корнем валерианы и медом.
4. Добавьте в стакан воды чайную ложку яблочного уксуса и чайную ложку меда. Выпейте понемногу в течение дня. Курс 1 месяц.
5. Полезен отвар ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек с медом (см. Книгу-1, рецепты омоложения).
6. Тонизирует сосуды зеленый чай с лимоном и сахаром.
7. Улучшают мозговое кровообращение горячие ванны для рук и ног (см. водные процедуры доктора Залманова, Книга-2).
8. Точечный массаж позвоночника — профилактика инсульта, проверенная веками. Может показаться странным, что нарушение работы мозга связано с состоянием позвоночника. Однако плохое функционирование позвоночника затрудняет кровоснабжение мозга; энергетические потоки также не проходят по позвоночнику в мозг.
При неважном состоянии сосудов не советую пользоваться воздушным транспортом, предпочтительнее наземный. Избегайте травм головы.
Вопрос: Во время туристической поездки, в Греции, у отца произошел инсульт. Турфирма хочет срочно доставить отца самолетом в Москву. Какое ваше мнение?
Ответ: Отец должен находиться в больнице не менее 10 дней, затем наземным транспортом можно привезти его в Москву и положить в больницу.
Наш организм обладает прекрасной компенсационной способностью. Пример — знаменитый французский ученый Луи Пастер, который в 46 лет погибал от кровоизлияния в мозг. У него были парализованы левая рука и нога. Но Пастер выздоровел! Вакцины против бешенства и сибирской язвы — результат его исследовательской работы.