ВАТА | ПИТТА | КАПХА | |||
НЕТ | ДА | НЕТ | ДА | НЕТ | ДА |
Индюшатина (белая) Крольчатина Оленина Свинина Ягнятина | Буйвол, Говядина Дары моря Индюшатина (темная) Креветки, Лосось Рыба (пресноводная и морская) Сардины, Тунец Утятина Курятина(белое мясо )* Курятина(темное мясо) Яйца | Говядина, Дары моря Индюшатина (темная) Лосось Рыба (морская) Сардины, Свинина Тунец, Утятина Курятина(темное мясо) Ягнятина Яйца (желток) | Буйвол Индюшатина (белая) Креветки* Крольчатина Курятина(белое мясо) Оленина Рыба (пресноводная Яйца (белок) | Буйвол Говядина Дары моря Индюшатина (темная) Курятина (темное мясо), Лосось Рыба (морская) Сардины Свинина, Тунец Утятина, Ягнятина | Индюшатина белая Креветки Крольчатина Курятина(белое мясо) Оленина Рыба (пресноводная) Яйца |