22-й лунный ДЕНЬ (25.37) 3-я фаза
Луна в ВЕСАХ (1.48)
День щедрости, не ограничивайте себя в еде и питье, а также в общении и получении новых впечатлений, но помните, что уязвимы крестец, нижняя часть позвоночника.
НЕ СПИТСЯ
Для красоты и здоровья
А почему не спится? Возможно, вы просто неправильно устроились в постели. Спать лучше на животе, руки положить на низкую подушку (если нет гипертонии), а лицо повернуть налево. Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта хорошо спать на левом боку. Помогают заснуть хвойные ванны или ванны из настоя календулы, мяты, душицы, мелиссы (50 г каждой). Еще можно сделать специальную "усыпительную" подушечку: 2 ст. ложки измельченного хмеля насыпьте в мешочек из не очень плотной ткани, зашейте его и положите под подушку.
Ну, а если ничего не помогает, попробуйте такой настой. Залейте 50 г семян укропа 500 мл кагора или портвейна, варите 15-20 минут на слабом огне. Настаивайте, укутав, 1 час. Процедите, отожмите. Принимайте перед сном по 60-70 мл. Это уж точно поможет, проверено!