Января СУББОТА

ПРОДОЛЖЕНИЕ 22-ГО лунного дня 5-я ФАЗА

Луна в ВЕСАХ

Действуют все рекомендации предыдущего дня.

Лечебное питание

КАЛЬЦИНИРОВАННЫЙ ТВОРОГ

Для того чтобы кости при переломах быстрее срослись, а зубы были целыми, белыми и блестящими, каждому из нас просто необходимо каждый день съедать не менее 100 г кальцинированного творога. Готовят его так: 2-3 л кефира вылейте в эмалированную кастрюлю, доведите до кипения (появления мелких пузырей) и добавьте 1,5 ст. ложки хлористого кальция. Масса сразу створожится. Вылейте ее в марлевый мешочек и подвесьте, чтобы стекла сыворотка. В кальцинированный творог можно добавить немного фруктового сока или меда. А можно хорошенько посолить его и перемешать с мелко нарубленным чесноком. Выбирайте рецепт по вкусу!