28-й лунный ДЕНЬ (5.35) 4-я фаза
Луна во ЛЬВЕ
День предназначен для земных дел: делайте ремонт, сажайте полезные растения. Последите за артериальным давлением. Пейте соки.
ЧТО УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ДЕФИЦИТЕ ВИТАМИНОВ
Лечебное питание
Витамин А - печень, сливочное масло, сметана, молоко, яичный желток, морковь, крапива, салат, щавель, зеленый лук и свежие помидоры.
Витамин В - гречневая крупа, черный хлеб и сухие пивные дрожжи.
Витамин С - лимоны, гранаты, салатная зелень, плоды шиповника, цитрусовые, киви.
Витамин D - молоко, молочные жиры, яичные желтки, печень, рыбий жир.