29-й лунный ДЕНЬ (7.40) 4-я ФАЗА
Луна в Рыбах(12.55)
Один из самых опасных дней лунного месяца. Поститесь, очищайте себя и свой дом. Защищайте себя молитвами.
ДОБАВИМ ПЕРЧИКА?
Для красоты и здоровья
Оказывается, острый красный перец снижает аппетит и - как следствие - способствует похудению. Канадские ученые пришли к такому выводу после того, как провели эксперимент: предложили одной группе испытуемых съесть блюдо, политое острым соусом, содержащим капсаицин (вещество, придающее красному перцу остроту), а другой - то же самое блюдо без соуса. Первая группа в последующие три часа съела на 200 калорий меньше! Теперь канадцы советуют всем добавлять молотый красный перец во все салаты и покупать чипсы с паприкой.
Жалко, что этот рецепт подходит не всем: тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, от этого заманчивого метода похудения придется отказаться.