10-й лунный ДЕНЬ (11.55) 2-я ФАЗА
Луна в ТЕЛЬЦЕ
Наилучшее время для сна, отдыха, укрепления семьи. Проявляйте чуткость и альтруизм.
СМЕЯТЬСЯ, ПРАВО, НЕ ГРЕШНО...
Лечение смехом
Ученые всего мира пришли к выводу, что смех -
очень действенное лекарство, не дающее никаких побочных эффектов. С помощью смеха можно избавиться от боли, нормализовать артериальное давление, сделать сон более глубоким, улучшить аппетит, снять стресс, подтянуть мышцы, очистить организм от шлаков, продлить жизнь. Врачи многих стран мира вводят в свою практику лечение смехом, причем если не получается вызвать естественный смех, пробуют начинать с нарочитого, основанного на правильном дыхании.
"Смеяться можно и нужно всегда, в любых ситуациях!" - утверждают психологи. Иначе наша жизнь может превратиться в непроходящий стресс.