рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

С чего начать? Что делать дальше?

С чего начать? Что делать дальше? - раздел Медицина, Юрий Андреевич Андреев Три кита здоровья   Многое Множество Писем, Которые Я Получал И Продолжаю Получат...

 

Многое множество писем, которые я получал и продолжаю получать (кстати

говоря, по-прежнему без вложенных в них надписанных конвертов, что означает,

напоминаю, эгоистическую обращенность человека исключительно на себя,

любимого, наивно-самоуверенное пренебрежение обстоятельствами собеседника),

содержит вопросы о методиках, режимах, о конкретных рекомендациях на те или

иные частные действия. Думаю, в общем, что они хотят пойти облегченным

путем. Вроде как бы подняться на Эльбрус фуникулером. Прогулка эта возможна,

приятна, приносит эстетическое удовольствие - панорама-то какая! - но, на

беду, не очень уж значительно укрепляет здоровье экскурсантов. Во всяком

случае гораздо меньше, чем самостоятельный подъем на тот же Эльбрус, скажем.

Я ничего не хочу утаивать, но полагаю, что единой, не зависимой от пола,

возраста и состояния духа, общей для всех конкретной методики воздействия на

свое здоровье нет и быть не может. В этой лежащей перед вами книге много

места отдано утверждению необходимости индивидуального подхода к себе - с

опорой на некие действительно фундаментальные закономерности здоровья.

Поскольку читатели приняли эту книгу о могучих китах, то в последующих

книгах этой серии я поведаю о некоторых других полезных действиях,

способствующих поддержанию в норме систем здоровья. Пока же первый ответ на

все вопросы и запросы по поводу методик, инструкций и индивидуальных случаев

звучит так: перечитайте не торопясь эту книгу снова и переходите к практике.

Кажется мне, что в спешке первого чтения вами были опущены или сразу же

забыты важные советы, имеющие прямое отношение непосредственно к вашей

судьбе. С чего же начинать реальную работу над собой? Думаю, путь, избранный

А. Л. В., письмо которого я только что привел, является единственно верным:

от теоретизирования он сразу перешел к конкретному делу.

Увы, далеко не все поступают так же! Сколь угодно много известно мне

коллекционеров литературы, посвященной здоровью, но больных, что говорится в

"хлам", ибо книги для них - это одно, а реальная жизнь - совсем другое.

Среди моих знакомых есть даже такой доктор медицинских наук, который отдал

под коллекционирование и хранение книг и оттисков о разных аспектах здоровья

целую комнату в своей квартире. Своеобразие его поведения заключается в том,

что, раздобыв новый материал, он тут же отправляет его в беспощадную

бессрочную ссылку, откуда тому возврата и надежды увидеть белый свет уже

нет: и сам профессор никогда книгу больше не достанет, и никому другому ее

не доверит. Что ж, тоже индивидуальный подход к своему здоровью.

Итак, вы приступили к реальному делу. Очень прошу помнить, что весь

смысл книги был в том, чтобы доказать и утвердить комплексный подход к

своему здоровью, в том, чтобы ехать, образно говоря, на упряжке из трех

китов. Многие же полагают, будто достаточно вынуть одну косточку из одного

китовьего плавника, как искомая цель будет ими достигнута... Нет, мои

дорогие! Это не подход, а антиподход, прямо противоположный моему и даже

компрометирующий то, что я исповедую. Какой смысл, к примеру, в детоксикации

лимфатической системы, если по-прежнему будет продолжаться загрязнение

вашего бедного организма алкоголем, никотином, противоестественным питанием,

химическими лекарствами, если психика наша будет взвинчена и сосредоточена

на мелочных, эгоистических интересах, если все движение сведется к

трехминутному маханию руками перед форточкой раз в неделю и т. д.? И вот:

провели чистку, скажем, от солей, на какое-то время полегчало, тогда вовсе

расслабились, и в результате - много хуже, чем до того! "Ах, он такой-сякой,

автор этих "Трех китов"! А я-то ему поверил (-а)!.."

Я уж и не говорю о том, что любая акция, особенно столь фундаментальная

и важнейшая для общего состояния здоровья, как очистка печени, например,

требует благожелательного и компетентного ассистента-наблюдателя, готового и

способного в любой момент помочь и поддержать вас.

Вот почему от конкретных советов я воздержусь. Действительно, общим

исцеляющим принципом является только всесторонний, комплексный подход к

своему здоровью. Настолько комплексный, что он предполагает даже

значительное усиление нашей совместной социальной активности.

И если первый мой совет был от верных слов перейти к правильно

понимаемой практике, то второй звучит так: ищите соратников,

единомышленников, споспешников.

Поясняю эту мысль.

Многие идеи мы с близкими мне людьми почерпнули (и, откорректировав, с

успехом реализовали) у превосходных авторов, чьи книги широко издавались и

издаются за рубежом. Это Уокер - "Лечение соками" (кстати, сам Уокер

произвел очередного ребенка в возрасте старше ста лет, и именно в его книге,

в разделе "Детоксикация", содержится методика очистки лимфы цитрусовыми);

это П. Куреннов - "Лечебник" (русский медик, оказавшийся в двадцатые годы в

США и издавший там свой труд, обобщивший огромный опыт русской народной

медицины; именно в нем содержится наряду со многими другими советами и

способ очистки печени); это и другой наш соотечественник - А. Суворин, чьи

труды по очистке организма и голоданию, изданные в тридцатые годы в

Белграде, отличаются непревзойденной глубиной и практическим богатством.

Это и труды великих американских врачей-натуропатов Г. Шелтона и П.

Брегга; это блистательная и оригинальная система здоровья замечательного

русского врача А. Залманова, частично и мизерным тиражом изданная когда-то и

у нас. Можно назвать и другие ценнейшие, основанные на здравых принципах и

огромной положительной практике труды, но где они в наших библиотеках? Где

книги Н. Амосова, А. Микулина, Ю. Николаева? Так вот, сила нашей активности

должна обратиться не к тому или иному журналу за получением того или иного

частного совета (например, о способе периодической очистке лимфатической

системы), а к издательским органам в целом - с настоятельным требованием

выпустить, причем массовыми тиражами, книги этих и других выдающихся

мастеров создания и сохранения здоровья естественными способами!

Слов нет, каждый из этих и им подобных трудов требует предисловия и

комментария (так, например, я уже писал, что давние рекомендации П. Брегга

по голоданию без одновременной очистки кишечника для нас, потребляющих

сильно химизированные продукты, явно неприемлемы), но внедрение в

общественное сознание и, главное, в практику принципов здорового питания и

лечения естественными, природными способами вместо дикого зашлаковывания

своего организма синтезированными лекарствами позволило бы совершать всем

нам резкий рывок в зону здоровой, радостной, полнокровной жизни. Кстати

говоря, насколько легче и проще жилось бы тогда и самому нашему

здравоохранению, обремененному пока решением непосильных по его возможностям

задач!..

Многие из моих корреспондентов жалуются на слабый тонус, другие задают

грустные вопросы о качестве продуктов и т. д. Все правильно, но ведь великая

энергия рождается для великих дел! Давайте поднимать температуру своих

эмоций за счет объединения своих гражданских коллективных устремлений,

создания, например, сообществ по выращиванию не отравленных нитратами овощей

или, напротив, по контролю и недопущению на рынки и магазины таких вот

ядовитых для человека продуктов. "Колхозы", объединяющие людей, стремящихся

к здоровью, должны и могут возникать повсеместно. Давайте отряхиваться от

зимней спячки своих социальных возможностей и не надеяться на помощь только

откуда-то извне, сверху, сбоку; наша пробужденная инициатива должна размыть

и нашу собственную косность, и вялость тех, от кого зависят конкретные шаги

по созданию действительно здорового образа жизни в нашей стране.

С удовольствием читаю и перечитываю те письма, в которых сообщают об

уже созданных компаниях и клубах, члены которых помогают друг другу наладить

здоровье, обмениваются литературой и общими полезными сведениями, проводят

совместные занятия, стремясь к новым и новым горизонтам своего

совершенствования. Уверен, что подобное направление народной инициативы

должно и будет набирать все новые силы и сможет возрасти до того, чтобы

стать параллельным течением Минздраву. Суть в том, что Министерство

здравоохранения занято болезнями. Но ведь должен же кто-то вплотную заняться

основным богатством общества - здоровьем его граждан?! Здесь инициатива

только за нами.

Очень и очень по душе пришлось мне известие о том, что люди ищут

сподвижников по борьбе за свое здоровье буквально во всех странах мира.

Майкл Мэрфи, глава расположенной в Калифорнии неправительственной

организации "Эсселен", исследующей свойства человеческой личности, чемпион

США по бегу, так говорил в беседе с корреспондентом нашего журнала

"Физкультура и спорт" М. Хромченко: "Мы улучшаем себя и достигаем своих

целей, преодолевая барьеры... Есть способ, который я называю "Найди

братьев!". Найди людей, которые, подобно тебе, стремятся достигнуть таких же

результатов. Глядя на них, ты увидишь, что преодоление барьеров -дело вполне

реальное и достижимое. Именно к этому сводится объединение людей по

интересам и целям в различные клубы. Такое объединение формирует

психологический и социальный климат, помогающий каждому члену объединения

преодолевать стоящие на его пути барьеры".

Я заканчиваю этот раздел тем тезисом, который был главным в книге: наше

здоровье - в наших руках. Медицинское вмешательство в него - это лишь

крайний, воистину аварийный случай. От нашей мыслительной и физической

активности, от нашего стремления искать и находить сообщников в этом

благородном деле и умения объединять в этом деле свои усилия зависит

величина той ценности, которую и сравнивать не с чем,- нашего здоровья,

одной из основных возможностей действительно полнокровной жизни.

 

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Юрий Андреевич Андреев Три кита здоровья

Юрий Андреевич Андреев.. Три кита здоровья.. Предисловие к му официальному изданию..

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: С чего начать? Что делать дальше?

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

ДОРОГА НА ОКЕАН
Благородно ли заниматься собственным здоровьем, или О некоем КПД, равном всего лишь одному проценту   Наши далекие предки без тени сомнений полагали, что плоская, ка

Что такое есть любовь? Это чувство неземное, что волнует нашу кровь!..
  Вот уже наш Анатолий Федосович, или Анатолий Федорович, или Анатолий Филиппович вернулся на "гражданку". У него начинается трудная полоса жизни: он работ

Солнечный поддень жизни, или Сохранить бы последние крохи
  Итак, Анатолий Францевич усердно трудится и действительно является неплохим, постоянно поощряемым работником. Мы наблюдали, однако, сколько клочьев своей шкуры он

ДУХ ВЫСОКИЙ, ДЕЯТЕЛЬНЫЙ, ДОБРЫЙ
Что общего увидели сибирская каторжница Анастасия Цветаева на Земле и американский космонавт Эдгар Митчел на Луне, или О высокой цели над горизонтом   Люди,

Стрессы лужу-паяю, чиню-починяю!
  Прекрасно понимаю читателя, которого убедили мои рассуждения насчет жизненной важности для здоровья тех качеств, которые воплощаются в первом ките, но у которого м

Секрет всех законов, или Жизнь в резонанс с законами мироздания
  Приступая к решению задач, связанных с анатомическим строением второго кита, то есть нашего энергетического потенциала, мы ясно должны представлять себе всю беспре

Все стихии
  Разговор о жизни, погруженной в космический Океан и согласной с законами, которые управляют его приливами и отливами, конечно же, не сводится лишь к резонансным яв

Движение - пульсирующая сердцевина бытия
  Видимо, сейчас мы подбираемся уже вплотную к энергетической сердцевине нашего второго кита - к понятию "движение". Что это такое? Это отнюдь не суетня на

КОНЦЕПЦИЯ ЧИСТОГО ОРГАНИЗМА
Почему школяры и крысы становятся алкоголиками, или Как на широкой шкале продуктов питания точно определить именно свой участок   Большой и трудный разговор о нашем

Что такое "живье"?
  Конечно же, требования мои к питанию - максималистские, они исходят из того, как должно быть. Да, питание должно быть индивидуальным - это первый и прекрасный зако

Вода - живая и мертвая
  И сразу же решительно приступаю к новому разделу со словами: важнейшим законом здорового питания является употребление животворной воды. Это определение я употребл

Царь-голод
  Мы вплотную приблизились к разговору о самом универсальном и всеобъемлющем способе радикальной очистки организма - к голоданию. Замечу, правда, что голодание отнюд

Юрий Андреевич!
Ваши "Три кита здоровья" повлияли на мою жизнь настолько определенным образом, что мне кажется просто нечестным не откликнуться на ваш "Ответ", напечатанный в

Путь человека и человечества
Стенограмма выступления 7 октября 1989 года в г. Бишкеке на торжественном собрании, посвященном 125-летнему юбилею великого киргизского акына Токтогула Сатылганова.  

Пять вставных матрешек
  Полагаю, многим из вас памятен эпизод из тех наивных деяний милого и всесильного волшебника Хоттабыча, когда большущий цирковой оркестр вдруг покатился кубарем по

Храм здоровья
  I. Концепция Оздоровительного Центра. 1. Экономически могущественные производственные комбинаты, профсоюзные организации, совместные советско-зарубежные предприяти

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги