От автора

Все ответы, данные в этой книжке, основываются на подходе, который уже зарекомендовал себя и который составляет фундамент жизненной философии, препода­ваемой в Центре «Слушай Свое Тело». Я, однако, не пре­тендую на то, что у меня есть точные ответы на все случаи жизни. Но прежде, чем сказать себе: «Я уверен, что это решение не принесет мне желаемого результата», опро­буйте его по меньшей мере три раза, прежде чем отверг­нуть. Не позволяйте интеллекту обманывать вас! Пусть решает ваше сердце, а не страх, порожденный интеллек­том.

Если вы все время пользуетесь только тем, чему на­учились в прошлом, для управления своим настоящим мгновением и не экспериментируете ни с чем новым, то и не удивляйтесь тому, что в вашей жизни нет заметных перемен к лучшему.

Вы хотите улучшений? Тогда стремитесь пережить новые опыты!

Желаю удачи! С любовью,

ЛИЗ БУРБО