рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Спорт
/
Вид работы: Дипломные Работы
/
Адаптация сердечно-сосудистой системы

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Адаптация сердечно-сосудистой системы

Работа сделанна в 2003 году

Адаптация сердечно-сосудистой системы - Дипломная Работа, раздел Спорт, - 2003 год - Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера Адаптация Сердечно-Сосудистой Системы. Среди Болезней Века На Первом Месте Ст...

Адаптация сердечно-сосудистой системы. Среди болезней века на первом месте стоят расстройства и заболевания сердечно-сосудистой системы. Многие из них являются результатом недостаточной двигательной активности. Предупреждение заболеваний сердечно-сосудистой системы средствами физической культуры - реальный путь к оздоровлению подрастающего поколения.

Мера оздоровительного влияния физических упражнений обусловлена скоростью развертывания адаптационных перестроек в сердце и сосудах, полнотой реализации наследственной программы срочной и долговременной адаптации. Сердце, адаптированное к физической нагрузке, обладает высокой сократительной способностью. Но и это, пожалуй, самое важное для оценки оздоровительного эффекта физических упражнений оно сохраняет высокую способность к расслаблению в диастоле при высокой частоте сокращений, что обусловлено улучшением процессов регуляции обмена в миокарде и соответствующим увеличением его массы гипертрофией сердца. Гипертрофия- нормальный морфологический феномен усиленной сократительной деятельности гиперфункции сердца.

Если плотность капиллярного русла на единицу массы сердца при этом повышается или сохраняется на уровне, свойственном нормальному миокарду, гипертрофия происходит в обычных физиологических рамках.

Сердечная мышца не испытывает недостатка в кислороде при напряженной работе. Более того, функциональная нагрузка на единицу сердечной массы падает. Следовательно, и тяжелая физическая нагрузка будет переноситься сердцем с меньшим функциональным напряжением. Оздоровительный эффект физической нагрузки становится очевидным фактом. 1.2.4.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Адаптация детей и подростков к физическим нагрузкам в условиях Севера

И.В. ДавыдовскийВведениеЗдоровье народа среди основных жизненных приоритетов одна из наименее защищенных сторон жизни россиян. Особое беспокойство вызывает состояние здоровья детей. 60 учащихся страдают… Ильина Л.П. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней Учеб метод.

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Адаптация сердечно-сосудистой системы

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Механизмы адаптации
Механизмы адаптации. Первое соприкосновение организма с измененными условиями или отдельными факторами вызывает ориентировочную реакцию, которая может перейти в генерализованное возбуждение паралле

Адаптация к действию низкой температуры
Адаптация к действию низкой температуры. Условия, при которых организм человека должен адаптироваться к холоду, могут быть различными и не сводятся только к пребыванию в регионе с холодным климатом

Адаптация к действию высокой температуры
Адаптация к действию высокой температуры. Высокая температура может действовать на организм человека в искусственных и естественных условиях. В первом случае речь идет о работе, связанной с

Адаптация к различному режиму двигательной активности
Адаптация к различному режиму двигательной активности. Повышенная активность Двигательная активность - основное свойство животных и человека, неотъемлемая часть жизни и развития каждого организма.

Срочная адаптация
Срочная адаптация. Теоретические предпосылки адаптации от позднелат. adaptatio - приспособление раскрыты в учении об общем адаптационном синдроме Селье по имени канадского ученого, определившего ег

Долговременная адаптация
Долговременная адаптация. Физиологические механизмы долговременной адаптации аналогичны механизмам стадии резистентности. При тяжелой стрессовой физической нагрузке происходит резкое уменьше

Возрастные особенности адаптации системы кровообращения
Возрастные особенности адаптации системы кровообращения. Высокие адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы, реализующиеся при физических нагрузках, следует рассматривать как эволюционно

Сократительная функция сердца при мышечной работе
Сократительная функция сердца при мышечной работе. Увеличение ЧСС и сократительной способности сердца- естественные адаптивные реакции на нагрузку. Не случайно ЧСС сохраняет свою значимость как пок

Физиологические механизмы тренированности
Физиологические механизмы тренированности. В основе развития тренированности лежат механизмы срочной и долговременной адаптации. Типичным примером срочной адаптации является стартовая реакция боево

Тренированность и спортивная форма
Тренированность и спортивная форма. Спортивная форма- состояние оптимальной готовности спортсмена к достижению максимального результата-отражает высшую степень развития тренированности, и в данном

Диагностика тренированности
Диагностика тренированности. Проявление тренированности в условиях относительного мышечного покоя. О потенциальной способности спортсмена к выполнению тренировочной и даже соревновательной н

Проявление тренированности при мышечной работе
Проявление тренированности при мышечной работе. Начальные фазы тренированности характеризуются созданием элементов функциональной системы управления произвольными движениями. По мере повышения уров

Рост и пропорция тела
Рост и пропорция тела. Рост и пропорции тела на разных этапах развития. Характерной особенностью процесса роста детского организма являются его неравномерность и волнообразность. Периоды уси

Методика организации исследования
Методика организации исследования. Мы провели исследования путем тестирования учащихся городской и сельской школы по индексу Руфье. Наблюдение за учащимися, измерение для определения физичес

Результаты исследования методом Пульсометрия
Результаты исследования методом Пульсометрия. В исследовании принимало участие всего 20 учащихся, из них 10уч. из СШ 14 г. Якутска, 10уч. из ЫКСШ 1. Для определения уровня адаптации на физическую н

Процентное соотношение результатов анкетирования
Процентное соотношение результатов анкетирования. Вопросы анкеты СШ 14 г. Якутска 1. Ваш возраст? От 16 до 17 лет 2. Как вы проводите свое свободное время?А смотрю телевизор Б играю на компьютере В