рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Гигиенические основы массажа

Гигиенические основы массажа - Методические Указания, раздел Спорт, Вспомогательные средства восстановления и повышения работоспособности Гигиенические Основы Массажа. Эффективность Массажа Может Быть Достигнута При...

Гигиенические основы массажа. Эффективность массажа может быть достигнута при соблюдении ряда условий - технической подготовленности массажиста - условий проведения массажа - правильного положения пациента и массажиста - функционального состояния, тяжести заболевания - продолжительности процедуры и курса массажа.

Помещение и оборудование. Массаж проводится в специально оборудованной комнате площадью не менее 10 м2, с хорошим освещением, вентиляцией, отоплением. При плохом освещении массажист быстро устает, при недостаточном отоплении нарушается комфорт для пациента.

Источник света должен располагаться так, чтобы не раздражать глаза массажиста и падать на пациента под углом. Лучшее освещение - лампы дневного света. Для проведения массажа используются кушетки, столики для выполнения массажа лица, воротниковой области, рук. Массажные кушетки могут быть различных конструкций, но они отличаются от обычной кушетки тем, что у них может приподниматься головной и ножной концы или имеется валик и немного приподнят головной конец.

Если в кабинете нет специальной кушетки, то можно ее изготовить в столярной мастерской. Размеры ее в зависимости от роста массажиста следующие высота - 70-90 см, ширина - 50-65 см, длина - 180-190 см у изголовья располагается подставка в виде трехгранной призмы длина - 50см, высота - 15 см. Сверху кушетку покрывают поролоном и обивают дерматином или клеенкой, но можно сверху положить обычный матрац и покрывать его перед проведением процедуры простыней. В ножной конец кушетки кладется валик диаметром 20 см, длиной - 50-60 см. Валик необходим для придания нижним конечностям среднего физиологического положения так, при расположении пациента лежа на животе валик подкладывается под голеностопные суставы, а при положении пациента на спине - под коленные суставы.

При проведении массажа кушетка накрывается чистой простыней, а при проведении общего массажа пациент также накрывается простыней. Не рекомендуется проводить массаж на жестких покрытиях, на мягких кроватях и т. д. В массажной комнате необходимо иметь умывальник с горячей и холодной водой, мыло, зеркало, два стула, письменный стол, регистрационный журнал, графин для питьевой воды, стакан, ширму, шкаф для простыней, полотенец, мыла, халатов.

Температура воздуха в массажной должна быть не ниже 20 С. При проведении массажа в комнате должно быть тихо. Рядом с массажной комнатой надо иметь раздевалку, туалет и душ. В массажной комнате необходимо иметь спиртовые растворы йода, бриллиантового зеленого, клей БФ-6, бинты, вату, лейкопластырь, 3 -водный раствор аммиака, валериановые капли, перекись водорода, тальк, детский крем, ножницы, пинцет, мензурку, а также песочные часы на 5 и 15 мин термометр. Средства для скольжения рук. При проведении массажа используют различные средства для лучшего скольжения рук тальк, детский крем, ароматические масла, мази, и др Но не все средства пригодны для проведения массажа.

Так, например, вазелин оказывает раздражающее действие на кожу, закупоривает и ухудшает кожное дыхание, а нередко приводит к возникновению фурункулов.

Наиболее широко применяется тальк. Его предварительно прокаливают на плите. Он хорошо впитывает пот, жир, делает кожу гладкой и не вызывает ее раздражения. Кроме того, тальк легко смывается водой и стирается с кожи сухим полотенцем. Не всегда пользуются массажными средствами при некоторых травмах и заболеваниях. Так, нельзя применять массажные средства при нарушении целостности кожи ссадины, экскориации и т. д кожных заболеваниях дерматиты и т. д. У пожилых лиц, когда кожа сухая и дряблая, лучше применять массажные средства, включающие растительные масла, глицерин и другие смягчающие вещества.

У детей вообще не рекомендуется пользоваться массажными средствами. Тальк показан при повышенной потливости, жирной коже. Кроме того, тальк и различные мази применяют при сухой коже, повышенной чувствительности гиперестезии кожи, неокрепших рубцах, перед стартом, при различных травмах и заболеваниях. В сауне бане массаж проводится с мылом для лучшего скольжения рук и удаления с поверхности кожи жира и пр. Гигиенический массаж проводится без смазывающих средств, нередко можно его выполнять через одежду.

Массаж без смазывающих средств имеет ряд преимуществ во-первых, кожные поры открываются, очищаются от пота, сала, а во-вторых, появляется выраженная гиперемия прилив крови к массируемому участку. Сухой массаж должен быть непродолжительным, иначе может возникнуть раздражение кожи. При проведении сегментарно-рефлекторного массажа смазывающими средствами не пользуются.

Требования к массажисту. Массажист должен следить за состоянием своих рук, здоровьем. Руки должны быть без ссадин, царапин, трещин и омозолелости, ногти коротко острижены. Массажисту следует ухаживать за своими руками и перед каждой процедурой мыть их теплой водой с мылом. После окончания работы вымытые руки надо смазать кремом или смягчающей жидкостью. Если отмечается потливость рук, то их протирают 1 -ным раствором формалина, моют холодной водой, припудривают тальком.

При сухой коже ее смазывают питательными кремами. Хорошо смягчает кожу рук такой состав глицерин - 25 г, 3 -ный водный раствор аммиака - 25 мл, этиловый спирт 96 - 5г. Массажист должен проводить массаж в чистом халате, легкой и свободной обуви. На руках не должно быть перстней, часов и т. д которыми можно повредить кожу массируемому. Рабочая поза массажиста должна быть удобной, при необходимости ее можно менять следует чередовать работу стоя и сидя, так как длительное выполнение массажа в одном вынужденном положении приводит к быстрому утомлению.

В этой связи массажист должен уметь работать двумя руками, развивать силу кистей и пальцев рук, подвижность в лучезапястных суставах. Пальцы рук должны быть сильными, а движения - мягкими. Бытует мнение, что массажист должен обладать недюжинной силой, но это ошибочное мнение. Выполнение массажа не требует большой силы, необходимо лишь соизмерять движения рук с правильным ритмичным дыханием.

Сопровождать движения рук дополнительным нажимом корпуса тела не рекомендуется, так как это приводит к утомлению мышц плечевого пояса и возникновению ряда профессиональных заболеваний. Массажист должен обладать хорошим осязательным чувством кожи, мышц, в совершенстве владеть техникой массажа, хорошо знать различные виды спорта, иметь ясное представление о физиологическом действии отдельных приемов массажа, знать, в каких случаях применять тот или иной прием и переход от одного приема к другому.

Кроме того, он обязан хорошо знать анатомию, топографию мышц, сосудов, нервов, показания и противопоказания к проведению массажа. Важно, чтобы массажист был внимательным к массируемому, умел оценить ответную реакцию на проведенный массаж. Следует прислушиваться ко всякой жалобе пациента. При появлении неблагоприятных реакций на массаж надо его прекратить и сообщить об этом врачу. При проведении массажа у больных с сосудистыми заболеваниями, травмами и у детей руки у массажиста должны быть чистыми и теплыми необходимо предварительно их вымыть горячей водой, так как холодные руки вызывают спазм сосудов, мышц и неприятны для пациента.

Во время массажа не рекомендуется разговаривать, так как это вызывает нарушение дыхания у массажиста и повышение мышечного тонуса у пациента. Осмотр массируемой области тела. Перед проведением массажа необходимо осмотреть массируемую поверхность, провести пальпацию ощупывание массируемых тканей.

Цвет кожи. У здорового человека цвет кожи обусловлен в первую очередь степенью развития сосудов кожи, кровотока в них, количества пигмента и толщины кожи. Бледность кожи отмечается при низком содержании гемоглобина, инфекционных заболеваниях и т. д. Краснота кожи на ограниченных участках может быть следствием дерматитов, рожи, флегмон и др. Желтушная окраска кожи может быть при калькулезном холецистите, гепатите. Влажность кожи. В норме кожа влажная, что зависит от постоянного выделения пота. Как повышенная влажность, так и чрезмерная сухость ее представляет интерес для массажиста.

Повышенная потливость у здоровых людей наблюдается при высокой температуре окружающей среды, при тренировке, в бане и т. д. Повышенное потоотделение может быть и при неврозах, неврастении и др. как правило, определенных участков, при приеме некоторых жаропонижающих средств ацетилсалициловая кислота, фенацетин и др Повышенная сухость кожи отмечается при обильной потере воды, при утнетании функции потовых желез, у пожилых людей, а также после снятия гипсовой повязки.

Тургор кожи. Нормальная кожа эластична, плотна. Это свойство определяется ощупыванием, для него следует взять кожу в складку двумя пальцами. При нормальном тургоре кожа плотна, но упруга, обладает достаточной толщиной, не отделяется от подкожной клетчатки и мгновенно расправляется после снятия пальцев. Тургор кожи зависит от степени развития подкожной клетчатки, содержания жидкости в коже, кровоснабжения и коллоидного состояния.

Снижен тургор у пожилых людей, при некоторых заболеваниях. Отеки. Отек - это скопление жидкости в тканях и тканевых щелях. Жидкость представляет собой транссудат а при воспалительном отеке - экссудат, который выходит из сосудистого русла через стенки капилляров. Если на отечные места кожи надавить пальцем, то вследствие оттеснения отечной жидкости в стороны образуется ямка, которая после снятия пальца остается в течение 1 - 2 мин, медленно расправляясь. При обнаружении отеков прежде всего нужно решить, местный он или общий.

Общий отек связан с заболеваниями сердца, почек и пр Местный отек обусловлен местными расстройствами крово- и лимфотока, характеризуется несимметричным расположением. Местные отеки могут быть воспалительного характера, травматического и сосудистого. Кожные сыпи и кровоизлияния. Появление на коже различных высыпаний наблюдается при приеме некоторых лекарственных препаратов антипирин, рибоксин и др пищевых продуктов земляники, раки, яйца, при воздействии цветочной пыльцы и др. При высыпаниях массаж не проводится. Кожные кровоизлияния геморрагии могут быть точечными и обширными.

Они встречаются при ушибах, а также при ряде болезней, сопровождающихся понижением свертываемости крови болезнь Верльгофа, гемофилия и т. д При кровоизлияниях, ломкости капилляров массаж не проводится. Повреждения кожных покровов. Наличие на коже царапин, ссадин не является противопоказанием к массажу. Их следует обработать спиртовым раствором или жидкостью Новикова клеем БФ- 6 . Если повреждения кожи обширные ожоги, ссадины при падениях у велосипедистов и др. и имеется открытая кровоточащая рана, то массаж не проводится.

Рубцы на коже могут быть после операций, травм, ожогов, ранений и пр. Методика массажа зависит от характера рубца, его подвижности, целости, места расположения. Подкожная жировая клетчатка у здорового человека располагается равномерно. Нередко на отдельных участках отмечается избыточное отложение жира. При пальпации подкожной жировой клетчатки иногда определяются уплотнения, болезненность.

В этом случае не следует в первые процедуры проводить энергичный массаж. Лимфатические узлы. В норме узлы не видны и не прощупываются. При воспалении отмечаются их увеличение, болезненность и пр. Чаще всего увеличиваются шейные, паховые, локтевые, надключичные узлы. Незначительное увеличение лимфатических узлов может наблюдаться у здоровых людей при травмах, фурункулезе, нагноительных процессах и пр. В этих случаях массаж не проводится.

Кровеносные сосуды. Если по ходу сосудов, особенно вен, отмечаются уплотнения, болезненность, то массаж не проводится. Не следует энергично массировать область подколенной ямки, сосуды шеи у пожилых людей, внутреннюю поверхность плеча и бедра особенно по ходу сосудисто-нервного пучка. Состояние мышц. В норме мышцы находятся в состоянии некоторого напряжения тонус. Пальпаторно определяют тонус мышц, уплотнения, болезненность и т. д. Тонус мышц может быть повышенным гипертонус - при травмах, после больших физических нагрузок и т. д. и пониженным гипотонус - после длительного отсутствия движений, например, при переломе конечностей и наложении гипсовой повязки и т. д. При снижении тонуса мышцы дряблые, мягкие.

Следует также обращать внимание на рельеф мышц, их силу. Например, при плексите, сирингомиелии и др отмечается атрофия мышц конечности, снижается их сила. При пальпации мышц обращают внимание на их консистенцию, смещаемость, упругость и пр. Пальпируя, необходимо постепенно проникать пальцами в глубину обследуемых мышц, сдвигая их в сторону. При пальпации здоровые мышцы мягкие, упругие, эластичные, безболезненные.

При некоторых заболеваниях миозиты, миогелозы, остеохондроз и др а также при переутомлении после больших физических нагрузок, при тренировке на жестком грунте и др. мышцы болезненны, уплотнены, нарушается их сократительная функция. Суставы. При осмотре и пальпации суставов обращают внимание на их величину, форму, болезненность, функцию, состояние кожи и периартикулярных тканей. При травмах суставов отмечается припухлость сустава, болезненность при движении, повышение температуры периартикулярных тканей, нарушение подвижности.

О воспалительных явлениях в суставе свидетельствуют припухлость, болезненность, ограничение движений, локальное повышение температуры кожа над суставом гиперемирована, напряжена. При острых травмах и воспалительных процессах в суставах массаж не проводится.

Следует помнить, что при каждой последующей процедуре массажа состояние больного должно улучшаться если отмечается увеличение выпота, болезненности, то массаж надо прекратить. Состояние периферической нервной системы. При пальпации по ходу нервных стволов или их натяжении можно определить состояние нервной системы. Например, при ишиасе по ходу седалищного нерва определяются болезненные точки, а при поднимании вверх прямой ноги боль иррадирует по ходу седалищного нерва. Кроме того, при пальпации определяют болезненные точки в местах выхода нервов. В связи с этим массажист должен хорошо знать анатомию, расположение основных нервных стволов, выхода отдельных нервов, болезненные точки.

Ниже приводится краткое описание топографии локализации ряда болевых точек и зон. После проведенных обследований и опроса пациента массажист переходит к выполнению массажа. 1.1

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Вспомогательные средства восстановления и повышения работоспособности

В частности о роли гидропроцедур, бани, тепловых камер, массаже и самомассаже. Вопрос восстановления работоспособности, особенно после физических и… Для реализации данной цели в работе поставлены следующие задачи - дать… Помещение и оборудование.Массаж проводится в специально оборудованной комнате площадью не менее 10 м2, с хорошим…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Гигиенические основы массажа

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Подготовка к массажу
Подготовка к массажу. Для проведения массажа массируемую часть тела обнажают. Одежда не должна сдавливать массируемый участок. Часть тела, подвергаемая массажу, должна быть чистой, без каких

Противопоказания к применению массажа
Противопоказания к применению массажа. Массаж противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях организма - при грибковых и гнойничковых заболеваниях кожи эпидермофития, пиодермия и др острых

Техника классического массажа
Техника классического массажа. Массаж находит широкое применение не только при лечении травм и заболеваний, но также снимает утомление, повышает физическую работоспособность. Массажные прием

Применение сауны
Применение сауны. Сауна - хорошее средство борьбы с утомлением, достаточно быстро восстанавливает физическую работоспособность, помогает сгонять вес, служит для профилактики простудных заболеваний.

Гидротерапия и бальнеотерапия
Гидротерапия и бальнеотерапия. В основе гидро- и бальнеотерапии лежат температурный, химический и механический факторы. Организм как единая целостная система отвечает на водную процедуру сло

Виды гидропроцедур и бальнеопроцедур
Виды гидропроцедур и бальнеопроцедур. Одной из распространенных водных процедур является душ. Это водолечебная, профилактическая процедура, при которой на тело человека воздействует подаваемая под

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги