Показатели правильного выполнения детьми основных видов движений. Ходьба ребенка считается правильной, если он держит корпус прямо, смотрит вперед, движения рук и ног согласованные, ногами не шаркает, сохраняет заданное направление.
При обследовании ребенок проходит расстояние 10 м и выполняет задание дважды. Время учитывается с точностью до 1 10 с, начиная с момента, когда ребенок переступит линию старта, и кончая, когда перейдет линию финиша. Бег можно считать правильным, если в момент движения ребенок немного наклоняет туловище вперед, голову держит прямо, согласовывает движения рук и ног, сохраняет заданное направление. Дистанция бега 10 м. Ребенок бегает два раза и оба результата заносятся в протокол.
Время учитывается с точностью 1 10 с, начиная с момента, когда ребенок переступит линию старта, и кончая, когда переходит линию финиша. Метание на дальность считается выполненным правильно тогда, когда ребенок в момент действия стоит по направлению броска, слегка расставив ноги, туловище держит прямо, замах выполняет от плеча и делает энергичный бросок в указанном направлении. Дети бросают мешочек массой 150 г 3 раза правой и левой рукой без перерыва. Результаты замеряются металлической сантиметровой лентой рулеткой. Прыжок в длину с места на двух ногах считается выполненным правильно, если ребенок слегка расставит ноги, немного согнет колени, корпус несколько наклонит вперед, оттолкнется одновременно обеими ногами и мягко приземлится на них. Прыжок ребенок выполняет 3 раза подряд 3 . Результаты обследования можно использовать для того, чтобы проследить динамику развития основных видов движений у каждого ребенка.
Чтобы определить уровень двигательной подготовленности мальчиков и девочек, обследование проводится в начале и конце учебного года. В таблице 2 1 представлены средние показатели уровня сформированности навыков в основных движениях и отклонения от них в пределах нормы.
Если на результаты выполнения основных движений ребенка превышают средние показатели, это свидетельствует о его хорошей двигательной подготовленности, если же они ниже, преподавателю следует обратить особое внимание на физическое развитие данного ребенка.
Таблица 2 Средние показатели уровня сформированных навыков в основных движениях Возраст Пол Виды основных движений Бег 10 м, с Прыжок в длину с места, см Прыжок в высоту с разбега, см Прыжок в длину с разбега, см Метание мешочка с песком 100-200 г на дальность, м городские дети сельские дети городские дети сельские дети городские дети сельские дети городские дети сельские дети городские дети сельские дети 3 м 4,0 0,3 3,9 0,3 51 9 53 9 3,22 0,8 3,46 0,8 д 4,0 0,3 4,1 0,3 46 8 47 9 2,61 0,6 2,75 0,7 4 м 3,5 0,3 3,8 0,4 66 9 72 8 3,97 0,7 3,64 0,9 д 3,7 0,3 4,0 0,4 64 9 64 8 3,32 0,5 3,18 0,8 5 м 3,3 0,2 3,4 0,5 80 8 83 11 46 4 41 4 144 20 140 21 5,8 0,9 5,87 1,3 д 3,4 0,2 3,7 0,3 76 9 81 10 45 4 40 4 123 16 121 18 4,55 0,6 3,79 0,9 6 м 3,1 0,2 2,9 0,3 99 10 97 12 54 6 49 7 167 17 160 23 7,9б 1,4 7,65 1,5 д 3,2 0,2 3,0 0,5 95 9 89 И 53 4 46 7 152 14 141 23 5,54 0,5 5,21 1,3 7 м 2,9 0,2 2,7 0,2 115 8 107 9 66 8 58 5 203 27 184 27 9,64 1,4 9,99 1,6 д 3,0 0,2 2,9 0,2 106 8 104 12 60 8 52 6 182 25 161 25 6,75 1,0 6,31 1,4 46 Заключение Большую часть потенциала украинского общества первой половины XXI века будут составлять сегодняшние дети дошкольного возраста.
Именно им предстоит решать сложные социально-экономические, морально-этические, национальные и другие проблемы, которые в настоящее время волнуют общественность Украины.
В ходе написания данной курсовой работы мы выяснили, что в соответствии с социально-экономическими особенностями современного общества целью физического воспитания в дошкольном учреждении является содействие гармоничному формированию всесторонне развитой личности.
Основным средством для достижения этой цели является изучение детьми основ личной физической культуры, под которой понимается определенное количество знаний, навыков и потребностей, оптимальный уровень здоровья, физического развития, разностороннее развитие двигательных координационных и кондиционных способностей, умения осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
При этом целенаправленно следует вести работу с детьми по воспитанию ценностных ориентаций на физическое и духовное развитие личности, здоровый образ жизни, формирование потребности и желаний к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом, развитие волевых и нравственных качеств. Основное средство изучения физической культурой - освоение ребенком базовых ее основ, то есть объективно необходимого и обязательного для каждого человека уровня физической культуры, без которого невозможно эффективное осуществление жизнедеятельности вне зависимости от того, чем бы ни хотел ребенок заниматься в будущем.
Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными - задача не только родителей, но и каждого дошкольного учреждения, так как именно здесь дети проводят большую часть дня. С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений.
Правильно организованное физическое воспитание в дошкольных учреждениях способствует формированию у детей хорошего телосложения, профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма, позволят ему накопить силы, что обеспечит в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие. Чтобы обеспечить нормальное физическое развитие ребенка, дать ему необходимую нагрузку на физических занятиях необходимо учитывать и анатомические особенности, а также функциональные возможности организма ребенка.
Особенности движений детей, их координационные возможности от возраста к возрасту значительно изменяются, что существенно влияет на организацию занятий по физической культуре. Знание возрастных особенностей развития ребенка поможет подобрать физические упражнения, закаливающие процедуры, следить за физическим и психическим развитием детей.
Организм дошкольника интенсивно развивается. На протяжении первых семи лет жизни у него не только увеличиваются все внутренние органы, но и совершенствуются их функции. Забота о физическом воспитании ребенка должна начинаться с обеспечения четко установленного режима дня, создания оптимальных гигиенические условий, правильного питания, выполнения ежедневных утренних зарядок, закаливания организма, что способствует правильному формированию физических качества детского организма, профилактике различных заболеваний.
В данной курсовой работе также были рассмотрены структура, способы и методы организации занятий по физической культуре в дошкольных учреждениях. Приведены данные об организации и проведении подвижных играх, занятиях физической культурой с детьми разного возраста даны рекомендации по обучению детей основным движениям ходьба, бег, прыжки, метания и др общеразвивающим упражнениях и упражнениям спортивного характера катание на лыжах, санках, игра в бадминтон и др.