Опытно-экспериментальная часть. Метод исследования уровня тактической и технической подготовки. Для решения поставленных в работе задач были использованы следующие методы. 1. Анализ научной методической литературы. 2. 2. Подбор и разработка подвижных игр для технической тактической подготовки лыжников. 3. Проективная методика. 3.2 Организация и проведение эксперимента.
Свою работу начал с того, что ознакомился с методической литературой, в которой описывались подвижные игры, они были направлены на развитие различных качеств. Меня больше всего интересовали такие, как: ловкость, быстрота, реакция, выносливость. Эти качества необходимы начинающему спортсмену по лыжной подготовке. Затем была разработана программа эксперимента с целью подтверждения выдвинутой гипотезы. Исследования проводились с 26.01.04 г. по28.02.04 г. в Солнцевской средней общеобразовательной школе в 8 «а» классе.
На первом этапе эксперимента была проведена беседа с учащимися 8 «а» класса, где были изложены задачи, цели нашей работы в течение практики. После собеседования с учащимися была проведена проективная методика: «Рисунок урока физкультуры в зале». Проанализировав результаты методики, интерес, проявленный школьниками к уроку физкультуры, занесён в протокол. Тщательно изучив теоретическую часть подвижных игр, лыжной подготовки, подобрал комплекс подвижных игр, направленных на совершенствование подъёмов, спусков, таких, как «Ловкий лыжник», «С горы в воротца», на воспитание координационных способностей («Салки», «День и ночь», «Сумей догнать»), быстроту движений, игры, развивающие скоростную и общую выносливость («Гонка с выбыванием», «Гонка с преследованием»). И на этапе формирующего эксперимента в ходе уроков физкультуры использование этих упражнений и игр. Методом наблюдения отслеживал повышение интереса занимающихся, эмоциональность, желание заниматься физической культурой (протокола). С 25.02.04 года проведено вторичное исследование с использованием проективной методики: «Рисунок урока физкультуры на улице». Сравнив рисунки первичного и вторичного экспериментов, мы видим на таблице протокола, что до начала эксперимента интерес у занимающихся был ниже, чем после проведённой с ними работы.
Результаты формирующего эксперимента подтвердили выдвинутую нами гипотезу о том, что, используя специальный комплекс подвижных игр во время уроков лыжной подготовки, можно добиться повышения интереса учащихся к урокам физической культуры.
Таким образом, необходимо интенсивнее использовать подвижные игры и подводящие упражнения по лыжной подготовке на среднем этапе обучения, т.к. это качественно влияет на тактическую и техническую подготовку школьников 13-14 лет.