рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Спорт
/
Вид работы: Рефераты
/
Влияние физических упражнений на осанку

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Влияние физических упражнений на осанку

Работа сделанна в 2002 году

Влияние физических упражнений на осанку - Реферат, раздел Спорт, - 2002 год - Совершенствование функциональных возможностей организма Влияние Физических Упражнений На Осанку. Физические Упражнения Совершенствуют...

Влияние физических упражнений на осанку. Физические упражнения совершенствуют осанку человека, она характеризует не только форму тела, но и функции состояния двигательного аппарата.

Формирование полноценной осанки связано с увеличением подвижности суставов, особенно в межпозвоночных сочленениях. Не меньшее значение имеет формирование нервно – мышечного аппарата туловища – способность мышц к расслаблению, напряжению и растягиванию.

Хорошее развитие мышц спины является важным условием для формирования правильной осанки, оказывает положительное влияние на деятельность систем дыхания и кровообращения. Наибольшее влияние физических упражнений на формирование осанки наблюдается в младшем и среднем школьном возрасте (до 14 – 15 лет). В процессе физических упражнений сила мышц увеличивается, физические упражнения содействуют лучшему формированию нижних конечностей, в частности – свода стопы. 4.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Совершенствование функциональных возможностей организма

С.А.Тиссо Человек, умеренно и постепенно занимающийся физическими уп- ражнениями не нуждается в ле- чении. Авицена 1.Значение физкультуры и спорта для здоровья людей. О союзе здоровья и… Однако, основной причиной безответственного отношения к своему здоровью является недооценка физической культуры и…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Влияние физических упражнений на осанку

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Значение физкультуры и спорта для здоровья людей
Значение физкультуры и спорта для здоровья людей. О союзе здоровья и физической культуры людям известно с незапамятных времен; где этого союза нет, пространство заполняется болезнями, снижением раб

Спорт и физическое развитие
Спорт и физическое развитие. В физиологическом отношении физические упражнения характеризуются переходом организма на повышенный (сравнительно с покоем) уровень функциональной активности. Ди

Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания
Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания. Под влиянием физических упражнений у человека в состоянии покоя дыхательные движения становятся более редкими (6 – 8 раз в мину

Совершенствование функциональных возможностей системы кровообращения
Совершенствование функциональных возможностей системы кровообращения. Под влиянием тренировки в тесной связи с функцией дыхания меняется и функция кровообращения. Усиленная мышечная работа п

Влияние физических упражнений на двигательный аппарат человека
Влияние физических упражнений на двигательный аппарат человека. Под влиянием рационального двигательного напряжения возникает ряд прогрессивных изменений в костно – скелетной опоре. Отчетлив

Влияние физических упражнений на нервную систему организма
Влияние физических упражнений на нервную систему организма. В процессе упражнений увеличивается сила, уравновешенность и подвижность основных нервных процессов. Благодаря этому быстрее и успешнее у