рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Спорт
/
Вид работы: Рефераты
/
Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания

Работа сделанна в 2002 году

Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания - Реферат, раздел Спорт, - 2002 год - Совершенствование функциональных возможностей организма Совершенствование Функциональных Возможностей Органов Дыхания. Под Вли...

Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания.

Под влиянием физических упражнений у человека в состоянии покоя дыхательные движения становятся более редкими (6 – 8 раз в минуту) и более глубокими, тем самым облегчается обновление воздуха в легких. Исследования показали, что у спортсменов уровень дыхания ниже, чем у нетренированных людей. Важнейшим показателем состояния дыхательного аппарата является, как известно, жизненная емкость легких. Этот показатель зависит и от врожденных данных, а не только от различных условий воспитания, одним из которых являются спортивные тренировки.

Часто спортсменами становятся физически одаренные люди с жизненной емкостью легких до 7 и более литров. Жизненная емкость легких особенно велика у спортсменов, занимающихся греблей, плаванием, лыжными гонками. Жизненная емкость легких у спортсменов обычно на 25 - 30% превышает должные величины. Минутный объем дыхания у тренированных людей несколько меньше, чем у нетренированных. 5.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Совершенствование функциональных возможностей организма

С.А.Тиссо Человек, умеренно и постепенно занимающийся физическими уп- ражнениями не нуждается в ле- чении. Авицена 1.Значение физкультуры и спорта для здоровья людей. О союзе здоровья и… Однако, основной причиной безответственного отношения к своему здоровью является недооценка физической культуры и…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Значение физкультуры и спорта для здоровья людей
Значение физкультуры и спорта для здоровья людей. О союзе здоровья и физической культуры людям известно с незапамятных времен; где этого союза нет, пространство заполняется болезнями, снижением раб

Спорт и физическое развитие
Спорт и физическое развитие. В физиологическом отношении физические упражнения характеризуются переходом организма на повышенный (сравнительно с покоем) уровень функциональной активности. Ди

Влияние физических упражнений на осанку
Влияние физических упражнений на осанку. Физические упражнения совершенствуют осанку человека, она характеризует не только форму тела, но и функции состояния двигательного аппарата. Формиров

Совершенствование функциональных возможностей системы кровообращения
Совершенствование функциональных возможностей системы кровообращения. Под влиянием тренировки в тесной связи с функцией дыхания меняется и функция кровообращения. Усиленная мышечная работа п

Влияние физических упражнений на двигательный аппарат человека
Влияние физических упражнений на двигательный аппарат человека. Под влиянием рационального двигательного напряжения возникает ряд прогрессивных изменений в костно – скелетной опоре. Отчетлив

Влияние физических упражнений на нервную систему организма
Влияние физических упражнений на нервную систему организма. В процессе упражнений увеличивается сила, уравновешенность и подвижность основных нервных процессов. Благодаря этому быстрее и успешнее у