рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Спорт
/
Вид работы: Рефераты
/
Ситуационные упражнения

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Ситуационные упражнения

Работа сделанна в 2000 году

Ситуационные упражнения - Реферат, раздел Спорт, - 2000 год - Физиологическая характеристика циклических и ациклических упражнений Ситуационные Упражнения. В Отличие От Физических Упражнений, Совершаемых При ...

Ситуационные упражнения. В отличие от физических упражнений, совершаемых при строго постоянных условиях и представляющих собой хорошо упроченные двигательные стереотипы, данная группа упражнений характеризуется срочным реагированием на внезапно изменяющиеся условия (ситуации). Сюда относятся единоборства и спортивные игры. В каждом отдельном виде существуют некоторые постоянные условия, определяемые правилами, определённые двигательные действия - приёмы, однако, выбор того или иного действия зависит от складывающиеся во время единоборства или игры ситуации.

Кроме того, спортсмен может совершать и непредусмотренные ранее движения, создавать новые действия, лишь бы они не выходили за рамки разрешённых правилами. Главное в единоборствах и спортивных играх – необходимость нахождения наиболее быстрого и правильного решения двигательной задачи в зависимости от воспринимаемой и перерабатываемой информации о сложившейся в данный момент ситуации. Например, в поединке боксёров спортсмен видит, что соперник наносит прямой удар в голову.

Он может: подставить перчатки, отбить удар своей перчаткой, сделать уклон или нырок. Успех в этой ситуации зависит от технической подготовленности спортсмена и от скорости его двигательной реакции.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Физиологическая характеристика циклических и ациклических упражнений

Напряжённость физиологических функций (интенсивность функционирования), оцениваемая по величине сдвигов от исходного уровня, при этом… Разумеется, степень физиологической нагрузки связана не только с измеряемыми,… Иначе говоря, если мощность работы измеряется достаточно точно и хорошо дозируется, то величина вызываемых её…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Ситуационные упражнения

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Структурность движений
Структурность движений. По структурности движения физические упражнения подразделяются на три вида: циклические, ациклические и смешанные. 1. Циклические упражнения (бег, ходьба, гребля, велоспорт,

Мощность выполняемой работы
Мощность выполняемой работы. Циклические упражнения отличаются друг от друга по мощности выполняемой спортсменами работы. По классификации, разработанной В.С. Фарфелем, следует различать циклически

Зона максимальной мощности работы
Зона максимальной мощности работы. Данная мощность работы характеризуется достижением предельной физической возможности спортсмена. Для её осуществления необходима максимальная мобилизация э

Зона субмаксимальной мощности работы
Зона субмаксимальной мощности работы. В отличие от работы максимальной мощности, при этой, более длительной нагрузке, происходит резкое усиление кровообращения и дыхания. Это обеспечивает до

Зона большой мощности работы
Зона большой мощности работы. В этой зоне мощности работы, длящейся 30-40 минут, во всех случаях период врабатывания полностью завершается и многие функциональные показатели затем стабилизируются н

Зона умеренной мощности работы
Зона умеренной мощности работы. Характерной особенностью динамической работы умеренной мощности является наступление истинного устойчивого состояния (А. Хилл). Под ним понимается равное соотношение