Реферат Курсовая Конспект
Работа сделанна в 2007 году
Признаки правильной осанки - Реферат, раздел Спорт, - 2007 год - Осанка и её влияние на функционирование внутренних органов Признаки Правильной Осанки. Ценным Является Умение Выявить Отсутствие Каких-Л...
|
Признаки правильной осанки. Ценным является умение выявить отсутствие каких-либо нарушений развития осанки.
Главным признаком правильной осанки является симметричное расположение частей тела относительно позвоночника.
При этом голова должна держаться прямо, то есть линия, проведенная через наружный слуховой проход и нижний край глазницы должна быть горизонтальной, плечевые суставы разведены, надплечья находятся на одном уровне, углы, образованные боковой поверхностью шеи и надплечьем симметричны; живот подтянут; ноги выпрямлены в коленных и тазобедренных суставах. Так же грудная клетка не должна иметь западений и выпячиваний, должна быть симметрична относительно средней линии; лопатки симметричны и на всем протяжении равномерно прилегают к грудной клетке, а треугольники талии симметричны.
Позвоночник не имеет патологических изгибов, величина физиологических изгибов и угол наклона таза в пределах возрастной нормы. Отвес, опущенный от основания черепа, должен проходить вдоль линии остистых отростков, межъягодичной складки и проецироваться на опору посредине между пятками. Отвес, опущенный от нижнего угла лопатки, должен проходить через центр подъягодичной складки, центр подколенной ямки и проецироваться на опорную поверхность на уровне центра пятки. 3.
– Конец работы –
Эта тема принадлежит разделу:
И действительно, ведь нормальная, правильная осанка создает оптимальные условия для функционирования всех органов и систем организма как единого… Но, к сожалению, в современном мире часто бывает трудно сформировать и… Нормальная, правильная осанка создает оптимальные условия для функционирования всех органов и систем организма как…
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Признаки правильной осанки
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Новости и инфо для студентов