Двигательные умения и навыки

РЕФЕРАТ по дисциплине: «Теория и методика физического воспитания» ТЕМА: «Двигательные умения и навыки» План 1. Определение понятия навык. Разновидности навыков 2. Формирование навыка 3. Деавтоматизация навыка 4. Перенос двигательных навыков 5. Образование двигательного навыка 6. Структура обучения двигательным действиям 1. Определение понятия навык. Разновидности навыков В настоящее время известно два типа осознания выполняемой деятельности: 1. когда осознается большей частью техническая сторона деятельности.

Человек, впервые приступая к деятельности, обращает внимание на все составляющие ее элементы. 2. наблюдается тогда, когда выполняемая деятельность в какой-то мере освоена и осознается главным образом ее цель, т.е. основное внимание направлено на результат частных действий, движений. При этом есть возможность лучше сочетать отдельные элементы деятельности и выполнять ее точнее и быстрее благодаря навыкам.

Навык – это способность в процессе целенаправленной деятельности выполнять составляющие ее частные действия автоматизировано, без специально направленного на них внимания, но под контролем сознания. Качество навыков различно из-за различной способности автоматизировано выполнять частные действия данной деятельности. Навыки делятся на: 1. Умственные (сенсорные) – это навыки восприятия, сравнения (музыкальный слух, глазомер, чтение показания приборов) 2. Волевые навыки – это навыки дисциплины, подавления эмоций 3. Двигательные (моторные). Процесс физического воспитания связан, в основном, с формированием двигательных навыков, о которых мы будем вести речь ниже. В зависимости от условий, в которых двигательные навыки формировались, выделяют: 1. Сформированные и несформированные. 2. Молодые и старые. 3. Простые и сложные. 4. Разрозненные и комплексные. 5. Шаблонные и гибкие. 2.Формирование навыка Навыку присуще: постепенность и неравномерность его формирования. А.Ц. Пуни представил графически пофазное формирование навыка.

Особенности формирования навыка. 1. Формирование двигательного навыка с «отрицательным ускорением». Заключается в крутом подъеме кривой в начале обучения, далее он замедляется и становится незначительным. Человек быстро осваивает основу действия, а детали осваивает длительно в последующем.

Такой тип формирования навыка наблюдается при освоении простых двигательных действий, когда элементарные движения осваиваются быстро. 2. Формирование двигательного навыка с положительным ускорением. Формирование идет с большой трудностью (ошибки, недостатки и т.д.). Затем кривая прироста качества навыка резко возрастает. Такой вид формирования навыка характерен для сложных двигательных действий, когда внешне незаметные качественные изменения дают в последствии большой прирост (скачок). 3. Плато – временная задержка в прогрессировании формирования двигательного навыка. Возникновение плато двояко: Во-первых, это может быть результатом причин тормозящих ход развития навыка (например, недостает физической подготовленности, болезни и т.п.); Во-вторых, может возникнуть при изменении структуры навыка (например, при внесении новых приемов его выполнения). «Плато» может выражать внутренние перестройки при переходе к выполнению действия более совершенным способом.

Такой переход не сразу сказывается на качественном результате, т.к. мешают еще старые связи, старые приемы.

Поэтому и навык как бы останавливается перед новым качественным подъемом.

Длительность задержки зависит от мастерства педагога; от применяемых методов и средств; от внутренних механизмов перестройки организма. 3.

Деавтоматизация навыка

Деавтоматизация навыка. Этот процесс проходит медленно и в обратном порядке автоматизации. В п... Однако, многие навыки полностью не разрушаются (езда на велосипеде, пл... Ухудшение навыка может возникнуть при снижении уровня развития двигате... 4.

Перенос двигательных навыков

Отрицательный перенос (интерференция) наблюдается тогда, когда ранее о... 5. Положительный перенос наблюдается тогда, когда ранее освоенные двигате... Наличие тормозных рефлексов там, где их не следовало бы иметь (наприме... .

Образование двигательного навыка

Сила. создать стереотипные постоянные условия. 4. Может преобладать иррадиация возбуждения. 6.

Структура обучения двигательным действиям

Осмысливание задачи обучения; 2. На данном этапе широко используются все группы методов обучения. Данны... достигает уровня двигательного умения. 4. 5.

Список литературы 1. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб.для ин-тов физ.культуры. – М.: ФиС, 1991. 2. Педагогика: Учеб.пособие для студентов пед.ин-тов/Под ред. Ю.К. Бабанского. – М.: Просвещение, 1988. 3. Теория и методика физического воспитания/Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990. 4. Теория и методика физической культуры: Учебник/Под ред. Ю.Ф. Курамшина М.: Сов.спорт, 2003. 5. Уткин В.Л. Биомеханика физических упражнений М.: Просвещение, 1989. 6. Холодов Ж.К Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта М.: "Академия", 2003.