РЕФЕРАТ Дисциплина: «Теория и методика физического воспитания» ТЕМА: «Физическое воспитание в высших учебных заведениях» План 1. Значение, цель, задачи физического воспитания студентов 2. Программа физического воспитания студентов 3. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе 4. Методические основы физического воспитания в вузе 5. Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе 6. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях 1. Республике Беларусь. В соответствии с законодательством высшая школа, решая задачи профессиональной подготовки, должна обеспечить и физическую подготовку студентов.
Физическое воспитание студентов, таким образом, рассматривается как неотъемлемая, важнейшая часть общего воспитания студенчества. Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры в вузах многогранна.
Технический прогресс, стремительное развитие науки и все возрастающее количество новой информации, необходимой современному специалисту, делают учебный труд студента все более интенсивным, напряженным. Соответственно возрастает значение физической культуры как средства оптимизации режима жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов на протяжении всего периода обучения в вузе. Наряду с этим средствами физической культуры обеспечивается общая и специальная физическая подготовка применительно к условиям будущей профессии.
Решая специфические задачи, физическое воспитание студенчества играет в то же время существенную роль в нравственном, волевом и эстетическом развитии, вносит значительный вклад в подготовку широкообразованных и всесторонне развитых специалистов. Повышение роли направленного использования средств физической культуры в период обучения в вузе специалистов обусловлено, в частности, тем, что рабочий режим студента характеризуется малоподвижностью, однообразием рабочей позы на протяжении 10-12 часов.
Физические упражнения в этих условиях – основной фактор противодействия отрицательным последствиям гиподинамии, а также умственной и нервно-эмоциональной нагрузки. Затраты времени на занятие физическими упражнениями при этом компенсируются благодаря повышению общей работоспособности, в том числе и умственной. Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности. Задачи физического воспитания.
В процессе физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи: - укрепление здоровья средствами физической культуры, формирование потребности в поддержании высокого уровня физической и умственной работоспособности, самоорганизации здорового образа жизни; - освоение студентами теоретических знаний, спортивно-прикладных умений и навыков; - повышение уровня физической подготовленности; - совершенствование психомоторных способностей, обеспечивающих высокую производительность профессионально-технических действий; - создание у студентов системного комплекса знаний, теоретических основ и практических навыков для реализации их потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании на производстве, в быту, семье и рациональной организации свободного времени с творческим освоением всех ценностей физической культуры; - создание условий для полной реализации творческих способностей студента; - нравственное, эстетическое, духовное и физическое развитие студентов в ходе учебного процесса, организованного на основе современных общенаучных и специальных технологий в области теории, методики и практики физической культуры и спорта. 2. Программа физического воспитания студентов Физическое воспитание в режиме учебной работы студентов регламентируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством образования РБ. Государственная программа физического воспитания определяет обязательный для студентов всех вузов объем физкультурных знаний, двигательных умений и навыков и уровень развития физических качеств. В программе по физическому воспитанию студентов можно выделить три основных раздела: теоретический, практический, контрольный.
Теоретический раздел.
Материал раздела предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания процессов функционирования физической культуры общества и личности, умение их активного, творческого использования для личностного и профессионального развития, организации здорового образа жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.
Знания сообщаются преподавателями кафедры в виде лекций.
Лекционный курс читается по следующим темам: «Физическая культура и спорт в ВУЗах РБ», Организация и управление физического воспитания в вузах», «Здоровый образ жизни», «Врачебный контроль в системе физического воспитания», «Профессионально-прикладная физическая подготовка» и т.д. Кроме того, студенты получают и углубляют знания на практических занятиях и путем самостоятельного изучения рекомендуемой литературы.
Практический раздел. Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей по формированию необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта. Практический раздел программы реализуется на практических и учебно-тренировочных занятиях.
Практический раздел предусматривает как обучение занимающихся новым двигательным действиям, так и воспитание физических качеств. Контрольный раздел. Материал раздела направлен на дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов. Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую и итоговую информацию об уровне освоения теоретических, практических и методических знаний и умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента.
В качестве критериев результативности разрабатываются зачетные требования и практические нормативы, тесты. Обязательными тестами, определяющими физическую подготовленность студентов, являются: 1) бег на 100м; 2) прыжок в длину с места; 3) поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту (женщины), поднимание ног в висе до касания перекладины (мужчины); 4) подтягивание в висе лежа (женщины), подтягивание на перекладине (мужчины); 5) бег на 2000м (женщины), бег на 3000м (мужчины); 6) бег на 30м; 7) количество метров, пробегаемых за 12 минут.
Тесты проводятся в начале учебного года как контрольные, характеризующие подготовленность при поступлении в вуз, и в конце – как определяющие сдвиг за прошедший учебный год. 3.
1. Их продолжительность – 8-10 минут. Дополнительные занятия (индивидуальные или групповые) проводятся препо... Самостоятельные занятия студентов физическими упражнениями в свободное... 4.
Во второй половине каждого семестра примерно 70-75% применяемых средст... Такое построение учебных и самостоятельных занятий оказывает стимулиру... 4. В период экзаменационной сессии занятия желательно проводить не более ... В рамках учебной недели с целью обеспечения устойчивой умственной рабо...
Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе. В физическом воспитании студентов можно выделить следующие основные на... Средства: общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами, лег... Лечебное направление обеспечивает восстановление здоровья в целом или ... 6.
В основном учебном отделении занимаются студенты, отнесенные по резуль... Методика регулирования нагрузок должна отличаться тщательной индивидуа... Необходимо также уделить особое внимание восстановлению или формирован... Спортивное учебное отделение. Так, во многих случаях, целесообразно строить тренировочный процесс в ...
Литература 1. Белякова Р.Н Тимошенков В.В Тимошенкова А.Н. Дифференцированная программа оздоровления студентов специальных медицинских групп средствами физической культуры Мн 2001. 2. Программа физического воспитания студентов высших учебных заведений РБ Мн 1992. 3. Теория и методика физического воспитания: Учеб. для ин-тов физ.культ.: В 2 т. / Под общей ред. Л.П.Матвеева, А.Д.Новикова М 1976. 4. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для студ. фак. физ. культуры пед. ин-тов / Под ред. Б.А. Ашмарина М.: Просвещение, 1990. 5. Холодов Ж.К Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ.высш.учеб.заведений М.: Академия, 2001. 6. Чермит К.Д. Теория и методика физической культуры: опорные схемы: учебное пособие. –М.: Советский спорт, 2005.