Методы оценки физического развития. Физическое развитие может быть оценено с помощью нескольких методов антропометрических стандартов, антропометрических профилей, корреляции и индексов.
На основании оценки физического развития врач может назначить необходимые лечебно-профилактические мероприятия для улучшения физического состояния школьника двигательный режим, изменение питания, лечение, санаторий, лагерь и т. п рекомендовать меры соответствующей коррекции физических недостатков корригирующая гимнастика при нарушениях осанки и плоскостопии упражнения, укрепляющие те или иные группы мышц дыхательные упражнения определенные виды спорта и, наконец, помочь педагогам в подборе детей, наиболее перспективных для занятий в том или ином виде спорта, так как достижения спортсмена во многом зависят от особенностей его физического развития и телосложения.
Антропометрические стандарты - это регионарные возрастно-половые средние величины признаков, которые разработаны на основании антропометрических исследований большого количества детей различных возрастов. Стандарты содержат общие средние величины, характеризующие средние значения признаков для коллектива детей данного возраста и пола групповые стандарты и средние величины признаков, соответствующие определенным ростовым группам - ростовые стандарты.
В оценочных таблицах физического развития стандартах для каждого возраста и пола составлена отдельная таблица с указанием для каждого признака средней арифметической М и среднего квадратического отклонения а, характеризующего допустимую величину колебаний от средней. Если при сравнении данных обследования школьника окажется, что показатели роста, массы и окружности грудной клетки совпадают с величиной М 10, то физическое развитие его считается средним.
Метод оценки физического развития путем сопоставления показателей со стандартами прост и может использоваться при наличии регионарных таблиц школьными врачами в практической работе, однако он не дает представления о взаимосвязи отдельных показателей физического развития. Представление о взаимной связи признаков физического развития между собой и в то же время характеристику степени развития каждого из них в отдельности дает метод антропометрических профилей, и особенно метод корреляции.
Антропометрический профиль - графическое, наглядное изображение степени отклонений признаков физического развития от средних, или стандартных, величин. Для получения профиля выявленные отклонения в сигмах следует точками перенести на сетку. Соединенные прямыми линиями точки образуют антропометрический профиль рис. 12 , по которому можно судить о гармоничности развития.
Метод корреляции учитывает, что признаки физического развития, особенно рост, масса и окружность грудной клетки, взаимосвязаны между собой. Определить взаимосвязь показателей физического развития, т. е. на какую величину меняется масса и окружность грудной клетки при изменении длины тела на 1 см, позволяют коэффициент регрессии R и сигма регрессии aR . Деля разность, например, между нормальной массой для данного роста и фактической массой обследуемого на величину сигмы регрессии, находят степень отклонения.
Если отклонения признаков не выходят за пределы lcrR, то масса и окружность грудной клетки соответствуют данному росту, т. е. физическое развитие школьника следует считать гармоничным. В тех случаях, когда величины массы и окружности грудной клетки не соответствуют данному росту, а имеют большую, чем lcrR, необходимо учитывать описательные признаки физического развития мускулатура, жироотложение и т. д. и в каждом конкретном случае указывать, за счет чего отмечается дисгармоничное развитие.
Исходя из коэффициента регрессии, нередко составляют специальные таблицы - номограммы, позволяющие легко оценить тот или иной показатель физического развития по данным других показателей. Метод индексов может быть использован лишь для приблизительной, ориентировочной оценки физического развития, так как индексы в большинстве случаев выражают отношение лишь двух показателей и часто не конкретизированы в возрастном и половом отношениях. 1. Массоростовой индекс Кетле -это отношение массы в граммах к длине тела в сантиметрах.
В младшем школьном возрасте у мальчиков и у девочек этот показатель примерно одинаковый и колеблется от 18С до 260 г см. Значительное превышение верхней границы свидетельствует об излишке массы, величина менее нижней границы указывает на недостаток массы. В среднем школьном возрасте массоростовой индекс колеблется от 220 до 360 г см и у девочек несколько выше чем у мальчиков.
У старших школьников этот индекс колеблется от 325 до 400 г см и, наоборот, у мальчиков выше чем у девочек. 2. Жизненный индекс - отношение жизненной емкости легких в мл к массе тела в кг. Он показывает, какой объем воздуха из ЖЕЛ приходится на каждый килограмм массы. Индекс дает косвенное представление о функциональных возможностях системы внешнего дыхания. 3. Индекс Кверга указывает приблизительно, какой величины должна быть ЖЕЛ у школьников определенного роста. 4. Индекс активной массы ИАМ показывает степень развития мускулатуры.
Индекс активной массы у юных спортсменов выше, чем у их нетренированных сверстников, и по мере нарастания уровня тренированности увеличивается. Величина ИАМ зависит от спортивной специализации и от пола занимающихся. У подростков, не занимающихся спортом, ИАМ составляет в среднем 0,77-0,86. 3.2 Общая характеристика телосложения В целях первоначального отбора и спортивной ориентации, а также регламентации тренировочных и соревновательных нагрузок, кроме оценки физического развития, имеет значение общая характеристика телосложения или соматического статуса.
Основные типы телосложения, предложенные для взрослых людей астенический, нормостенический и гиперстенический или даже взрослых спортсменов лептозомный - стройный, астенический эуризомный - громоздкий, пикнический и мезозомный - средний, атлетический, малоприемлемы для школьников, особенно подростков, так как не учитывают степени полового созревания.
Более перспективной представляется в этом плане оценка соматического статуса подростков И.И. Бахрахом и Р.Н. Дороховым. Авторы выделяют в зависимости от развития параметров тела масса, рост, окружность грудной клетки и стадий формирования вторичных половых признаков девять соматотипов подростков макросоматический А, В, С , мезосоматический А, В, С и микросоматический А, В, С . Макросоматический тип характеризуется длиной тела и окружностью грудной клетки выше средних и высокими, мезосоматический тип - средними значениями, а микросоматический тип - ниже средних и низкими величинами этих антропометрическких параметров. Индекс А обозначает дефинитивные стадии развития вторичных половых признаков, В - ювенильные стадии, а С - отсутствие этих признаков.
При этом следует помнить, что большинство функциональных параметров, в том числе и систем кислородного обеспечения организма, лимитирующих спортивные достижения, зависит у подростков как от уровня физического развития, так и от степени полового созревания. 4