Опасные ситуации в вольной и греко-римской борьбе

СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Сущность и история развития борьбы 1. Вольная и греко-римская борьба как вид спорта 2. История развития вольной и греко-римской борьбы 2. Опасные ситуации в борьбе 1. Травмы в вольной и греко-римской борьбе 2. Методы предотвращения опасных ситуаций в вольной и греко-римской борьбе 3. Травматизм в вольной и греко-римской борьбе 1. Статистика травматизма в различных видах спорта 2. Сравнительный анализ травматизма в различных видах спорта Заключение Список литературы Приложение 1 ВВЕДЕНИЕ С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства.

Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого- либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, занимаясь каким-либо единоборством. Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства, но если рассматривать их виды с позиции подготовки для дальнейшего расширения своих умений и навыков, то греко-римская борьба является наиболее удобной для создания оптимальной базы к участию в любом виде спортивной борьбы и во всех разновидностях современного рукопашного боя. Связано это с тем, что в греко-римской (классической) борьбе преобладают приемы, проводимые из плотных захватов (обхватов), возникающих в ходе рукопашного боя при положении "клинча" (в схватку). Особенно важно это качество греко-римской борьбы для организации базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя. К сожалению, борьба, как и любой другой вид спорта, несет не только здоровье и развитие, но и создает опасные для здоровья ситуации. В первую очередь – это травмоопасные ситуации.

Для предотвращения данных ситуаций выработаны определенные правила, которые позволяют свести риск их возникновения к минимуму.

Целью настоящей курсовой работы является рассмотрение опасных ситуаций, возникающих в таких видах спорта, как вольная и греко-римская борьба.

Для достижения этой цели необходимо всестороннее изучение данных видов спорта, которое подразумевает рассмотрение таких вопросов, как:  сущность и правила вольной и греко-римской борьбы;  история развития данных видов спорта в России и за рубежом;  виды опасных ситуаций в вольной и греко-римской борьбе;  методы предотвращения данных ситуаций.

Объектом курсовой работы является такие виды спорта как вольная и греко-римская борьба. Предметом курсовой работы будут опасные ситуации, возникающие в данных видах спорта. Курсовая работа состоит из двух частей, введения и заключения. В первой части курсовой работы рассматривается сущность вольной и греко-римской борьбы (правила, особенности и т.д.). Кроме этого, в первой части курсовой работы подробно рассмотрен такой вопрос, как история возникновения и развития данных видов спорта, как за рубежом, так и в нашей стране.

Во второй части курсовой работы рассматриваются опасные ситуации, которые могут возникать при занятии данными видами спорта. Изучены основные виды травм, которым наиболее подвержены спортсмены, причины возникновения травмоопасных ситуаций, а также методы профилактики и предотвращения возникновения опасных ситуаций в данных видах спорта. В процессе написания курсовой работы был использован ряд источников, полный список которых приведен в конце работы («Список литературы»). Среди основных источников – учебная и спортивная литература, освещающая различные аспекты данных видов спорта, материалы сети Интернет. 1.

Сущность и история развития борьбы

Сущность и история развития борьбы 1.

Вольная и греко-римская борьба как вид спорта

Борьба с технической стороны проводится с помощью различных технически... Они используют только силу верхней части тела для проведения бросков р... С первого взгляда кажется, что арсенал борца невелик, однако это не та... В классической борьбе преобладают большие мышечные напряжения, связанн... За первыми международными выступлениями советских борцов с особым вним...

История развития вольной и греко-римской борьбы

О значимости и популярности борьбы в Греции говорит и то, что вслед за... в Париже появились первые арены, на которых выступали борцы - професси... В 1912г. Катулина. Надо сказать, что развитие каждого вида спорта неразрывно св... по 1946г когда были эпизодические участия в Международных соревнования...

Опасные ситуации в борьбе

. Считается, что борец находится в «опасном положении», когда линия его ... Рассмотрим более подробно виды травм, которые наиболее часто встречают... В данной курсовой работе будут рассмотрены только те случаи, когда жиз... Опасные ситуации в борьбе.

Травмы в вольной и греко-римской борьбе

Травмы в вольной и греко-римской борьбе. Это обусловливает высокую степень риска травм. Травмы возникают во время "сваливаний", поскольку они являются "взрывн... Более высокая степень риска травм отмечается в начале сезона. 1.

Методы предотвращения опасных ситуаций в вольной и греко-римской борьбе

Борцы не должны выходить на ковер вспотевшими. 1). Ковер для борьбы. Не допустимо образование на ковре складок, дыр или неровностей. Маты п... 3.

Травматизм в вольной и греко-римской борьбе

Травматизм в вольной и греко-римской борьбе 3.1.

Статистика травматизма в различных видах спорта

Рисунок 3.1. в современных учебниках по спортивной медицине 2000-2006 годов приводя... С. 3.4.). Травмы классифицируют по типам (ушиб, растяжение, перелом и т.д.).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ В результате написания курсовой работы была достигнута основная цель данной работы – изучены опасные ситуации, которые могут возникать в таких видах спорта, как вольная и греко-римская борьба.

В процессе написания курсовой работы был сделан ряд выводов, основные из которых, следующие: Вольная и греко-римская борьба – это единоборство двух спортсменов, которые с помощью различных технических приемов стремятся положить друг друга на лопатки и добиться чистой победы, либо победы по очкам (каждый удачно проведенный прием оценивается определенным количеством баллов). В целом, греко-римская и вольная борьба похожи, однако их принципиальное отличие заключается в том, что в вольной борьбе разрешены также захваты и действия с ногами противника, подсечки и зажимы.

В греко-римской борьбе все действия соперников ограничены зоной выше талии. Любые действия ниже, в том числе захваты ногами, запрещены. Борьба характеризуется очень высоким процентом травм, полученных во время как соревновательной, так и тренировочной деятельности.

Большое количество травм в этом виде спорта можно объяснить тем, что борьба — контактный вид спорта, в котором, в отличие от других видов спорта, контактирование происходит практически постоянно. Наиболее распространенными видами травм среди спортсменов, практикующих вольную и греко-римскую борьбу, являются травмы головы и шеи, травмы плеча, поясницы, колена и стопы. К другими заболеваниям профессиональных борцов относятся дерматологические и венерические заболевания, передающиеся через кровь (при ранах). Правила проведения соревнований по борьбе направлены на существенное снижение количества повреждений.

Наиболее важны правила, запрещающие применение опасных и запрещенных приемов. Для профилактики травм в борьбе практикуется грамотная экипировка борца, строго соблюдается безопасность мест проведения соревнований и тренировок, а так же регулярно проводится предсезонное медицинское обследование борцов.

Греко-римская и вольная борьба являются совершенным инструментом для развития силы, координации и скорости в движениях. Занятия борьбой позволяют научиться владеть своим телом и гармонично развить все свои мышцы. Если вы имели возможность наблюдать борцовские турниры, то обратили внимание на безупречно развитое, атлетичное тело спортсменов. Такая форма достигается постоянными тренировками, особенности ведения которых всецело зависят от тренера, стремящегося из детей вырастить будущих чемпионов мира. Как ни странно, но занятия спортом зачастую позволяют молодому человеку лучше учиться и преуспевать по жизни.

Это связано с тем, что как только молодой человек оказывается, ограничен во времени (к примеру, через два часа после учёбы начинается тренировка), это время он начинает чувствовать. Тот, кто чувствует время и знает, сколько продлится каждое занятие, может правильно рассчитывать свои силы. Таким образом, он оптимизирует своё время и больше успевает.

Конечно, никто не застрахован от возникновения травмоопасных ситуаций в данных видах спорта, но точное соблюдение правил ведения борьбы и предупредительное отношение к сопернику позволяют свести риск травмы к минимуму и избежать неприятных последствий, вызванных опасными ситуациями в спорте. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1. Белов А.Русский кулак или как бились наши предки //Спортивная жизнь России 1990. 2. Выдрин В.М. Физическая культура и физическая подготовка армий рабовладельческого общества Л.: КВИФКиС, 1956. 3. Горбунов Б. В. Традиционные рукопашные состязания в народной культуре восточных славян XIX - начала XX в. М 1997. 4. Граевская Н.Д Куколевский Г.М. Основы спортивной медицины.

М.: Медицина, 1971. 5. Добровольский В.К. Профилактика повреждений, патологических состояний и заболеваний при занятиях спортом. М 1967г. 6. История физической культуры в СССР с древнейших времен до конца ХУ111 века: Хрестоматия М. ФиС, 1940. 7. Кун Л. Всеобщая история физической культуры и спорта : Пер. Свенгер.

М.: Радуга, 1982. 8. Миронова З.С Хейфейц Л.З. Профилактика и лечение спортивных травм. М 1965. 9. Оливова В. Люди и игры. У истоков современного спорта М.: ФиС,1985. 10. Спортивная медицина: учеб. для инст. физ. культ. /Под ред. Карпмана В.Л. – М.: Физкультура и спорт, 1987. 11. Спортивные травмы. Клиническая практика предупреждения и лечения / под общ. ред. Ренстрёма П.А.Ф.Х Киев, «Олимпийская литература», 2003. 12. Столбов В.В. История физической культуры и спорта М.: ФиС, 1975. ПРИЛОЖЕНИЕ 1 Процентное соотношение повреждений и заболеваний опорно-двигательного аппарата у спортсменов (В.Л. Карпман, 1987) Характер повреждений Виды спорта Едино-борства Сложно-координа-ционные Цикли-ческие Много-борья Игровые Скоростно-силовые Технические и др. Всего Острые травмы Переломы 7,59 8,74 6,56 21,83 4,42 3,33 15,84 7,09 Вывихи 4,54 2,82 2,32 1,41 3,22 0,62 5,07 2,91 Ранения 1,03 0,78 1,41 1,41 6,47 0,83 2,97 1,09 Ссадины 0,11 0,10 0,43 - 0,17 - 0,25 0,19 Ушибы 5,06 6,02 6,16 13,38 6,82 4,51 9,65 6,23 Повреждения мышц 2,87 2,67 3,23 2,82 3,17 11,10 0,87 3,91 Повреждения сухожилий 0,98 3,29 1,34 2,82 2,23 0,90 1,24 1,76 Повреждения капсульно-связочного аппарата 12,30 14,96 9,15 14,08 10,85 15,39 9,03 11,86 Повреждения менисков 31,15 18,36 14,28 7,75 33,11 13,89 14,23 21,42 Повреждения крестообразных связок 2,76 2,41 1,23 0,70 3,00 1,59 1,36 2,09 Повреждения боковых связок 3,91 2,67 2,68 1,41 3,82 3,88 3,22 3,29 Хронические заболевания (микротравмы) Заболевания связки надколенника 0,52 1,93 1,30 3,52 1,41 6,38 1,11 1,98 Бурситы 2,87 2,04 2,86 1,41 1,93 1,66 2,10 2,31 Болезни суставов 8,85 11,51 10,27 7,04 11,41 10,89 9,95 10,51 Болезни костей и надкостницы 3,05 4,39 8,86 3,52 2,96 2,70 1,61 4,55 Болезни позвоночника 5,52 9,26 7,14 2,11 3,17 11,16 7,85 6,92, Болезни мышц 1,21 2,25 3,81 2,11 1,80 5,48 2,35 2,81 Болезни сухожилий 0,98 2,09 6,49 6,34 1,88 3,61 1,73 3,19 Болезни стоп 0,57 0,78 3,15 0,70 0,26 0,55 2,10 1,29 Прочие болезни 4,13 2,93 7,33 5,64 3,90 1,53 7,55 4,60.