Почему необходимо регулярно заниматься физическими упражнениями? Сегодня нет необходимости доказывать огромное значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья, предупреждения заболеваний, повышения устойчивости и сопротивляемости организма. Повреждающее действие гипокинезии доказано многочисленными отечественными и зарубежными исследованиями.Однако, когда речь заходит о влиянии на здоровье спорта, направленного на достижение высоких результатов, мнения исследователей далеко не столь однозначны, ибо гиперкинезия при определенных условиях также может оказаться небезразличной для здоровья, способствуя развитию перенапряжения, переходных и предпатологических состояний.
Проблема здоровья имеет для спорта особое значение, ибо оно оказывает непосредственное влияние на сохранение правильной интегративной реакции организма на физические нагрузки, а тем самым на спортивную работоспособность и результаты.Научный интерес проблемы выходит за пределы спорта, ведь спорт высших достижений - наилучшая модель изучения максимальных возможностей организма человека в экстремальных условиях.
И не случайно именно исследования спортивных медиков, накапливая на большом материале данные о здоровье и морфофункциональных особенностях организма в процессе напряженной тренировки и соревнований, о диапазоне его функциональных резервов и возможностей, о переходных состояниях от здоровья к болезни и ранних признаках предпатологических состояний, внесли существенный вклад в становление науки о здоровом человеке и теории адаптации, в понимание физиологической нормы как оптимума жизнедеятельности в конкретных условиях [13, 35], что весьма существенно для ряда отраслей теоретической, клинической и профилактической медицины и биологии.
Проблему можно изучать разными путями - сравнением состояния здоровья спортсменов и неспортсменов, изучением заболеваемости спортсменов, динамическими наблюдениями в процессе занятий спортом, изучением отдаленного их последствия, продолжительности жизни и причин смерти спортсменов. Мы использовали почти все эти пути в комплексе: многолетним наблюдениям были подвергнуты около 1000 спортсменов высшей квалификации, 350 из них наблюдались непрерывно на протяжении 4-15 лет, 250 - после прекращения направленной тренировки, в возрасте 45-70 лет. При этом использовалась комплексная методика врачебно-физиологического исследования, включая определение состояния основных физиологических систем организма, внутренней среды и реакции на физические нагрузки. Литературные данные о частоте тех или иных заболеваний у спортсменов и их сравнение с таковыми у незанимающихся многочисленны, но весьма разноречивы, что обусловлено разной методикой сбора и анализа материала, различиями в квалификации, возрасте обследованных, условиях обследования.
Не всегда приводится и степень выраженности заболевания, его влияние на состояние и работоспособность человека и пр. Следует также учесть, что благодаря диспансеризации и постоянному врачебному контролю за спортсменами в процессе тренировки у них регистрируются даже малейшие признаки заболеваний, проявляющиеся главным образом в условиях больших физических нагрузок, которые у других категорий населения, как правило, не учитываются.
Кроме того, сведения о заболеваемости населения чаще всего основываются на результатах обращаемости или однократных осмотров, что, как известно, далеко не отражает истинной картины здоровья.
Многие авторы отмечают при этом преимущество спортсменов [3, 9, 10, 17, 18, 20, 26, 30, 36, 45, 46, 47, 48], в то время как другие утверждают обратное [14, 15, 28, 41]. Но при этом важно подчеркнуть, что почти все авторы отмечают различия в структуре заболеваний у населения и спортсменов, более высокий уровень компенсации у последних с достоверно меньшей продолжительностью потери трудоспособности.
Это можно подтвердить и нашими исследованиями, проведенными в строго одинаковых условиях по одинаковой методике с одинаковыми критериями оценки (табл. 1-3). Таблица 1. Сравнение частоты некоторых заболеваний у спортсменов и практически здоровых рабочих аналогичного возраста (в %) Заболевание Частота Спортсмены Незанимающиеся Органические заболевания сердечно-сосудистой системы - 1,1 Гипертонические состояния 4,2 10,6 Вегетодистония 3,8 7,7 Заболевания органов пищеварения 2,9 5,6 Заболевания органов дыхания Хронический тонзиллит 1,6 6,2 Сколиоз - 12,5 Таблица 2. Частота заболеваний гриппом в период эпидемии и число дней потери трудоспособности Контингент Частота заболеваний (на 10 000) Потеря трудоспособности (среднее число дней) Спортсмены 68 2,7 Незанимающиеся 130 5,8 Таблица 3. Показатели здоровья студентов одного и того же вуза (на 1000 случаев) Контингент студентов Общая заболевае мость за год В том числе Среднее число дней потери трудоспособности сердечно- сосудистые заболевания заболевания печени обострение хронического тонзиллита, грипп Занимающиеся физической культурой только по учебной программе 193 23 11 69 7,9 Студенты-спортсмены 127 6 4 33 4,3 Поэтому для суждения о влиянии спорта на здоровье более убедительным мы посчитали многолетние (на протяжении 5-15 лет) динамические наблюдения, число которых, к сожалению, в литературе невелико.
При этом специально взяты спортсмены самой высокой квалификации, т.е. тренирующиеся наиболее напряженно.
В процессе наблюдений мы на основании сопоставления клинических показателей здоровья, функционального состояния, спортивной работоспособности и результатов выделили следующие варианты состояния спортсменов в процессе многолетней подготовки. 1. Стабильные показатели здоровья при постепенном повышении уровня функциональных возможностей, спортивной работоспособности и результатов. 2. Стабильные показатели здоровья, функционального состояния и работоспособности. 3. Стабильность или повышение функциональных возможностей и работоспособности при определенных отклонениях в состоянии здоровья. 4. Постепенное снижение функциональных возможностей, работоспособности и результатов после длительного периода стабильности без ухудшения здоровья. 5. Преждевременное (не соответствующее возрасту) снижение функциональных возможностей и спортивной работоспособности на фоне ухудшения состояния здоровья. 6. Резкое ухудшение всех показателей вследствие перенесенного заболевания, травмы, физического перенапряжения.
При этом для подавляющего большинства наблюдавшихся спортсменов (76%) были последовательно характерны 1, 2 и 4-й варианты, которые мы рассматриваем как три физиологические фазы состояния спортсменов в процессе многолетней подготовки, показывающие возможность сохранения здоровья на протяжении многих лет напряженной тренировки.
Кратковременные острые заболевания, не связанные с тренировкой, без осложнений и существенного влияния на работоспособность при этом не учитывались. 5-й и 6-й варианты (соответственно 12 и 6% наблюдений) показали неблагоприятное влияние спорта на здоровье (причины чего будут рассмотрены ниже). 3-й вариант (8%) наблюдений характеризует высокий уровень компенсации тренированного организма.
Существенные данные для решения проблемы были получены нами [10, 11, 12, 27] при обследовании 250 бывших ведущих спортсменов, достигших 45-70 лет. При этом применялся широкий комплекс методов исследования состояния кровообращения, центральной и периферической нервной системы, анализаторных систем, опорно-двигательного аппарата, зрения (включая глазное дно), крови (включая содержания белка, холестерина и липопротеинов) (табл. 4). Все обследованные были распределены на две группы в зависимости от режима двигательной деятельности после прекращения активной спортивной тренировки: 1) регулярно продолжающие физическую тренировку, но уже в соответствии с возрастом, без стремления к достижению спортивного результата и 2) резко прекратившие тренировку.
Отметим, что по данным ВОЗ и отечественных авторов частота артериальной гипертонии у населения с возрастом увеличивается [38,42 и др.]. Частота ишемической болезни сердца взрослого населения от 20 до 59 лет колеблется от 9,7 до 11,1%, резко возрастая после 40 лет и достигая 20-23% в 60 лет и старше [22, 23, 24, 37, 38 39]. Основные гемодинамические показатели, данные эхо-и ЭКГ-графии наших обследованных оказались характерны не только для нижних границ физиологических возрастных вариаций, но и для лиц более молодого возраста [4, 25, 43], что проявлялось в величинах артериального давления, скорости распространения пульсовой волны, периферического сопротивления, соответствия минутного объема циркуляции периферическому сопротивлению.
Как видно из табл. 5, у ветеранов реже, чем у незанимающихся, обнаруживались признаки снижения сократительной способности миокарда, ухудшения его кровоснабжения, изменения аорты, нарушения ритма сердца, повышения содержания холестерина и липопротеинов [34]. В целом по комплексу клинических, инструментальных и биохимических методов исследования у большинства наших обследованных можно было говорить о слабо- или умеренно выраженных признаках склероза, изменениях сердца и сосудов, в то время как у начавших заниматься в группах ОФП и лиц такого же возраста, ранее спортом не занимавшихся, Р.Е. Мотылянская [34] с помощью аналогичных методов исследования нашла такую степень возрастных изменений только в 30% случаев.
У обследованных 1-й группы, как правило, отсутствовало избыточное жироотложение, сохранилась достаточная быстрота и точность движения, сокращения и расслабления мышц, правильная реакция на физические нагрузки с нормальным восстановлением, в меньшей степени обнаруживались свойственный старшим возрастам механизм регуляции физиологических функций при физических нагрузках - снижение реактивности, гипертонические реакции, нарушения ритма сердца и др. Возрастные особенности в наибольшей степени проявлялись в затруднении процессов врабатывания, возможности к максимальной мобилизации функций, удлинении восстановления [35], т.е. у них чаще сохранялись пути адаптации к нагрузкам, свойственные более молодому возрасту. Сравнение группы 40-49 и 50-59 лет показало, что различия в зависимости от возраста проявлялись меньше, чем в зависимости от образа жизни и режима двигательной деятельности.
То есть влияние возраста на здоровье человека может в известной степени нивелироваться высоким уровнем физической подготовленности.
У бывших спортсменов, резко и полностью прекративших занятия физическими упражнениями (2-я группа), чаще и раньше наступали изменения сердца, сосудов и реактивности, которые принято считать возрастными.
Именно к этой группе относились выявленные при обследовании постинфарктные изменения и летальные исходы, в том числе и в сравнительно "молодом" возрасте.
Видимо, относительная гиподинамия, наступающая после длительного периода гиперфункции двигательного аппарата и обслуживающих его функциональных звеньев организма, на фоне свойственных возрасту эндокринных и ферментативных сдвигов быстро нарушает выработанный на протяжении многих лет уровень жизнедеятельности организма, ускоряя развитие возрастных процессов.
Следовательно, при правильной тренировке и здоровом образе жизни спортсмены могут длительно сохранять здоровье и высокие функциональные возможности организма.
Это, однако, не исключает того, что современный спорт при определенных условиях может стать небезразличным для здоровья.
Так, у некоторой части ведущих спортсменов (в том числе кандидатов и членов олимпийских команд) выявляются те или иные нарушения.
Процент таких спортсменов на протяжении многих лет наблюдений колебался в пределах 20-30 [5, 6, 9, 10, 19]. В последние годы число спортсменов сборных команд с отклонениями в здоровье и острая заболеваемость, по данным В.А. Геселевича и А.М. Ящука [8], значительно увеличились, в связи с чем в коррекции тренировочного процесса нуждались более 20% обследованных, что авторы справедливо связывают с коммерциализацией спорта, уменьшением удельного веса централизованной подготовки, ухудшением системы медицинского обеспечения и контроля. Таблица 4. Основные заболевания, выявленные у бывших ведущих спортсменов в отдаленном периоде спортивной тренировки (число случаев в % на материале 233 человек) Заболевание На всем материале У обследованных 1-й группы 2-й группы Посттравматические, дистрофические и воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата 20,6 17,6 26,3 Остеохондроз (шейно-грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника) 21,5 19,6 25,0 Заболевания ЛОР-органов и органов дыхания 9.4 7,8 12,5 Гипертоническая болезнь 6,0 3.9 10 Ишемическая болезнь сердца 7,3 1,9 17,5 В том числе постинфарктные изменения 1,7 - 50 Центральный склероз и динамическое расстройство мозгового кровообращения 5,2 2,6 10,0 Варикозное расширение вен нижних конечностей 6,0 7,2 3,0 Заболевания желудочно-кишечного тракта 12,0 10,5 15,0 Таблица 5. Частота изменений некоторых гемодинамических ЭКГ и биохимических показателей ветеранов спорта (частота случаев в %) Характер изменения 1-я группа 2-я группа Не занимающиеся ранее из групп ОФП по материалам Р.Е. Мотылянской и др. Снижение сократительной способности миокрада 25,6 42,8 64,8 Выраженное отклонение электр. оси сердца 31,4 58,3 58,6 Снижение амплитуды зубцов ЭКГ 7.5 16,7 32 Нарушение трофики и кровоснабжения миокардов 5,6 16,6 34,8 Выраженное повышение среднего давления 7,4 19,0 24,2 Нарушение ритма сердца 3,7 11.0 15,0 Содержание холестерина, % 225,3 240,7 - Липопротеиновый коэффициент 3,3 3.9 - И хотя в большинстве случаев заболевания у тренированных спортсменов характеризуются стертым, субклиническим течением, нередко при сохранении высокой работоспособности, что можно рассматривать как пограничные, донозоло-гические состояния [2, б, 33, 35, 44], они особенно опасны в условиях нервных и физических напряжений, частой смены климатических и временных условий спорта, ибо компенсация, вполне достаточная для жизнедеятельности в обычных, типовых условиях, может нарушиться при предъявлении организму повышенных (а порой и предельных) требований.
Любое нарушение в здоровье хотя и может у тренированного человека в течение длительного времени компенсироваться (в частности, дублирующими механизмами), в конечном счете проявляется.
Неизбежное на этом фоне чрезмерное напряжение функций и резкие сдвиги гомеостазиса при физических нагрузках, снижение резерва симпато-адреналовой системы и метаболизма ведут к снижению иммунитета, физическому перенапряжению, снижению работоспособности [28, 41], а иногда и к несчастным случаям, число которых в мировом спорте в последнее время растет [33]. И не случайно у спортсменов с отклонениями в здоровье чаще встречаются острые заболевания, они реже достигают высокой работоспособности, чаще других преждевременно выбывают из состава сборных команд (да и из так называемого "большого" спорта вообще). Частота и структура заболеваемости зависят от пола, возраста, уровня квалификации, спортивной специализации, наследственности, образа и условий жизни и ряда других причин, что широко освещено в литературе.
На суммарном материале олимпийских видов спорта первое место по частоте распространения принадлежит заболеваниям полости рта и опорно-двигательного аппарата, далее следуют заболевания ЛОР-органов и верхних дыхательных путей (особенно хронический тонзиллит), периферической и вегетативной нервной системы, органов кровообращения (главным образом гипертонические состояния и дистрофия миокарда), желчевыводящих путей и желудочно-кишечного тракта, органов зрения и кожи. В последние годы на одно из первых мест вышли заболевания желудочно-кишечного тракта и печени [8], что объясняется, видимо, нерациональным питанием и экологической обстановкой.
Увеличилась и гинекологическая патология [21]. Чаще болеют юные спортсмены и спортсмены старшего возраста - т.е. при еще недостаточном или уже снижающемся уровне адаптации.
Для усиления оздоровительной направленности спорта, а тем самым и его результативности, нужна активная позиция врачей, тренеров и организаторов спорта, т.е. не столько констатация фактов о частоте и характере заболеваний у спортсменов (тем более, что такие данные отражены в многочисленных работах и публикациях), сколько поиск и устранение т.н. "факторов риска", т.е. факторов, воздействие которых в значительной степени повышает вероятность возникновения и развития болезни.
Это направление является сейчас одним из основных в деятельности Всемирной организации здравоохранения, широко применяется и в разных отраслях отечественной медицины [16, 31, 32]. В спортивной медицине оно было начато еще в 50-х годах С.П. Логуновым, впервые вскрывшим ошибки в режиме и методике спортивной тренировки, ведущие к нарушениям здоровья спортсменов [29]. Однако в дальнейшем оно не нашло, к сожалению, должного продолжения.
Этому вопросу в последнее время посвящены лишь отдельные исследования.
Так, В.А. Геселевич [7] делит факторы риска в спорте на генетические, экологические, профессионально- спортивные и бытовые, Ф.А. Иорданская [19] - на специфические (обусловленные особенностями двигательной деятельности, локомоций и тренировки), универсальные (не зависящие от вида спорта) и экологические.
Тщательно проанализировав заболевания у наблюдавшихся нами спортсменов, время их возникновения, связь с занятиями спортом, продолжительностью, особенности тренировки, работоспособность, условия и образ жизни, мы распределили все выявленные у спортсменов заболевания на 3 группы: 1) не имеющие причинной связи с соревнованиями и тренировкой, 2) имеющие такую связь, 3) промежуточную группу, где спорт мог сыграть провоцирующую роль при наличии определенных (часто скрытотекущих) заболеваний и врожденных дефектов.
Анализ 2-й и 3-й групп показал, что в их основе всегда наблюдается несоответствие используемых нагрузок возможностям организма - переутомление, перенапряжение, перетренированность, сопровождающиеся снижением иммунитета и сопротивляемости (что может обусловить болезненные изменения и травмы), и специфические факторы определенных видов спорта, и на этой основе попробовали сгруппировать и конкретизировать основные факторы риска следующим образом.
I. Недочеты системы отбора и допуска: - допуск к тренировкам в составе команд высокой квалификации лиц с нарушениями в состоянии здоровья.
Особенно опасны очаги хронической инфекции (главным образом в полости рта, носоглотки, придаточных полостях носа, печени и желчевыводящих путей, гинекологической сфере), а также перенесенный ревматизм, воспалительные заболевания сердца, печени и почек, врожденные дефекты и пороки сердца; - неучет наследственности, семейных заболеваний, ранних смертей в семье; - тренировки и соревнования в болезненном состоянии (острые заболевания или обострения хронических) или при недостаточном восстановлении после них, что сопровождается аллергизацией организма, снижением иммунитета, чрезмерным напряжением функций при нагрузках, склонностью к рецидивам, осложнениям, перенапряжению, падению работоспособности; несоответствие морфофункциональных особенностей избранному виду спорта, что увеличивает для организма "цену" нагрузки и спортивного результата, обусловливая чрезмерное напряжение адаптационных механизмов; - несоответствие возрастов.
II. Нарушения режима и методики тренировки: - нерегулярная, неритмичная тренировка; - форсированная тренировка, что особенно опасно для юных спортсменов, не достигших еще должного уровня развития адаптационных механизмов, и в периоде полового созревания; монотонная, узкоспециализированная тренировка, без переключении, варьирования условий и средств подготовки, особенно на ранних этапах спортивной специализации, а для квалифицированных спортсменов после достижения спортивной формы; - неправильное сочетание нагрузок и отдыха, отсутствие условий и средств восстановления, длительная тренировка на фоне недовосстановления; - частые напряженные соревнования и участие в них без необходимой подготовки и на фоне недовосстановления; - неучет возраста, пола, индивидуальных физических и психологических особенностей спортсмена; - психологическая несовместимость с тренером и участниками; - отсутствие психологической разгрузки; - неправильное использование фармакологических и других сильнодействующих средств восстановления и повышения спортивной работоспособности; - употребление допингов; - частая и массированная сгонка веса; - недостаточная предварительная адаптация к тренировке и соревнованиям в непривычных условиях среды; - включение в программу соревнований новых видов спорта без достаточного предварительного изучения их влияния на организм (особенно для женщин). III. Нарушение требований гигиены и здорового образа жизни: - неудовлетворительное состояние мест занятий, инвентаря, обуви и одежды тренирующихся; -неблагоприятные погодные условия и экологическая обстановка; - несбалансированное, несвоевременное, не соответствующее требованиям вида спорта и этапа подготовки питание, низкое качество продуктов и приготовления пищи; - отсутствие витаминизации; - употребление алкоголя, никотина, наркотических средств; - недочеты в организации занятий и дисциплины; - неблагоприятные бытовые условия.
Неправильное сочетание тренировки с учебой или работой; - частые стрессовые ситуации в спорте, на работе (учебе), в быту и семье; - отсутствие общей и санитарной культуры.
IV. Недочеты врачебного и педагогического контроля, лечебно-профилактической работы: - нерегулярная и некачественная диспансеризация; - отсутствие регулярных врачебных и врачебно-педагогических наблюдений; недостаточная эффективность методов контроля, их несоответствие виду спорта; - неумение спортсмена вести самоконтроль, недостаточность медико-биологических знаний, неумение оценить свое состояние и его изменение под влиянием различных факторов; - несвоевременное и некачественное лечение, отсутствие закаливания и средств повышения специфической и неспецифической устойчивости организма; - недостаточное и неправильное (без учета медицинских показателей) санаторно-курортное лечение или его отсутствие; - отсутствие обоснованной системы профилактики; - плохой контакт в работе врача и тренера, отсутствие должных медико-биологических знаний тренера, его неумение использовать данные врачебного контроля, недостаточное участие врача в планировании и коррекции тренировочного процесса.
V. Специфические факторы отдельных видов спорта: - недостаточный учет особенностей их воздействия на организм; - отсутствие специальной профилактики и защитных приспособлений; - недостаточное оздоровление специальной среды (воды в бассейне, состояние трасс и пр.); - повторные нокауты и нокдауны-падения с нарушением правил допуска после черепно-мозговой травмы.
Таким образом, заболевания у спортсменов - результат не занятий спортом как таковых, а определенных "факторов риска". И» изучение, с учетом специфики каждого вида спорта, выявление, предупреждение и устранение значительно уменьшат возможность повреждения здоровья позволят сохранить его даже в условиях самой напряженной тренировки, а тем самым будут способствовать совершенствованию тренировочно-го процесса, повышению спортивных результатов и надежности спортсменов, усилят социальную значимость спорта.
Распространенное же среди определенной части ученых, тренеров, спортсменов и журналистов мнение о несоответствии понятий "спорт" и "здоровье" не только не имеет достаточных оснований, но и опасно, ибо создает представление об определенной фатальности, мешает тем самым поиску и устранению факторов риска, ставит под сомнение целесообразность достижения рекордных результатов.
Спорт - химера Что такое химера в той или иной степени знают, наверно, все. Даже не смотря на то, что это древнее слово приобрело, кроме своего первоначального, еще несколько значений.
Ведь все они сохраняют смысл чего-то чужеродного и неестественного.
Не обязательно страшного или ужасного, но уж никак не здорового и полезного. Химера и есть химера.
Смесь какая-то непонятная и ерунда.
А вот в биологии это слово нашло официальное применение.
Химерами там называют организмы, состоящие из генетически неоднородных тканей, принадлежащих разным организмам, то есть смеси для природы ненормальные.
Появляются биологические химеры в результате мутации, то есть изменения наследственных структур, отвечающих за хранение и передачу генетической информации.
Проще говоря, это происходит тогда, когда нарушается нормальная природная программа, в соответствии с которой рождаются, развиваются и размножаются живые организмы. А если еще проще, то химеры - это мутанты. Или наоборот.А знаете, как это ненормальное природное явление называется по-английски? Вы, наверно, уже догадались.
Да, это самое любимое слово наших новых "специалистов" - спорт. Только произносится оно несколько иначе - спот. Многие, возможно, его слышали и знают, что это то же самое слово, которым сегодня называют занятия физкультурой, соревнования, игры, и которому спортивные специалисты дифирамбы поют и возводят в культ.Интересно получается: если в биологии химер называют словом спорт, а мутация химерическая - это вам не конфетка, то и значение слова спорт тоже, скорее всего, не сахар.
Ведь никто не будет хорошим словом называть всякую ерунду и, тем более, плохим словом хорошее занятие. В лучшем случае, как у нас, используют выражение вроде "чебурашка". Чтоб сразу не поняли, что это все-таки урод. Хотя и симпатичный для некоторых несмышленых детей. У нас даже глагол чебурахнуться есть. Это когда человек того Чебурахнулся одним словом. Как хотите, так и понимайте.Только хорошего тут мало. Особенно, когда кому-то чебурахнуться желают. Но это уже из области фольклора.
В нем, кстати, вообще очень много интересного. Современный вариант одной старинной присказки, например: - Было у отца три сына: два умных, а один спортсмен. Слышали? Это не я придумал. Впрочем есть и варианты, когда вместо обобщающего слова "спортсмен", говорят "футболист" или "мотоциклист". Но смысл то их всем понятен. Или нет? А как вам выражение "сила есть - ума не надо"? Аналогию улавливаете? И это тоже народ придумал.Народ вообще не такой простой как кажется.
Его дурачат-дурачат, он вроде верит и даже на стадионы ходит, и за престиж страны болеет, но правду во всем подмечает.А в анекдотах, пословицах и других видах народного творчества, как здоровую социальную информацию, из поколения в поколение передают, что спорт - это занятие дурацкое и вредное. Иначе с чего бы это у нас большинство взрослых людей спортом не занимаются? Но англичане-то, что - глупее нас, что ли? Чего ради они одним и тем же словом назвали и каких-то биологичнсеих мутантов, и физические упражнения, и игры, имеющие целью развитие и совершенствование человека? Ведь в Англии, как и у нас, большинство взрослых спортом тоже не занимаются.
Что-то здесь не чисто. В связи с этим интересно узнать, откуда пошло такое универсальное слово, и что оно, в конце концов (или начале начал), означает. Совершенно понятно, что в природе химеры и мутации были всегда. Даже до появления человека.Может быть, и сам он просто мутант? Генетики уже бог знает до чего докопались.
Ну, да это так, отвлечение и информация для дополнительного размышления. А вот спорт как игровая, соревновательная, зрелищно-развлекательная деятельность, забава и отдых с использованием физкультуры - явление относительно новое. Относительно биологических химер-мутантов, по крайней мере. И общего, кроме названия, с ним, вроде, как ничего не имеет. Если не видеть, конечно, того, что происходит в спорте на самом деле и к каким результатам приводит.Спорт, отдых, игры, развлечения, химеры В народе о людях убогих, уродах и дураках иногда говорят, что при их творении природа отдыхала.
Может быть, это тот самый отдых, когда природа играет и забавляется? Английский фольклор не беднее нашего будет.В своих пословицах и поговорках англичане давно заметили, что от безделья люди учатся делать плохие дела, что сатана находит злое дело для праздных рук и т.п. И вот когда английские бездельники начали использовать физические упражнения и игры в каких-то ненормальных целях и извращенно-экстремальных формах, то, по аналогии с такими явлениями природы, как мутанты, химеры и всякие прочие уроды, нормальные англичане назвали эту деятельность словом спорт. В английском языке слово спорт имеет много значений.
Причем некоторые из них почти противоположные по значению или имеют переносный смысл. Но изначально спорт - это праздное времяпрепровождение и отвлекающие виды деятельности, а так же разнообразные отклонения и игра природы.Даже в любовных отношениях слово спорт применялось для обозначения флирта, игры в любовь и несерьезных половых связей.
И только гораздо позже это слово стали использовать для обозначения атлетических занятий с использованием физических упражнений и игр. Интересно? Вот и мне тоже. Есть такая наука - этимология, которая занимается изучением происхождения слов. В переводе этимология - это учение об истине.А критерием истины, как говорят, является практика, которая показывает, что реальная деятельность, которую сегодня обозначают словом спорт и ее практически результаты не соответствуют официальному смыслу этого слова.
Зато и спортивная деятельность, и ее результаты полностью соответствуют тому смыслу, который имело слово спорт изначально, то есть ненормальному развлечению и игре природы, в результате которой появляются мутанты-химеры.Мудрые люди давно заметили, что история учит только тому, что люди у нее ничему не учатся, хотя и развивается весь исторический процесс как бы по спирали.
То есть история время от времени повторяется. Только спирали, в зависимости от явления, закручиваются каждая по-своему. Причем, некоторые раскручиваются не от нуля к полюсу, а наоборот - от нуля к минусу, то есть не к совершенствованию человека, а к его деградации. Хотя процессы, эти конечно же, совершенствуются и человек подвергается воздействию дегенерирующих средств на более высоком уровне. Применительно к развитию физкультуры и спорта это очень похоже на истину.Возьмем для примера Древнюю Грецию, о которой нам постоянно говорят как о колыбели Олимпийского движения, образце божественного отношения к спорту, заботы о здоровом теле и духе и т.п. Но ведь Греция древней была очень давно и очень долго.
За сотни и даже тысячи лет там всякое бывало. К тому же Древней Греции с единой культурой и традициями никогда не существовало.Зато разные проблемы, почти идентичные нашим, в ней время от времени возникали. В том числе и такие, которые с различной направленностью занятий физическими упражнениями и играми.
Например, еще в V веке до нашей эры великий драматург Еврипид писал, что из бесчисленного множества гнойников во всей Элладе нет более злостного, чем род атлетов. Вот так. А знаете, кого в те времена называли атлетами? Тех, кто участвовал в состязаниях за вознаграждение. Это вроде наших спортсменов.Причем не только профессионалов, но и так называемых "любителей", для которых участие в соревнованиях без вознаграждения уже давно считается дурным тоном.
В отличие от атлетов, тех, кто участвовал в состязаниях "просто так", в те временя называли аскетами. Сегодня это не самое хорошее и почти ругательное слово для характеристики ограниченности или ненормального снижения потребностей. Но каких? Ведь никто не упрекает аскетов в ограничении потребностей нравственного и духовного совершенствования. Да и физического тоже. Речь, обычно, идет только о потребностях меркантильных, бытовых и даже нездоровых.Зато с атлетами все иначе: и в смысле их потребностей, и отношения к ним самим.
Сейчас атлетов считают чуть ли не героями и образцами для подражания. Получается, что слова аскет и атлет, в сравнении со своими древними значениями, приобрели почти противоположный смысл. Особенно в случае с атлетами, если иметь в виду резкое высказывание Еврипида. Но в Древней Греции атлетов, конечно же, очень многие почитали не меньше, чем сейчас. Иначе не о чем было бы сегодня и говорить.Только с чего бы это Еврипиду приспичило так о них писать? Самые злостные гнойники Выражение то, какое.
Видно атлеты, действительно, делали что-то уж очень вредное. А что, по мнению человека просвещенного, в Древне Греции могло быть самым злостным? Да, скорее всего, так же, как и сейчас - упадок нравов и моральная деградация. И их распространение. Причем процесс этот осуществлялся, как и сейчас, хотя и косвенным, но наиболее действенным способом - через подражание кумирам, которыми для молодого поколения Древней Греции были атлеты.В своем мнении о вредности атлетов Еврипид был не одинок.
По тому же поводу, правда уже в IV веке до нашей эры, резко высказывался и другой величайший мыслитель древности - Аристотель. Но он уже не просто писал, а требовал умерить слишком раздутый и нездоровый культ атлетизма. Видно к тому времени атлеты в Элладе совсем распоясались и обнаглели. То, чем в Древней Греции занимались атлеты, называлось агонистикой. Это, примерно, спорт в современном состоянии.А, учитывая, что сейчас со спортом происходит и все его "достижения" в области физического, духовного и нравственного совершенствования человека, можно легко понять беспокойство, которое вызывало у здравомыслящих людей Древней Греции развитие агонистики, нездоровый культ атлетизма и то развращающее влияние, которое оказывали атлеты на молодое поколение.
Ведь кроме агонистики в Древней Греции была еще и гимнастика. Это почти физкультура в современном понимании, а может и лучше.Во всяком случае, целевая направленность у них совпадает.
В связи с этим нужно отметить, что все хорошее, что нам сегодня говорят о занятиях физическими упражнениями и играми в Древней Греции, связанно именно с гимнастикой, а не с агонистикой.И именно гимнастику и тех, кто ею занимался для физического, духовного и нравственного совершенствования, Еврипид с Аристотелем старались уберечь от развращающего влияния атлетов и агонистики, которая являлась не просто соревновательно-демонстрационным, извращенным и доведенным до абсурда вариантом гимнастики.
Как спорт, в сравнении с физкультурой сегодня. Нас же апологеты современной спортистики-агонистики просто дурачат, так как все ценное, что в Древней Греции давали занятия гимнастикой, стали приписывать спорту, умалчивая о тех безобразиях, которые творились в агонистике, как его предшественнице. История, действительно, повторяется. В ХХ веке культ спорта достиг более высокого уровня, чем культ агонистики в Древней Греции.У нас спорт почти совсем пароботил физкультуру, превратив ее из физКУЛЬТУРЫ в физкульт УРА (!) и так называемый массовый спорт.
Не меньшего уровня достиг и культ спортсменов-атлетов. Только сегодня этот культ вредит уже и самим атлетам, лишая их возможности нормально жить, не подвергаясь преследованиям со стороны фанатов-дегенератов. А знаете, кстати, как переводится слово агонистика? Это от слова агония, то есть борьба.Но сегодня почему-то слово агония имеет значение не просто борьбы, а борьбы в состоянии, которое предшествует смерти.
Предсмертная агония - -ничего себе смысл. И как это в Древней Греции это слово употребляли для обозначения соревновательного варианта гимнастических упражнений? Но вернемся в Англию. Там, между прочим, слово агония начали употреблять примерно в то же время, что и слово спорт, но в значении боли, муки и страданий души. Тоже хороший смысл. И очень близкий спорту как игре природы.Вполне возможно, что в свое время в Англии (XIV - XVI века) все складывалось подобно тому, как и в Древней Греции.
Я имею в виду разделение занятий физическими упражнениями по направленности на полезную, то есть физкультурную в современном понимании, и на какую-то ненормальную, химерическую и вредную. Соответственно и оценка таких занятий была разной среди разных слоев английского общества.Помните, как Шекспир словами принца Гамлета говорил о какой-то гнили в государстве? Может он к этой гнили и спортивные занятия причислял? Вроде дикой и безобразной по форме и последствиям игры, которую считают прародительницей современного футбола, в которой две группы агрессивно настроенный мужиков, явно не джентльменов, толкаясь, ругаясь и вообще обращаясь друг с другом по зверски, в сопровождении не менее безобразным образом ведущей себя толпы зрителей, гоняли какое-то подобие мяча Нормальные англичане, очевидно, не нашли более подходящего слова для ее обозначения, чем то, которым называли игру природы, в результате которой появляются всякие отклонения, то есть мутанты, химеры, уроды и тому подобное.
Удивляетесь? Зря. Ведь еще в начале XIV века английский король Эдуард II издал указ, под страхом тюремного заключения запрещавший игру в футбол, так как она приводила к массовым беспорядкам в городе, являлась злом уже сама по себе и противоугодной богу. Или вот еще один пример.
Среди английских джентльменов всякие там телячьи нежности, вроде: бросания перчатки и цивилизованного выяснения отношений, в почете были не всегда.Довольно долго все решалось с помощью элементарного мордобоя, который со временем приобрел вид бокса и стал популярным состязанием для атлетов и развлечением для зрителей.
Бокс, как и футбол, тоже не всем нравился. Очень многие воспринимали его как явление ненормальное и причисляли к другим порочным отклонениям, которые называли словом спорт. Нормальные люди по-другому и не могли назвать такие безобразия. Ведь в Англии, да и у нас тоже, и игра, и другие занятия, связанные с физической активностью, всегда были самые разные.Играйте себе на здоровье во что хотите.
Есть даже игровой метод обучения всяким полезным делам и наукам. Дети играют, взрослые играют, но никто эти игры спортом не называет. Пока играют для общего развития, для здоровья и без спортивного азарта. Соревнования тоже везде и всегда проводились по различным направлениям деятельности. У музыкантов и певцов, например. Или у строителей и лесорубов. А соцсоревнования помните? А вступительные и выпускные экзамены? Но и их никто не называет словом спорт.Пока они в спорт не превращались. Вернее до тех пор, пока их в спорт не превращали, искажая при этом их целевую направленность и извращая формы проведения.
Кто? Иногда сами участники. Но все чаще и чаще определенного рода дяди и тети, которые хотят получить для себя какую-то выгоду. Что это может быть за выгода? В целом ответ сформулировал в VI веке до нашей эры древнегреческий философ Пифагор.Он уже тогда заметил, что кого-то на Олимпийские игры тянет жажда венца и славы победителя, кого-то меркантильный интерес дешевле купить и дороже продать товары, а кого-то просто получение удовольствия от наблюдения за всем, что там происходит.
О самом Пифагоре, кстати, чего только не говорят. Ладно уж, что ему приписывают авторство всем известной теоремы - ведь уважаемый философ действительно занимался математикой. Но то, что его причисляют к атлетам-бойцам и победителям Олимпийских игр - просто фантазия или ложь. Ну, нет об этом достоверных фактов.Просто делу своему, каким бы бестолковым и даже вредным оно ни являлось, каждый старается найти оправдание, придать благообразный, общественно значимый смысл и престижность.
И нет для этого средства лучше, чем привлечение к участию в этой деятельности людей знаменитых и авторитетных. В том числе интеллектуалов.Или просто наврать, что они этим тоже занимаются. Такие приемы используются не только для распространения спорта, но и курения, "культурного" употребления алкоголя и наркотиков, сексуальных извращений, идеологических и религиозный учений и т.п. Так что выгода от превращения какой-либо деятельности в спорт может быть различной.
К тому же слово спорт имеет не только значение страстного, азартного увлечения, но и того, что служит лишь средством достижения успеха, причем в неодобрительных сравнениях. У каждого свое восприятие мира, свои ценностные ориентации и свои авторитеты.Поэтому многие не видят или не хотят видеть, что и по происхождению, и по содержанию, и по результатам спорт - это химера, мутант и явление совсем ненормальное, а совсем не то, что насочинял о нем один французский барон и о чем все активнее трубят наши спортивные функционеры.
Я имею в виду барона Кубертена и его "Оду спорту". Слышали? В чем-то он был, конечно, прав. По-своему. Ведь каждый может верить во что хочет и чему хочет, но Слово химеры имеет значение причудливой, несбыточной мечты.Может барон Кубертен просто мечтал и фантазировал, когда сочинял свою оду? Как другой барон-мечтатель - Мюнхгаузен? Или как Ленин - мечтатель кремлевский? Помните? Только и Ленин, и Кубертен, в отличие от Мюнхгаузена, свои мечты очень старались воплотить в жизнь, так как считали, что их дело правое.
Но правд много, а истина одна. А критерием истины пока еще признается практика, которая показывает, что сочинения Кубертена на спортивную тему как минимум и есть фантазия, если не преднамеренная ложь. Он же прекрасно понимал, что спорт может вызывать как самые благородные, так и самые низменные страсти, что спорт может служить укреплению мира и подготовке к войне.
А в смысле оздоровительной направленности и нравственного совершенствования только слепой не видит ненормального и дегенеративного воздействия спорта на тело и душу человека.Говоря о том, что спорт - химера, я имею в виду не просто значение слова или его смысл, а то, что за ним скрывается, и что спорт представляет из себя практически. А практически это и есть смесь разнообразных и, в большинстве своем, ненормальных видов человеческой деятельности.
Причем, как ненормальной деятельности уже самой по себе, так и ненормальных проявлений нормальной, обычной и естественной. Именно в этом и заключается химеризм в спорте, который сегодня находится на более высоком витке спирали своего развития. Если можно дегенеративно-прогрессирующее явление считать развитием. Из книги Юрия Новикова "Физкультура или спорт".