рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Физкультура геологу

Работа сделанна в 1999 году

Физкультура геологу - Реферат, раздел Спорт, - 1999 год - Министерство Общего И Профессионального Образования Российской Федерации Санк...

Министерство общего и профессионального образования Российской Федерации Санкт-Петербургский государственный горный институт им. Г.В.Плеханова (технический университет) РЕФЕРАТ По дисциплине: Физическое Воспитание Тема: Физическая подготовка для инженера геолога Автор: студент гр. РМ-97 / Коржиков Д.Ю./ (подпись) (Ф. И.О.) Оценка: Дата: Санкт-Петербург 1999 год Физическое воспитание в учебных заведениях системы образования составляет неотъемлемую часть процесса обучения и воспитания, служит целям укрепления здоровья, физического и духовного совершенствования учащихся, призвано обеспечивать всестороннюю физическую готовность будущих рабочих к избранному виду трудовой деятельности и защите Страны.

Физическое воспитание является специфическим учебным пред¬метом. Занятия с учащимися по этому предмету направлены на ре¬шение следующих основных задач: всестороннее развитие физических способностей и на этой основе укрепление здоровья и обеспечение высокой работоспособности; обучение основам техники упражнений комплекса ГТО и массо¬вых видов спорта; обеспечение необходимой физической подготовленности приме¬нительно к требованиям избранной учащимися профессии; формирование высоких нравственных, волевых и других личност¬ных качеств; сообщение специальных знаний, формирование потребности и привычки заниматься физическими упражнениями, умений исполь¬зовать средства физической культуры, спорта и туризма в быту и трудовой деятельности; привитие организаторских навыков по физической культуре, спорту и туризму.

Программой по физическому воспитанию предусмотрены учебные занятия по теоретическому разделу, общей и профессионально-при¬кладной физической подготовке.

Теоретический раздел программы предусматривает широкий круг знаний, усвоение которых позволит учащимся осознать значение физической культуры в обществе, и конкретно — в учебном заведении, успешнее овладеть основами техники физических упражнений, эффективнее укреплять свой организм, грамотно использовать средства физической культуры в быту и на производ¬стве, повысить общую культуру.

Общая физическая подготовка учащихся, осуществляемая на ос¬нове Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО, составляет глав¬ное содержание занятий физическими упражнениями. Она включает в себя гимнастику, легкую атлетику, лыжную подготовку (в бесснежных районах — марш-броски и велокроссы), плавание, спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол, ручной мяч — один вид по выбору), классическую борьбу.Физическое воспитание осуществляется на протяжении всего периода обучения учащихся . Основной формой занятий является урок. Уроки проводятся по расписанию.

Кроме того, в учебной работе используются самостоятельные занятия физическими упражнениями по заданию преподавателя. Для физически слабо подготовленных учащихся организуются дополнительные занятия. На уроках по физическому воспитанию учащиеся осваивают программный материал, выполняют контрольные и зачетные упраж¬нения.Для проверки изменения уровня физической подготовленности в течение года и за период обучения специально проводят в конце сентября и середине мая. Знание своего уровня физической подготовленности позволяет учащимся с большей эффективностью восполнять в процессе уроков, на дополнительных и факультативных занятиях пробелы в развитии физических качеств или лучше освоить сложные спортивно-техниче¬ские умения и навыки.

В течение учебного года учащиеся должны также сдать зачеты по физическому воспитанию, в содержание которых входят конкретные виды упражнений и выполнение нормативов.

Причем зачетные виды упражнений для всех курсов остаются неиз¬менными, а нормативы для юношей и девушек год от года повышаются. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА — часть общей культуры общества, средство укрепления здоровья, всестороннего фи¬зического развития человека.Главное средство Ф. к. —физические упражнения, к-рые в сочетании с гиг. режимом, естественными факторами природы (солнцем, воздухом, водой) применяются в гимнастике, лечебной физкультуре, в процессе физического воспитания учащихся и студентов, в фи¬зической подготовке допризывников и военнослужащих, при занятиях групп здоровья и спортивных секций в произ¬водственных коллективах.

Разработаны принципиально новые организационные формы оказания физкультурно-оздоровительных услуг населению — физкультурно-оздоровительные комплексы, физкультурно-оздоровительные центры и т. д. Многие из них функционируют на кооперативных началах.Подготовка кадров по Ф. к. и спорту проводится в средних специальных и выс¬ших физкультурных учебных заведениях страны.

Также фи¬зическая подготовка очень важна и для геологов. Она включает в себя различные физические упражнения, спорт, туризм, гимнастика, закаливание организма. Гимнастика — важная составная часть физического воспитания учащихся в том числе и геологи.Отличие гимнастики от других разделов программы физического воспитания заключается в особом содержании и подборе как самих упражнений, так и методи¬ческих приемов обучения. Объем применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, ре¬гулировать нагрузку с учетом пола, возраста, уровня физической под¬готовленности.

Во всестороннем и гармоническом воспитании здоро¬вого, физически совершенного человека гимнастике принадлежит одно из основных мест. Гимнастика — это школа движений, которая обеспечивает высо¬кую двигательную культуру, необходимую геологам.На занятиях гимнастикой успешно формируются важные приклад¬ные навыки и умения: правильно ходить, бегать, прыгать, преодоле¬вать препятствия, влезать на канаты и шесты, переползать, поднимать и переносить тяжести и т.д. Занятия гимнастикой совершенствуют волевые, эстетические и мно¬гие физические качества, в том числе способность согласовывать дей¬ствия различных звеньев двигательного аппарата человека.

Это помо¬гает овладеть сложными движениями, с которыми человек повсе¬дневно встречается в труде, быту и спортивной деятельности.

Как средство физического воспитания гимнастика имеет многове¬ковую историю. В нашей стране большие возможности для занятий гимнастикой появились после Великой Октябрьской социалистичес¬кой революции. Начиная с этого времени гимнастика широко исполь¬зуется в физическом воспитании наших граждан. Туризм занимает важное место в учебно-воспитательной работе и подготовки к трудностям своей профессии геологов.Туристская деятельность способствует формированию активной жизненной позиции молодого геолога.

Туризм — исключительно цен¬ное средство физического воспитания и активного отдыха человека на природе.В туристских походах учащиеся закаляют свой организм, укрепляют здоровье, развивают выносливость, силу и другие физиче¬ские качества, приобретают жизненно ценные прикладные навыки и умения ориентирования на местности, преодоления естественных пре¬пятствий, самообслуживания, исследовательской работы и др. Особые условия туристской деятельности способствуют воспита¬нию нравственных качеств личности: взаимоподдержки, взаимовыруч¬ки, организованности и дисциплины, принципиальности, чуткости и внимания к товарищам, смелости, стойкости и мужества, чувства долга и ответственности, высоких организаторских качеств.

Современный туризм в нашей стране представляют следующие виды: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный, спелеологиче¬ский, автомобильный и мотоциклетный.Возможны сочетания в одном походе или путешествии нескольких видов туризма.

Такой смешанный вид туризма называется комбинированным. Из всего многообразия видов туризма наиболее доступны для учащихся пешеходный и лыж¬ный туризм. Пешие походы и путешествия не требуют дополнительных средств передвижения (как лыжный, водный, велосипедный и т. д.), специаль¬ного снаряжения (как горный) и совершаются в основном в бесснеж¬ные периоды года. Для обеспечения непрерывности занятий туриз¬мом зимой переходят на лыжный туризм.Любой туристский поход на лыжах предъявляет к его участникам серьезные требования. В лыж¬ном походе, кроме большой физической нагрузки, на организм ту¬риста оказывает воздействие низкая температура воздуха, резкая не¬ожиданная смена погоды, усложняет движение различный характер снежного покрова, повышенная скорость на спусках и пр. Кроме того, сами средства передвижения — лыжи — требуют тщательного ухода, ремонта.

Особого внимания заслуживает личное снаряжение туриста-лыжника.При проведении водного похода чаще всего учащиеся пользуются разборными байдарками. Их удобно хранить даже в небольшом поме¬щении, переносить за плечами к озеру или реке, по которой пройдет маршрут похода или путешествия.

Основными формами туристской работы являются: походы, путе¬шествия, туристские слеты и соревнования. Походы могут быть однодневными, двухдневными и трехдневными.Иногда такие походы называют походами выходного дня. Путешест¬вия — это многодневные походы, проводимые обычно в каникулярное время. Походы и путешествия могут быть ближними и дальними, т, е. их маршруты могут проходить по территории родного края (ближние) или выходить за его пределы, проходить по другим областями респуб¬ликам страны (дальние). Путешествия, носящие спортивный характер, подразделяются на шесть категорий сложности (пешеходные — на пять). Их сложность определяется протяженностью маршрута, количеством и характером препятствий, а также иными факторами, характерными для данного вида туризма. Все эти виды Ф.п. и многие другие очень важны в специальности геолога так как он должен быть готов к любым трудностям которые его могут встретить в его нелёгкой «полевой» жизни.

– Конец работы –

Используемые теги: физкультура, геологу0.05

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Физкультура геологу

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным для Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Еще рефераты, курсовые, дипломные работы на эту тему:

Предмет и методы геологии. Принцип актуализма: униформизм и актуалистический подход. Предмет и методы геологии. Специфика геологии. Разделы современной геологии. Специфика геологии:
Актуализм основополагающий принцип геологии Утверждает что в геологическом прошлом процессы происходили по таким же законам что и сейчас... Примеры актуализма знаки ряби в результате штормов знаки ряби в... Предмет и методы геологии Специфика геологии Разделы современной геологии...

Предмет и методы геологии. Специфика геологии. Разделы современной геологии
Актуализм основополагающий принцип геологии Утверждает что в геологическом прошлом процессы происходили по таким же законам что и сейчас... Примеры актуализма знаки ряби в результате штормов знаки ряби в... Предмет и методы геологии Специфика геологии Разделы современной геологии...

Геология как наука. История геологии. Разделы геологии. Вклад отечественных ученых в развитие геологии.Геология, как наука
Геология наука о происхождении строении и истории развития Земли Изучая г п слагающие земную кору а также происходящие в ней процессы... Разделы геологии... Минералогия р г изучающий минералы как природные образования относительно постоянного хим состава и...

Геология как наука. Предмет изучения геологии. Разделы геологии
Геология наука о строении и развитии Земли о геологических процессах в результате которых формировалась земная кора о развитии жизни на... Начало геологических знаний уходят в далекое прошлое Археологические раскопки... В бронзовом веке человек выплавлял из руд медь и олово В железном веке железо Находки египетских пирамиды остатки...

Предмет геологии, её цели и задачи составные части геологии и предмет их изучения
Геология это наука о строении Земли ее происхождении и развитии основанная на изучении горных пород и земной коры в целом всеми доступными... Основным объектом изучения геологии является литосфера литос камень... Предметом геологии является пространственно временные модели развития геологических процессов...

ОТЧЕТ ПО СТРУКТУРНОЙ ГЕОЛОГИИ
Российской Федерации... Федерально государственное бюджетное образовательное учреждение...

Литология Петрография осадочных пород — раздел геологии, изучающий Осадочные породы
В процессе развития и углубления специализации в геологии сформировался ряд научных направлений разделов... Внизу перечислены разделы геологии... Геология полезных ископаемых изучает типы месторождений методы их поисков и разведки...

РАЗДЕЛ I. ОСНОВЫ ОБЩЕЙ ГЕОЛОГИИ
ПРОГРАММА... РАЗДЕЛ I ОСНОВЫ ОБЩЕЙ ГЕОЛОГИИ Тема Основные сведения о Земле Тепловой...

Математические методы в геологии
лекции Доц Дарчиева А Е Литература основная А Б Каждан О И Гуськов А А Шиманский... В отличие от закона модель обеспечивает лишь приближенное пред ставление о... Объектами моделирования могут быть отдельные участки земной коры а также различные свойства природных геологических...

Предмет изучения инженерной геологии. Генезис минералов. Классификация минералов и горных пород
Это понятие включает в себя ассоциацию природных и технических элементов функционирующих как единая система Как известно любая ПТГС состоит из... Природно технические системы представляющие собой сочетание технических... Генезис минералов Классификация минералов и горных пород...

0.033
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • По категориям
  • По работам
  • ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ИСТОРИЧЕСКОЙ ГЕОЛОГИИ Геологический факультет... Кафедра исторической геологии и палеонтологии...
  • Предметом геологии является пространственно-временные модели развития геологических процессов Основным объектом изучения геологии является литосфера литос камень представляющая твердую наружную оболочку Земли Главными объектами изучения... Предметом геологии является пространственно временные модели развития... Земля имеет форму сплюснутого по полюсам шара Радиус полярный км...
  • Основы геологии и геоморфологии Республики татарстан Государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования Чистопольский...
  • Влияние лечебной физкультуры на организм Применение средств физической культуры с лечебной и профилактической целью широко используется при комплексном лечении не только в больницах,… Врачи Древней Греции Гиппократ, Акслепиад и др. считали физические упражнения… Выдающиеся русские ученые-медики М.Я Мудров, Н.И. Пирогов, С.П. Боткин, П.Ф. Лафарг постоянно подчеркивали важное…
  • Физкультура и спорт в СССР. Имена выдающихся спортсменов Открылись новые институты и факультеты физического воспитания. Началось массовое строительство больших стадионов, ремонт пострадавших во время войны… Этому способствовало принятие Советом Министров СССР 2 июля 1947г.… Стали снова действовать кафедры физического воспитания в высших учебных заведениях. Начиная с 1960г. коллективам…