Строение скелета нижней конечности - раздел Спорт, Дорохов Р.Н., Губа В.П.- Спортивная морфология.- М.- СпортАкадемПресс.- 2002 Нижняя Конечность Состоит Из Тазового Пояса И Свободной Нижней Конечности. Пе...
Нижняя конечность состоит из тазового пояса и свободной нижней конечности. Первой закладывается у плода стопа, которая затем замедляет рост, а увеличивают интенсивность роста бедро и голень.
Ядра окостенения тазовых костей закладываются рано – в 4,5 месяца утробного развития. Вначале образуется три основных ядра (первичных) в крыле подвздошной кости, в верхней ветви лобковой кости и первичное ядро седалищной кости. Затем образуются вторичные ядра окостенения, которые располагаются вдоль краев костей (седалищного бугра, лобковой кости, крыла подвздошной кости). Вертлужная впадина формируется из трех самостоятельных ядер перечисленных костей. Окостенение ее заканчивается у опережающих в развитии детей в 13 лет, у детей с растянутым вариантом развития – к 16-18 годам. На эти ядра и зоны их сращения приходятся значительные нагрузки при наклоне туловища. Особенно это отмечается у детей, занимающихся конькобежным спортом, шорт-треком, прыжками в длину. В суставе, состоящем из головки бедренной кости и вертлужной впадины, имеется три больших синовиальных сумки, которые могут быть самостоятельными или сообщаются с сумкой тазобедренного сустава. Перегрузки и неразумные тренировки приводят к их воспалениям – синовиитам. Крупной является вертельная сумка, которая располагается между ягодичной мышцей и большим вертелом бедренной кости у детей, она часто травмируется. Седалищно-ягодичная сумка при ранних объемных тренировках в художественной гимнастике, фигурном катании воспаляется.
Дифференцировка таза начинается примерно в 10 лет. Причины дифференцировки носят не только генетический и половой характер, но и внешние факторы. Основными причинами, влияющими на форму и размеры таза, являются нерациональные тренировки – давление, испытываемое массой тела, органами брюшной полости, развитием мышц, половые гормоны, конституциональные факторы. Весь этот комплекс может привести к различным изменениям таза: равномерно суженному, асимметричному сужению в передне-заднем направлении. Ранние занятия велосипедным спортом приводят к окостенению симфиза. Это одна из причин, послужившая снятию у женщин многодневных велогонок. Имеются указания, что раннее начало тренировок с акцентом на совершенствовании конькового хода у лыжников приводит к смещению органов малого таза и его асимметричному развитию.
Бедренная кость.Эта кость, как и плечевая, развивается из пяти самостоятельных ядер: одного основного и четырех вторичных. Основным является диафизарное ядро, которое вверху изгибается и придает бедру специфическую форму, в нижней части оно расширяется, делится на две части, разделенные передне-задней бороздой. После 2-летнего возраста, когда ребенок активно ходит и бегает, образуется изгиб бедра, который ярче выражен у девочек. С возрастом происходит наклон шейки головки бедренной кости со 150° в 2 года до 126-130° у взрослого субъекта. В первые пять лет рост бедренной кости и интенсивность роста значительно выше, чем у стопы. К 9 годам у девочек темп роста замедляется, а к половому созреванию вновь возрастает. У мальчиков такой резко меняющейся динамики не выявлено. Нижний эпифиз кости полностью формируется к 9-12 годам. Верхний эпифиз отстает в развитии и к 10 годам приобретает форму сплющенного шара, который постепенно округляется, принимая форму шара. Головка полностью оформляется к 14-20 годам. Сроки оформления связаны с биологическим вариантом развития ребенка. Особое внимание следует обращать на пубертатный период.
Большой и малый вертел бедренной кости срастается к 15-20 годам. Сроки срастания связаны с совершенствованием мышечной системы.
К моменту рождения мыщелки большеберцовой кости составляют 1,2-1,0 см, к году – 1,8-1,1 см, к восьмилетнему возрасту – утраиваются. К 14-15 годам ширина составляет 6 ем, передне-задний размер – 4,4-5,4 см, в 18 лет достигает размеров взрослого субъекта.
Малая берцовая кость заканчивает формирование к 17-18 годам. Коленная чашечка формируется к 10 годам.
Стопа. Стопа – орган, образовавшийся в результате длительного приспособления к прямохождению. Рост костей происходит неравномерно. Редукции подверглись пальцы, мощным развитым оставался большой палец ноги. После рождения проксимальный сегмент растет более быстро, чем дистальный. После 2-3 лет отмечается рост дистального сегмента. В это же время формируются своды стопы, особенно медиальный. Особое внимание тренерам и спортивным медикам следует обратить на голеностопный сустав. Этот сустав образован дистальными концами большой берцовой и малой берцовой кости и проксимальной частью тела таранной кости. Движения в этом суставе возможны вокруг фронтальной оси в виде сгибания и разгибания. Задняя часть блока таранной кости несколько сужена, и при подошвенном сгибании возможны в «вилке» малоберцовой и большеберцовой кости дополнительные движения вокруг передне-задней оси. Лодыжка малоберцовой кости спускается более низко, чем лодыжка большеберцовой кости. Предплюсневые суставы создают для голеностопного сустава добавочную подвижность в виде пронации и супинации.
Подтаранный сустав (таранно-пяточный) – самый важный в плане движения предплюсневой части стопы. Из-за своей вогнутой поверхности он позволяет производить пронацию и супинацию стопы. Капсула сустава очень плотная и препятствует широким движениям в пронации и супинации.
Относительная длина I и II плюсневых костей сильно варьируется. Иногда преобладает первая кость – в этом случае лучше развиты мышцы, которые совершают отталкивание при беге. При короткой и неустойчивой I плюсневой кости, II плюсневая кость и весь внутренний свод несут добавочную нагрузку, что приводит к уплощению стопы, особенно поперечного свода. Короткие I и II плюсневые кости при длительной ходьбе ведут к «маршевому перелому» этих костей.
Исправить сводчатость стопы можно только в первые годы жизни. После 6 лет, когда уплотняются капсулы суставов, исправление чрезвычайно трудно. Стопа составляет от длины тела 13,8-16,0-ю часть.
Все темы данного раздела:
I. Структура научной и учебной дисциплины
«Спортивная морфология».
Спортивная морфология (от греч. morphe – форма и ...логия), наука о форме, строении и развитии организма спортсмена. Спортивная морфология, другим
Возрастные особенности детей дошкольного и школьного возраста
Морфология детей и подростков не только недостаточно описана в монографиях и руководствах, но и недостаточно изучена. Об этом свидетельствуют библиографические сводки работ по системам и аппаратам
Возрастная периодизация
Возрастная морфология и решаемые ею чисто практические задачи немыслимы без четких знаний индивидуальных периодов роста и развития отдельных систем человека и организма в целом. Особенно остро этот
Изменение базовых показателей в онтогенезе
К базовым (основным) показателям, характеризующим человека, относятся длина и масса тела. По мнению ряда исследователей, длина тела наследственно запрограммирована и в незначительной степени зависи
Физическое развитие и конституциональная диагностика
В чем принципиальное различие методик оценки физического развития и соматотипирования – одного из этапов конституциональной диагностики?
Физическое развитие точнее было бы обозначить «физи
Развитие учения о конституции человека
Современные достижения техники, электроники и скоростных методов обработки информации, полученные непосредственно во время выполнения упражнений или бега столь значительны, что на первое место выхо
Краткий обзор школ конституциологии
В настоящее время антропологические или мерологические (МЕРОЛОГИЯ (от греч. meros – часть и ...логия), в антропологии – изучение отдельных органов человека на трупном материале. Мерология входит в
Морфологический подход к типологии
Морфология человека и его индивидуальность, пожалуй, две особенности, которые людей объединяют и разделяют, но существует и третья сторона этой проблемы – это типология. По особенностям соотношения
Типирование лиц женского пола
Для лиц женского пола оценочных схем значительно меньше, в основном работают со схемой И.Б. Галанта (1927). Автор выделяет 7 типов конституции, сгруппированных в 3 категории, подчеркивается, что в
Соматотипирование лиц подросткового возраста
В конце 80-х и начале 90-х годов были предложены схемы соматотипирования детей среднего школьного возраста.
Схема А. В. Шелаурова основывалась на метрической оценке компонентов тела, В осн
Характеристика туловища
По размерам туловище составляет наиболее крупную часть тела, которое делится на шейный, грудной, брюшной, тазовый отделы. Верхняя часть туловища – шея – имеет границы сзади от основания черепа до 7
Характеристика шеи
Внизу спереди границей шеи является яремная вырезка и по бокам от нее – ключицы. Особенно четко они проявляются у мужчин. Сзади границей служит линия, проведенная от акромиальных отростков через от
Характеристика конечностей
Границей верхней и нижней конечностей являются плоскости, проведенные через центры плечевого и тазобедренного суставов.
Центральная ось верхней конечности при свободно-опущенной конечности
Характеристика внутренних компонентов тела, их строение и значение в спортивной деятельности
К основным компонентам тела (сомы) относятся ткани, жировая, мышечная и костная масса, а также содержание воды в организме.
Строение отдельных тканей
Сухожилия и связки.Сила (тяга мышц или внешних сил) действует на сухожилия и связки в одном направлении. Поэтому фиброзные пластинки сухожилий, состоящие из фибробластов (фиброцито
Жировая масса
Жировая масса (ЖМ) – ведущий компонент телосложения, определяющий внешний вид человека. Причин для включения жировой массы при оценке конституционального типа в ведущий показатель несколько:
Изменение мышечной массы под влиянием тренировок
Анализ литературы и собственных наблюдений показал, что говорить вообще об изменении ММ у детей или лиц, занимающихся спортом, даже одним и тем же, нецелесообразно. Прежде всего, средства, применяе
Изменение костной массы под влиянием тренировок
Чаще всего пользуются таким показателем, как изменение широтных и длиннотных показателей костей, характеризуя ростовые процессы. Определяются они с помощью самых различных методов и измерений – от
Вода в организме
В организме человека принято выделять три жидкие фазы – циркулирующую, интерстициальную и внутриклеточную, которые разделены друг от друга мембранами. Потеря жидкости во время работы происходит за
Развитие и формирование звеньев тела
Каждый позвонок развивается из нескольких пластинок, в которых образуются ядра окостенения. Важно помнить, что позвоночная дуга и остистый отросток – продукт сращения симметричных образований право
Развитие грудной клетки
Зависит от расположения и конфигурации ключиц, ребер, грудины, величины подгрудинного (грудино-реберного) угла, соотношения поперечного, глубинного и продольного размеров, выраженности кривизны поз
Развитие костей пояса верхней конечности
Нагрузки на верхнюю конечность в течение всей жизни превосходят по размаху движения, аналогичные для нижней конечности. Особенно это касается детей младшего школьного возраста. После пубертатного п
Кости свободной верхней конечности
Плечевая кость имеет множество ядер окостенения, которые закладываются на первых месяцах постнатального развития. Основное ядро – это ядро тела плечевой кости, которое сливается с
Основные суставы и их характеристика
Сустав:
В спортивной морфологии интересны два основных по
Некоторые проблемы адаптации
Прежде чем перейти к описанию адаптации, остановимся на основном биологическом понятии «гомеостаз». В широком биологическом понимании гомеостаз рассматривается как процесс, создающий устойчивое сос
Закономерность адаптации к физическим нагрузкам
Адаптационные реакции организма на физические нагрузки никогда не ограничиваются их влиянием на одну какую-то систему, так как между отдельными системами существует четко выраженная взаимосвязь.
Информация и жизнедеятельность организма
Жизнедеятельность организма или выполнение определенной работы (тренировки)– это постоянная работа морфологических структур организма. Регулируется количество включенных в работу с
Понятие о реактивности
Реактивностью (нормой реакции) принято называть свойство организма отвечать изменением активности на внешние воздействия. Реактивность теснейшим образом связана с основными факторами жизни: наследс
Воздействия на организм физиологических и чрезвычайных раздражителей
Физиологическими (нормальными или адекватными) называют такие нагрузки и раздражители, в ответ на которые организм (клетка, орган, система органов), биологическая система увеличивает свою специфиче
Раздражители в физической культуре и спорте
Ребенок, начавший заниматься спортом, на каждом занятии сталкивается с новыми непривычными раздражителями. Вначале ответные реакции бурные, неадекватные, но со временем они сглаживаются.
Ф
Изменение структур в ответ на тренировочные воздействия
Все раздражители по своей сути сходны в действии на жизнедеятельность организма, если не в макро-, то в микроструктурах. Объединяющим фактором служат обменные процессы, обмен веществ, энергии и инф
Биоритмы и их характеристика
Говорить, писать о возрастной морфологии, о спортивной морфологии, оторвав ее от временной характеристики процессов, протекающих в организме, невозможно. Нельзя разделить пространственные и временн
Общие положения и основные принципы антропометрии
Антропометрические исследования необходимо проводить по унифицированной методике исследований, принятой во всех странах, строго соблюдать технику измерений. Отклонения от правил приводят к тому, чт
Контактные методы исследования.
Сложность формы человеческого тела требует применения специальных способов измерения. Наиболее рас
Антропометрические приборы
Одним из основных методов антропологических исследований является антропометрия, то есть размерная характеристика индивидуума. Для измерений человека создан ряд аппаратов и приспособлений, которые
Скользящий циркуль-гониометр представляет комбинацию скользящего циркуля и гравитационного гониометра.
Благодаря шарнирному укреплению гониометр может быть расположен в любой плоскости, что позволяет производить измерения подвижности во всех суставах.
Сколиозометр – прибор для измерения изг
Антропометрические точки
Все измерения человеческого тела проводятся лишь между определенными пунктами, которые получили название «антропометрические точки».
Наиболее часто используемые в соматометрии точки описан
Измерение продольных размеров тела
Для измерения длины тела стоя используется вертикальная шкала с точностью измерения 0,1 см с перемещающейся по ней поперечной рейкой, которая может быть наложена на голову для определения крайней в
Измерение поперечных размеров тела
Измерение поперечных размеров тела производится толстотным циркулем (точность измерения 0,5 см) или же головной частью антропометра, которая с помощью дополнительной планки превращается в штангенци
Измерение обхватных размеров
Периметры определяются с помощью сантиметровой ленты, точность измерения 0,5 см. Можно пользоваться металлической или обычной сантиметровой лентой. Однако при измерении периметров необходимо
Измерение кожно-жировых складок
Для определения толщины кожно-жирового слоя предложено несколько принципиально различных методов и
Определение веса (массы)
Взвешивание должно проводиться на десятичных медицинских весах с точностью до 50 г, пользоваться пружинными весами из-за их больших погрешностей не рекомендуется. Весы перед проведением исследовани
Определение состава тела
Состав тела человека наиболее полно выражает характер обмена веществ, а также позволяет судить о соотношении жировой, мышечной и костной масс и жидкости. Он зависит от пола, возраста, перенесенных
Гониометрия
Методы соматометрии, широко примененные в школьной медицине, недостаточно полны без данных о подвижности в отдельных суставах и кинематических цепях.
Гониометрия человеческого тела (гонион
Измерение подвижности в суставах
Подвижность в суставах существенно зависит от внешних и внутренних факторов: температуры окружающей среды, времени суток, эмоционального состояния испытуемых, предварительной физической нагрузки. С
Измерение подвижности в отдельных суставах
Движения верхней конечности следует рассматривать как результат комбинированного движения плечевого пояса в грудиноключичном суставе и плечевой кости в плечевом суставе. Плечевой пояс перемещается
Динамометрия
Измерение силы отдельных мышечных групп человека с помощью специальных приборов – динамометров получило название динамометрии. Динамометрические показатели могут быть выражены в абсолютных величина
Правила измерения силы мышц
В литературе имеются описания разнообразных положений испытуемых при измерении силы мышц (стоя, лежа, сидя). От исходного положения при измерении существенно зависит абсолютная сила мышц: например,
Методы исследования сводов стопы
Стопа орган опоры при стоянии и движении тела, выполняет также рессорную функцию, амортизируя толчки И сотрясения при ходьбе, беге, прыжках. Стопа образует в продольном направлении своды наружный (
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА ПО СПОРТИВНОЙ МОРФОЛОГИИ
«Особенности телосложения и физического развития спортсмена»
Выполнена:
Ф.И.О. ____________________________________________________________
Курс_________
Новости и инфо для студентов