Осанка тела и ее анатомические основы - раздел Спорт, Лекция № 1 Тема: Введение в спортивную морфологию
Осанка - Привычная Поза Непринужденно...
Осанка - привычная поза непринужденно стоящего человека, держащего туловище и голову прямо без активного напряжения мышц.
С учетом выраженности физиологических изгибов позвоночного столба Николаевым (1954) была предложена классификация осанки, включающая пять типов: нормальную, выпрямленную, сутуловатую, лордотическую и кифотическую (рис. 13).
Нормальная осанка - умеренно выраженная изогнутость всех отделов позвоночного столба.
Выпрямленная осанка - позвоночный столб прямой, его изгибы плохо выражены. При этом спина резко выпрямлена, грудь несколько выступает вперед.
Сутуловатая осанка - характеризуется увеличенным шейным лордозом, в связи с чем голова несколько выдвинута вперед, грудной кифоз увеличен.
Лордотическая осанка - отличается сильно выраженным поясничным лордозом. Живот выпячен или отвисает.
Кифотическая осанка - резко увеличен грудной кифоз. Этот вид нарушения осанки сопровождается сведением плеч кпереди, выпячиванием живота, опусканием головы; локтевой и коленный суставы обычно полусогнуты.
Тема Введение в спортивную морфологию... Предмет и задачи спортивной морфологии... Методы исследования спортивной морфологии...
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:
Осанка тела и ее анатомические основы
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Предмет и задачи спортивной морфологии
Спортивная морфологияизучает особенности строения тела спортсменов, изменения в организме, происходящие под влиянием спортивной деятельности и связанные со спортивным отборо
Краткий исторический очерк
Развитие спортивной морфологии тесно связано с историей олимпийского движения. Еще в античные времена Флавий- младший (III век до н.э.) перечислил особенности телосложения, которыми, по его мнению,
Методы исследования спортивной морфологии
Методы спортивной морфологии заимствованы у анатомии, антропологии, ряда сопредельных наук, но имеют свою направленность:
1. Методы антропометрии и антропоскопии.
К физическим нагрузкам
Адаптация - приспособление организма к изменяющимся условиям существования. Под термином «адаптация» понимается широкий круг явлений, среди которых можн
Зависимость адаптации от интенсивности воздействия
Физические нагрузки оказывают разное воздействие на организм. Ответная реакция на различную интенсивность или дозу действующего фактора подчиняется правилу Арндта-Шульце, согласно
Норма реакции и факторы, ее регулирующие
Ответная реакция организма зависит от его реактивности или нормы реакции организма.
Норма реакции -это индивидуальные особенности восприимчивости организма к действ
Формы адаптации организма к физическим нагрузкам
Выделяют рациональную и нерациональную формы адаптации.
Лучше всего изучены эти формы адаптации к повышенным физическим нагрузкам для костей и сердечной мышцы
Учет факторов возраста и пола
Эти факторы особенно важно учитывать в процессе роста и развития, так как от возраста и пола зависит, является л и данный период жизни организма критическим (периодом снижения нормы реакц
Учет фактора конституции
Норма реакции костей на физическую нагрузку зависит от соматотипа человека: она ниже у представителей гиперстенического (дигестивного) соматотипа и выше у лиц астенического соматотипа. Это п
Понятие о конституциональной морфологии
Морфология (от греч. morphe – вид, форма) – изучает строение отдельных органов и систем человеческого тела, возрастную изменчивость организма, его физиче
Состав массы тела
Состав тела - соотношение компонентов веса человеческого тела (жирового, мышечного, костного).
Состав тела человека наиболее полно выражает характер обмена веществ, а
Размеры и пропорции тела
Для характеристики пропорций тела имеют значение не абсолютные, а относительные размеры, исчисляемые по их отношению к длине тела.
Размеры тела определяются при антропометр
Метод измерения силы мышечных групп.
Рост-это количественное приобретение организмом активной массы тела, результат преобладания ассимиляционных процессов над диссимиля-ционными. О росте чаще всего суд
Возрастная периодизация
Существовало много попыток дать возрастную периодизацию онтогенеза, было предложено множество схем.
Наиболее полная схема возрастной периодизации постнатального развития была принята на 7-
Возрастные особенности опорно- двигательного аппарата
Развитие костей.В процессе филогенеза происходит последовательная смена трех видов скелета. Эта смена повторяется и в процессе онтогенеза человека.
Различают три
Возрастные изменения суставов.
С возрастом повышается прочность связочного аппарата, а суставные поверхности становятся более совместимыми. В пожилом возрасте происходят следующие изменения, которые выявляются на рентгенограмма
Морфофункциональные изменения мышечной системы в онтогенезе.
После рождения скелетные мышцы человека претерпевают ряд преобразований, которые касаются всех их элементов: мышечных волокон, ядер, сосудов, нервов и вспомогательного аппарата. Гла
ПОСТНАТАЛЬНЫЙ ОНТОГЕНЕЗ.
СЕРДЦЕ. Сердце у новорожденного имеет шарообразную форму, что связано с недостаточным развитием желудочков и относительно большими размерами предсердий. Эндокард
КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ.
Артерии и вены. Сосуды у новорожденного, в отличие от сосудов взрослого, отличаются большей емкостью.
Диаметры артерий и соответствующих вен обычно одинаковы. У дет
СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
В раннем детстве сердце отличается повышенной жизнестойкостью. Оно долго сокращается после полной остановки дыхания – до 6 месяцев можно оживить 71% остановившихся сердец, до 2 лет -56%, а к 5 года
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Новости и инфо для студентов