Формирование двигательного навыка это – многоступенчатый процесс, в котором достигается постепенное усложнение двигательного навыка, выполнение этого навыка автоматически, а так же выработка устойчивости к сбивающим факторам при выполнении этого двигательного навыка.
Правило № 1:Элементарное движение сложное движение (от простого к сложному).
Этапы формирования двигательного навыка:
Создание целостного образа движения (1) закрепление (2)
совершенствование (3).
1. Иррадиация нервных процессов с генерализованным внешним ответом (формирование целостного движения).
2. Концентрация возбуждения, улучшение координации движения, совершенствование внешней формы.
3. Стабилизация и автоматизация движений.
Автоматизм (движений) – это завершение первой фазы формирования двигательного навыка, является одним из главных признаков двигательного навыка.
Появление устойчивости навыка к сбивающим факторам – это вторая фаза формирования двигательного навыка.
3.4. ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПОВЕДЕНЧЕСКИХ РЕАКЦИЙ.
Роль обратных связей, афферентного синтеза и акцептора действия в формировании двигательного навыка
Поведение как осознаваемая деятельность формируется на базе врожденных реакций (безусловных рефлексов и инстинктов).
Инстинкт – это врожденная стереотипная деятельность организма, побуждаемая биологическими потребностями и внешними раздражителями. Поведенческие реакции мотивируются (побуждаются) потребностями организма. При этом для достижения цели – полезного для организма результата – формируется функциональная система. Учение о функциональных системах разработал П.К.Анохин, оно успешно развивается К.В.Судаковым. Функциональная система — это динамическая совокупность различных органов и физиологических систем, формирующаяся для достижения приспособительного (полезного) для организма результата. Например, чтобы выполнить физическую работу, необходимо активирование деятельности центральной нервной системы, мышечной, сердечно-сосудистой, дыхания. При этом увеличивается выработка энергии, повышается температура тела, происходят другие изменения в организме.
Общая схема функциональных систем, обеспечивающих приспособительное поведение, представлена на рисунке.
Функциональная структура целостного поведения
Функциональная система – это динамическая организация процессов и механизмов, которая обеспечивает определенные приспособительные акты с оценкой их результативности и коррекцией. Первопричиной формирования функциональной системы является пусковое раздражение, воздействующее на рецепторы из внешней и внутренней среды.
Поведение человека – это функция всего мозга.
ЦНС осуществляет запуск (пусковые механизмы) и регулирует обеспечение мышечной деятельности (ВНС – вегетативные механизмы), а так же осуществляет оценку и коррекцию определенного двигательного навыка.
Важнейшими информаторами и пусковыми механизмами коррекций двигательных навыков являются сигналы обратных связей, «сенсорные коррекции»,которые поступают через анализаторы в ЦНС и несут информацию о параметрах выполняемого движения, на основании которой происходит оценка и коррекция движения.
Обратные связи осуществляются за счет восприятия информации различными сенсорными системами:
Внутренние:проприорецепция, вестибулярная сенсорная система.
Внешние:слуховая, зрительная, тактильная, кинестетическая сенсорные системы.