При физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении всего периода обучения в вузе.
Учебные занятия проводятся в форме:
- теоретических, методико-практических, контрольных занятий;
- элективных практических занятий (по выбору студентов);
- индивидуальных и индивидуально- групповых дополнительных занятий;
- самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя;
В содержание учебной работы входит:
- организация и проведение учебных занятий и зачетов в соответствии с учебным планом и программой по физической культуре;
- разработка содержания и проведения занятий по профессионально- прикладной физической подготовке;
- участие в организации и проведении внутривузовских спортивных мероприятий.
Учебные формы занятий составляют основу физического воспитания студентов, предусматриваются в учебных планах вузов по всем специальностям, включаются в расписание на всем периоде обучения.
Внеучебные занятия организуются в форме:
- индивидуальных самостоятельных занятий;
- занятий в спортивных клубах, секциях;
- самостоятельных занятий спортом, туризмом;
- специализированных форм занятий (массовые оздоровительные и спортивные мероприятия);
Взаимосвязь разнообразных форм обучения и внеучебных занятий создает условия, обеспечивающие студентам использование научно обоснованного объема двигательной активности (не менее 5 часов в неделю), необходимой для нормального функционирования организма, формирования мотивационно- ценностного отношения к физической культуре.