рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры
- Раздел Охрана труда
- /
- Режим двигательной активности и работоспособность студента
Реферат Курсовая Конспект
Режим двигательной активности и работоспособность студента
Режим двигательной активности и работоспособность студента - раздел Охрана труда, Лекция 4 ...
ЛЕКЦИЯ 4
Режим двигательной активности и работоспособность студента
План
Двигательная активность. Роль ее в жизнедеятельности человека.
Роль двигательной активности в вузе.
Физическая работоспособность.
Методы повышения физической работоспособности.
Умственная работоспособность. Утомление и его профилактика.
Работоспособность человека в течение дня, суток, недели.
Двигательная активность. Роль ее в жизнедеятельности человека.
Потребность в движении - одна из общебиологических потребностей организма, играющая важную роль в его жизнедеятельности и формировании человека на… Двигательная активность принадлежит к числу основных факторов, определяющих… Минимальный уровень позволяет поддерживать нормальное функциональное состояние организма. При оптимальном достигается…Роль двигательной активности в вузе.
Регулярные занятия разнообразными физическими упражнениями и спортом в учебном процессе в вузе дают организму дополнительный запас прочности,… Для большинства людей, заканчивающих наш вуз работа по специальности связана… Установлена прямая зависимость между успеваемостью студентов и их физическим развитием и, существует прямая…Физическая работоспособность.
Физическую работоспособность связывают с определенным объемом мышечной работы, который может быть выполнен без снижения заданного (или… Физическая работоспособность (ФР) понятие комплексное и определяется… Заключение о величине ФР можно составить только на основе комплексной оценки.Методы повышения физической работоспособности.
Системы специально организованных форм мышечной деятельности, предусматривающие повышение физического состояния до должного уровня (“кондиции”),… Методы таких тренировок различаются по периодичности, мощности и объему. Существуют три метода таких тренировок: Первый метод предусматривает преимущественное использование упражнений…Умственная работоспособность. Утомление и его профилактика.
Важное значение для успешного профессионального обучения имеет состояние здоровья студентов, их стойкость к неблагоприятным воздействиям внешней… Утомление - это физиологическое состояние организма, проявляющееся во… Ведущими причинами утомления являются нарушения в слаженности функционирования органов и систем. Так, нарушается обмен…Работоспособность человека в течение дня, суток, недели.
Такое изменение работоспособности человека может повторяться дважды в день: до обеденного перерыва и после него. Умственная работоспособность… Работа в вечернее и ночное время совпадает с понижением уровня возбуждения и…– Конец работы –
Используемые теги: режим, двигательной, активности, работоспособность, студента0.089
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Режим двигательной активности и работоспособность студента
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным для Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
| Твитнуть |
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Реклама
Информация в виде рефератов, конспектов, лекций, курсовых и дипломных работ имеют своего автора, которому принадлежат права. Поэтому, прежде чем использовать какую либо информацию с этого сайта, убедитесь, что этим Вы не нарушаете чье либо право.
© copyright 1999 - 2024 allRefs.net. Все права защищены. Страница сгенерирована за: 0.156 сек.
Новости и инфо для студентов