КАК ОТПУСКАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

 

Если ребенок упорствует в своем сопротивлении и не реагирует на четыре шага побуждения к сотрудничеству (см. главу 7), значит, настало время прибегнуть к пятому шагу. Когда ребенок оказывается один в комнате, ему легче ощутить свои глубинные эмоции. Если ребенок ощущает лежащие под сопротивлением слои гнева, печали и страха (и при этом знает, что окружен родительской заботой), все эти негативные чувства рассеиваются сами собой.

Когда вы даете ребенку тайм-аут, он вначале испытывает гнев и недовольство. Затем через какое-то время он начинает плакать, ощущая печаль и обиду. Немного позже малыш чувствует таящи еся за всем этим страх и уязвимость. Вся эта драма разворачивается и заканчивается в течение нескольких коротких минут, и ребенок внезапно вновь чудесным образом оказывается под вашим конт ролем.