Работоспособность проявляется в поддержании заданного уровня деятельности в течение рабочей смены и обусловлена внешними и внутренними факторами.
Внешние факторы:
- удобство рабочего места
- освещенность
- температура
- количество и форма представления информации
- взаимоотношения в коллективе
Внутренние факторы:
- уровень подготовки
- тренированность
- эмоциональная устойчивость
- индивидуальные особенности организма
Вся трудовая деятельность протекает по фазам:
1.предрабочее состояние (фаза мобилизации) – субъективно выражается в обдумывании предстоящей работы
2.фаза врабатывания (стадия нарастающей работоспособности) – до 1,5 часов при физическом труде, до 2,5 часов при умственном труде.
3.период устойчивой работоспособности – устанавливается оптимальный режим работы всех систем организма, длится 2/3 от рабочей смены
4.фаза снижения работоспособности – наступает период утомления из-за истощения энергетических ресурсов организма.
Устойчивая работоспособность обусловлена: - выносливостью человека; - спецификой работы; - возрастом; - полом; - эмоциональным состоянием.