Весь комплекс мероприятий в области защиты от внутреннего облучения реализуется в двух направлениях.
Первое из них предусматривает применение различных приемов и технических средств, направленных на предотвращение или ограничение радиоактивного загрязнения объектов окружающей среды и, в конечном итоге –защитить человека. Прежде всего для этого необходимо ослабить загрязнение любой из пищевых цепей ведущих к поступлению радионуклидов внутрь организма. К таким мероприятиям относится применение приемов, уменьшающих подвижность радионуклидов в системе почва - растение. С этой целью прибегают к таким приемам: механическим, агротехническим, химическим, агрохимическим, что включает:
снятие загрязненного слоя земли, внесение удобрений, известкование (в кислой среде радионуклиды переходят в растворимое состояние). Органические удобрения увеличивают сорбционную емкость почв, при этом они препятствуют поступлению в растения 90Sr, 60Cs, а также 106Ru, 60Со, 144Се;
введение в севооборот толерантных культур или культур, избирательно накапливающих определенный радионуклид(люпин, люцерна, клевер, горох, вика - 90Sr -Са - кальциофильные; люцерна, капуста, перец, картофель, свекла - калиевофильные - 137Сs).
Цель второго направления - профилактика и терапия поражений радионуклидами в результате их попадания на поверхность тела или во внутреннюю среду организма.
Медицинская помощь в случае попадания радионуклидов внутрь организма может вестись в нескольких направлениях:
1. Механическое удаление - промывание желудка, введение сорбентов, комплексообразователей.
2. Введение радиопротекторов (антиоксидантов, веществ снижающих эффект биологического действия облучения.
3. Ускорение выведения инкорпорированных радионуклидов, с помощью различных препаратов.
Такие препараты делятся на два класса:
1. Соединения, ускоряющие выведение радионуклидов, депонированных в органах и тканях.
а) Нерадиоактивные аналоги - конкуренты (препараты йода-аналога 131I, препараты калия-аналога 137Cs и кальция-аналога 90Sr). Многие из этих элементов входят в состав пищевых продуктов: кальций – в творог, перец, кабачки, укроп; калий – в баклажаны, горошек, картофель, помидоры, свеклу.
б) комплексообразователи (трилон Б, альгинаты);
2. Вещества ускоряющие обмен веществ (питьевой режим, биологически активные вещества).
Среди населения распространено мнение о том, что в период повышенной радиации полезно употреблять спиртные напитки.
Действие красного вина в больших дозах способствует кроветворению, а содержащиеся в них некоторые фенольные соединения (антоцианы, катехины) способны образовывать с некоторыми радионуклидами трудно растворимые комплексы, которые затем выводятся из организма. Однако количество фенольных соединений в винах мало, а радионуклиды очень быстро попадают в критические органы и, употребление алкоголя через 1-2 часа - бессмысленно. Кроме того, алкоголь оказывает прямое токсическое действие на организм.
Гораздо полезнее пить свежезаваренный зеленый чай, он более богат фенольными соединениями и витаминами, обладает атиоксидантными свойствами, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров.
В заключение отметим, что применять все перечисленные средств лучше всего профилактически. Исключительно важно также сбалансированное питание, богатое биологически активными веществами.