| Возраст | МПК,мл/мин/кг | Оценка | |
| Мужчины | Женщины | ||
| 6-8 | 44,0 52,0 54,0 | 37,5 42,0 49,5 | Низкая Удовлетворительная , Высокая |
| 10-11 | 43,0 45,0 47,0 | 41,6 43,6 45,6 | |
| 12-13 | 41,0 43,0 45,0 | 37,5 39,5 41,5 | |
| 14-15 | 43,6 45,5 47,5 | 35,5 37,5 39,5 |
ПРАКТИКУМ ПО ЭКОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА
| 16-18 | 42,0 45,0 47,0 | 35,0 38,0 41,0 | |
| 19-28 | 29,4 38,2 47,0 | 28,0 40,0 44,0 | |
| 29-39 | 27,0 35,0 43,6 | 34 41 | |
| 50-59 | 31 37 | 26 32 40 |
По результатам работы сделайте вывод об адаптивных возможностях и состоянии здоровья обследуемого.
Пример. После проведения тестирования и выполнения расчетов выявили, что величина МПК/кг у студента 19 лет составляет 32,4 мл/мин/кг. Полученный результат свидетельствует о том, что у данного студента низкая физическая работоспособность и, соответственно, низкие резервные возможности адаптационных систем организма. По всей видимости, у него слабое здоровье. Это может послужит причиной снижения резистентности не только к физическим нагрузкам, но и к различного рода заболеваниям.
Литература.
1. Румынский А. А., Леонтьева Н. Н., Маринова К. В. Руководство к ла
бораторным занятиям по общей физиологии. — М.: 1990.
2. Ноздрачев А. Д и др. Общий курс физиологии человека и живот
ных. — М.: 1991.
3. Судаков К. В. и др. Основы физиологии функциональных систем. —
М.: 1983-
4. Тихвинский С. В., Хрущев С. В и др. Детская спортивная медици
на. — М.: 1991.
б. Хрипкова А. Г. Возрастная физиология. — М.: 1978.
-
ПРАКТИКУМ ПО ЭКОЛОГИИ ЧЕЛОВККА
ГЕНОФОНД ЧЕЛОВЕКА И ФАКТОРЫ СРЕДЫ