Самый лучший вариант это:
- Длина ступени -300 мм.
- Высота ступени (проступь) - 150 мм.
Все остальные размеры - уже ощутимое неудобство и дискомфорт. Если сделать высоту ступени (проступи) - 160 мм, то вы сразу почувствуете разницу. Казалась бы всего 10 мм не могут как то повлиять на удобство хождения по лестнице, но это не так.
Даже незначительное изменение стандарта (длина ступени и высота проступи) уже ощутимо, когда вы поднимаетесь наверх по лестнице.
Если сделать высоту ступени (проступи) меньше 150 мм, то в ногах появляется ощущение, что ты не идешь, а "семенишь" мелкими шагами. Удивительно, но если высота ступени (проступи) 140 мм - разница явно ощутима (от стандарта)!
Для чего меняют стандарт ступеней: чаще всего когда лестница не влезает в отведенный для нее объем. Поэтому хозяева домов увеличивают высоту ступени (до 200 мм) для уменьшения количества ступеней, и следовательно уменьшается и объем, занимаемый лестницей.
Если вы хоть раз поднимались по лестнице, которая имеет высоту ступени 200 мм, то вы меня прекрасно понимаете. Если сделать длину ступени более 300 мм, то при ходьбе по такой лестнице придется делать шире шаг или пару маленьких шагов по одной ступени.
Длина ступени более 300 мм не очень испортит лестницу (по сравнению с высотой проступи). Часто более длинную ступень делают в магазинах, школах и других общественных помещениях.
В частных домах длину ступени более 300 мм делают очень редко, так как это потеря жилого пространства.
Ширина лестничного марша- от 900 мм - до 1200 мм и более. Оптимальный вариант около 1000 мм. В случае крайней необходимости можно минимально изменить стандарт ступеней. Подчеркну еще раз: в случае крайней необходимости можно изменить стандарт ступеней до таких параметров: длина ступени - 280 мм, высота ступени - от 140 мм до 160 мм.