Предположим, что вы любите музыку. Ваше сознание проясняется когда вы слышите любимую мелодию. Музыка помогает вам отвлечься от отрицательных факторов и настроиться на положительные. Почему не представить себе, что настрой подобен прибору, преобразующему посылаемые вами вибрации (своего рода музыку, но вашу собственную) в положительное отношение к миру?
Допустим, вы слишком часто переживаете периоды спада, волнуясь о том, как у вас идут дела. Вы ощущаете себя "приемником", настроенным на "волну" проблем. В такой ситуации мудрые люди призывают на помощь настрой. Хотите верьте - хотите нет, но настрой всегда чутко откликается на "просьбу". Когда вы научитесь обращаться к нему, вы сможете сказать: "Помоги мне, пожалуйста, почаще смеяться. Дай мне силы разглядеть в жизни смешное, чтобы я мог выплеснуть вместе со смехом все тревоги. Если я буду чаще смеяться, изменится и мое отношение к жизни".
А что, если окружающие вас часто обижают? Если вы стараетесь установить серьезные отношения, но вам не отвечают взаимностью? Что вам делать, если взаимоотношения не оправдывают ожиданий?
Почему бы не призвать в союзники положительный настрой, который превращает случайные недоразумения между людьми в приятные взаимоотношения? Задайте, например, себе такой вопрос: "Как мне научиться видеть в людях хорошее?" Возможно, ответ будет таким: "Найдешь ли ты добро в людях - вопрос настроя. Если захочешь увидеть хорошее - оно непременно появится".